Font size
WorksheetsPJOK 2
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Gerakan dasar yang dilakukan tetap di tempat disebut ...
(a)
Gambar tersebut merupakan contoh gerakan ....
lokomotor
non lokomotor
Contoh gerak dasar non lokomotor adalah ....
Memutar
Membungkuk
Menekuk
Mengayun
Meliuk
Gerak anggota badan dengan bertumpu pada satu poros adalah gerak ....
Memutar
Membungkuk
Menekuk
Gerakan pada gambar tersebut adalah ....
Gerakan memutar kepala dan membungkuk
Gerakan memutar lengan dan membungkuk
Gerakan memutar lengan dan mengayun
Gerak membungkuk adalah gerak menurunkan ....
punggung dan kepala
lengan dan kaki
tangan dan kepala
Gerak ke depan dan ke belakang secara teratur disebut gerak ....
meliuk
mengayun
memutar
Gerakan mengayun dilakukan dengan ... atau ....
kepala atau punggung
lengan atau kepala
tangan atau kaki
Gerakan mengayun dapat menguatkan (a)
Gerakan tubuh membentuk seperti gelombang disebut juga gerak ....
membungkuk
meliuk
mengayun
Gerakan pada gambar tersebut adalah ....
Gerakan meliuk pinggang
Gerakan memutar lengan
Gerakan memutar pinggang
Gerak melipat anggota tubuh disebut gerak ....
membungkuk
menekuk
mengayun
Gerakan pada gambar tersebut adalah gerakan (a)
Gerakan menekuk bermanfaat untuk .... anggota badan.
melenturkan
meluruskan
melemahkan
Manfaat gerak non lokomotor adalah ....
melatih keseimbangan tubuh
melatih kecepatan tubuh
melatih berpindah tempat
