Font size
S
M
L
XL
Worksheetsสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Name
Class
Date
1.
เมื่อเรารับประทานหมูปิ้ง สารอาหารที่เราจะได้รับคือ
a)
โปรตีน, ไขมัน, แคลอรี
b)
วิตามิน C, แคลเซียม, ไฟเบอร์
c)
คาร์โบไฮเดรต, วิตามิน D, แคลเซียม
d)
วิตามิน A, วิตามิน C, ไอรอน
2.
สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเราสามารถพอได้จากอาหารชนิดใด
a)
ปลาทู
b)
มันเทศ
c)
มายองเนส
d)
แตงกวา
3.
สารอาหารใดที่ร่างกายนำไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยในการเจริญเติบโต
(a)
4.
อาหารเช้าต่อไปนี้ โตเกียว ลูกชิ้นทอด เกี้ยวกรอบ ข้าวผัดไข่ ชานมไข่มุก นักเรียนควรรับประทานชนิดใดมากที่สุด
(a)
5.
สารอาหารประเภทใดที่ไม่พบในเมนู ชานมไข่มุก
(a)
6.
สารอาหารที่ให้พลังงานในข้อใดให้พลังงานมากที่สุด
a)
b)
c)
d)
7.
สารอาหารชนิดใดที่ช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
(a)
8.
มีสารอาหารชนิดใดมากที่สุด
(a)
9.
ข้าวกะเพราหมูสับไข่ดาว โปรตีนได้รับจากอาหารใด
(a)
10.
เมนูอาหารข้อใดที่นักเรียนไม่ควรรับประทานมากที่สุด
a)
ลูกชิ้น
b)
หมูปิ้ง
c)
ยำรวมมิตร
d)
น้ำอัดลม
Reset
