WorksheetsManejo de emociones
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
¿Cuál de las siguientes técnicas puede ayudar a los profesionales de enfermería a regular sus emociones y mantener una actitud positiva en situaciones emocionalmente desafiantes?
Aislamiento emocional
Ignorar las emociones
Practicar la conciencia emocional
Evitar el autocontrol
El síndrome de burnout en enfermería se caracteriza principalmente por:
Una sensación constante de emoción y energía
Una disminución de la satisfacción laboral
Una alta tolerancia al estrés
Una actitud positiva hacia el trabajo
¿Qué habilidad es esencial para que un profesional de enfermería establezca una relación empática con los pacientes y sus familias?
Ignorar las emociones propias
Evitar el contacto emocional
Desarrollar la empatía
Minimizar la importancia de las emociones
¿Qué papel desempeña la regulación emocional en la profesión de enfermería?
No tiene relevancia en el cuidado de pacientes
Ayuda a evitar la conexión emocional con los pacientes
Contribuye a mantener la calma y la eficacia en situaciones difíciles
Limita la expresión de cualquier emoción
¿Cuál de las siguientes técnicas puede ayudar a un profesional de enfermería a manejar el estrés y prevenir el síndrome de burnout?
Evitar la socialización en practicas
Ignorar las señales del cansancio
Practicar la meditación y la relajación por 30 minutos al día
Abordar todas las tareas de trabajo sin descanso
EI is the ability to:
Use emotions as a guiding tool for interpersonal effectiveness
Use emotions to harm other people.
Understand only my emotions.
Do everything other people want you to.
EI competencies are:
empathy, self-love, honesty.
regulation, influence, love, knowledge.
self-awareness, self-regulation, social awareness, social influence.
effectiveness, performance, empathy, honesty.
Según el artículo, la IE se introdujo por primera vez en:
1899
1995
1992
1990
Un alto nivel de inteligencia emocional produce:
Repulsión emocional
Atracción emocional
Las partes del cerebro que están involucradas en las emociones según el artículo son:
hipotálamo, cerebelo
neocórtex, cerebelo
hipotálamo, amígdala
amígdala, neocórtex
Cuantas son las emociones principales (numero)
(a)
¿Cuál de las siguientes actividades puede ayudarte a manejar tus emociones de manera saludable?
Ver la televisión durante horas.
Comer alimentos azucarados en exceso.
Practicar ejercicio físico regularmente.
Ignorar tus emociones por completo.
¿Qué técnica se utiliza para calmar la mente y reducir el estrés?
Comer en exceso.
Ver películas de terror.
Meditación.
Saltarse comidas.
¿Cuál de las siguientes NO es una emoción básica?
Felicidad.
Coraje.
Asco.
Tristeza.
¿Por qué es importante tener un botiquín emocional?
Para acumular objetos innecesarios.
Para compartirlo con amigos en redes sociales.
Para tener recursos disponibles al enfrentar emociones negativas.
Para mostrar superioridad emocional sobre los demás.
¿Quiénes fueron los primeros en hablar sobre la universalidad de las emociones?
Los filósofos
Los naturalistas
Los románticos
Aristóteles
Algunos de los exponentes de la literatura vanguardia fueron
Marcel Proust y Oscar Wilde
Oscar Wilde y Luis Londoño
Salomon Villada y Marcel Proust
Emile Zola e Isabel Meberak
Dos emociones basicas segun Paul Eckman
Dolor y amor
Amor y traición
Asco e Ira
Felicidad y desamor
El primero en clasificar las emociones fue
Oscar Wilde
Stiven Londoño
Antonio Ocaso
David Hume
¿El primer movimiento que hablo de educación emocional fue?
Romanticismo alemán
Romanticismo ingles
Barroco
Neoclasicismo
