NEW
Font size
WorksheetsCzy wiesz jak się efektywnie uczyć?
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Czym jest uczenie się?
Uczenie się to proces kreowania połączeń pomiędzy komórkami nerwowymi.
Uczenie się to proces wzmacniania połączeń pomiędzy komórkami nerwowymi, kształtowanie nowych sieci oraz łączenie ich ze sobą
Nagradzając się za określone sukcesy w nauce....
Przygotowujemy się na porażkę
wzmacniamy naszą motywację
demotywujemy się
Dla zwiększania efektywności naszej nauki powinniśmy..
uczyć się 5-6 godzin dziennie
podczas przerwy w nauce powtarzać sobie poznany materiał
zaplanować sobie czas na odpowiednie przerwy w nauce i nie uczyć się w ich trakcie
Nową wiedzę najlepiej przyswajamy..
w nocy, podczas snu
wieczorami
rano
W ciągu jednego dnia dobrze jest uczyć się..
Jednego Przedmiotu
Różnych przedmiotów na zamianę
Kilku rzeczy na raz
Podczas uczenia się dobrze jest...
wykonywać gesty, ruchy, poprzedzić naukę aktywnością fizyczną
siedzieć nieruchomo żeby nie rozpraszać się
leżeć owiniętym kocem - ciepło usprawnia pamięć
Jedną z najskutecznych technik uczenia się jest tzw. "metoda nauczyciela", która polega na...
przyznawaniu sobie ocen określających poziom opanowania danego materiału
uczeniu się z myślą, że za chwilę bedziemy przekazywać tę wiedzę innym osobom
wykonywaniu zadań od najłatwiejszych do najtrudniejszych
Recepta na efektywne uczenie się polega na..
uczeniu się jak największej liczby informacji na pamięć
uczeniu się nowych informacji w sposób sytstematyczny w określonych odstępach czasu
uczeniu się
w warunkach wymagających skupienia na otoczeniu
Uczeniu się i ogólnej pracy naszego mózgu sprzyjają...
cola, serki homogenizowane, nabiał, mleko, kakao
pieczone ziemniaki, smażone ryby, kotlety, cola
woda, orzechy, ciemna czekolada,
Mózg ma ograniczoną pojemność pamięci krótkotrwałej, dlatego..
tak niewiele informacji jesteśmy sobie w stanie od razu przypomnieć
potrzebuje przerw, by móc przetwarzać informacje i przenosić je z pamięci krótkotrwałej do długotrwałej
zanim mamy coś zapamiętać dobrze jest wypić filiżankę kawy lub coli co przyśpieszy proces kodowania informacji
