Font size
S
M
L
XL
Worksheetsمحفزات ومعوقات ممارسة النشاط البدني
Total questions: 7
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
هل هناك فرق بين معوقات النشاط البدني لدى الفتيات والفتيان؟
a)
نعم: يوجد فرق
b)
لا :لايوجد
2.
امثله على الفتيات
a)
والبيئة الغير المناسبه للنشاط
b)
ضعف اللياقه البدنيه
c)
الكسل
3.
يتكون نموذج مراحل تغير السلوك من خمس مراحل
a)
صح
b)
خطا
4.
امثله عن الفتيان
a)
التدخين
b)
ضعف اللياقه البدنيه
c)
السمنه
5.
رتبي مراحل تغير السلوك
a)
مرحلة التحضير والإعداد لبدئ لتغيير السلوك
b)
مرحلة ماقبل التفكير في السلوك
c)
مرحلة التطبيق العملي لتغيير السلوك
d)
مرحلة المحافظة على السلوك بعد التغيير
e)
مرحلة التفكير الجاد في تغيير السلوك ( يبدأ الفرد التفكير الجاد في تغير سلوك النشاط البدني
6.
ممارسة النشاط البدني تحمي الجسم من الأمراض المزمنة
a)
صح
b)
خطا
7.
سوأل تميز
اذكري مكونات النشاط البدني؟
a)
الرشاقه ،القدره العضليه
b)
المرونه، السرعه
c)
النوم
Reset
