wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kuis penjas

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Berapa lamanya durasi permainan sepak bola dalam 2 babak...

a)

2X45 Menit

b)

45 Menit

c)

2X45 Menit

d)

40 Menit

e)

2X90 Menit

2.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipalutif

d)

semilokomotor

3.
dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….
a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
4.
jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ….
a)
6 pemain
b)
5 pemain
c)
4 pemain
d)
3 pemain
5.
Bola yang digunakan dalam permainan bola kasti adalah………..
a)
Bola besar
b)
bola basket
c)
Bola sedang
d)
bola kecil
6.
Dalam permainan kasti bola dipukul pada saat berada di………….
a)
Depan dada
b)
depan perut
c)
Depan wajah
d)
samping badan
7.
Lemparan datar pada permainan bola kasti bertujuan untuk…………..
a)
Mengoper
b)
melakukan pukulan
c)
Menembak
d)
menghindar
8.
Ketika menangkap bola kasti posisi kedua tangan di…………..
a)
Buka
b)
tekuk
c)
Tutup
d)
kepal
9.
Permainan bola kasti asdalah salah satu permainan bola………….
a)
Besar
b)
sedang
c)
Kecil
d)
tanggung
10.
Jumlah pemain dalam satu regu pada permainan bola kasti adalah……….
a)
10
b)
12
c)
11`
d)
13
11.
Bentuk lapangan kasti adalah…………
a)
Persegi panjang
b)
segi tiga
c)
Segi empat
d)
segi lima
12.
Melakukan lemparan cepat dalam permainan bola basket dilakuakn dengan umpan………….
a)
Dari depan dada
b)
dipantulkan
c)
Dari atas kepala
d)
lewat kebelakang badan
13.

Permainan bola basket dimainkan selama…………….

a)
4 x 10 menit
b)

2 x 10 menit

c)
4 x 20 m3nit
d)
10 x 4 menit
14.
Pukulan keras untuk mematikan bola dilapangan lawan disebut………..
a)
Smesh
b)
servis
c)
Blok
d)
passing
15.
Melakukan operan dengan dua tangan terbuka di atas kepala dalam permainan bola volli………
a)
Passing bawah
b)
blok
c)
Passing atas
d)
passing atas
16.
Pukulan pertama untuk memulai pertandingan dalam permainan bola volli disebut………….
a)
Passing
b)
smesh
c)
Servis
d)
blok
17.
Menendang bola dengan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar adalah tekhnik permainan…….
a)
Bola volli
b)
sepak bola
c)
Bola basket
d)
sepak takraw
18.
Permainan bola besar adalah permainan yang menggunakan bola………
a)
Kecil
b)
sedang
c)
Besar
d)
kasti
19.

Melempar bola ke keranjang basket lawan dapat dilakukan dengan awalan melompat. Tujuan melompat sebelum melempar bola ke keranjang basket lawan adalah . . .

a)

Menjaga daerah lawan dengan baik

b)

Mengarahkan bola supaya kemungkinan bola masuk lebih besar

c)

Supaya teman mudah menerima bola yang dilempar

d)

Memudahkan lawan menangkap bola

20.

Variasi gerak menggiring bola dikombinasikan gerak berlari bertujuan untuk . . .

a)

Bola lebih dekat ke sasaran

b)

Agar teman terlihat bermain

c)

Menahan bola

d)

Memenangkan pertandingan

21.

Dalam permainan sepak bola tendangan keras ke arah gawang disebut . . .

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

22.

Berikut ini yang bukan termasuk permainan bola besar adalah . . .

a)

Sepak Bola

b)

Bola Basket

c)

Tenis Meja

d)

Bola Voli

23.
jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ….
a)
6 pemain
b)
5 pemain
c)
4 pemain
d)
3 pemain
24.

Melempar bola ke keranjang basket lawan dapat dilakukan dengan awalan melompat. Tujuan melompat sebelum melempar bola ke keranjang basket lawan adalah . . .

a)

Menjaga daerah lawan dengan baik

b)

Mengarahkan bola supaya kemungkinan bola masuk lebih besar

c)

Supaya teman mudah menerima bola yang dilempar

d)

Memudahkan lawan menangkap bola

25.

Variasi gerak menggiring bola dikombinasikan gerak berlari bertujuan untuk . . .

a)

Bola lebih dekat ke sasaran

b)

Agar teman terlihat bermain

c)

Menahan bola

d)

Memenangkan pertandingan

26.

Dalam permainan sepak bola tendangan keras ke arah gawang disebut . . .

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

27.

Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola adalah . . .

a)

Menekuk dan mengayun kaki dengan menendang bola

b)

Berjalan dan berlari dengan menggiring bola

c)

Melangkah dan melompat dengan menyundul bola

d)

Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

28.

Berikut ini yang bukan termasuk permainan bola besar adalah . . .

a)

Sepak Bola

b)

Bola Basket

c)

Tenis Meja

d)

Bola Voli

29.

Dalamgambar diatas, permainan ini menunjukkan apa...

a)

Posisi kesiapan penjaga gawang

b)

Posisi bola yang di tendang

c)

Posisi tendangan menyusur tanah

d)

Bentuk posisi ofside

e)

Bentuk penyerangan yang tepat

30.
dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….
a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
31.

Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...

a)

sepak bola

b)

basket

c)

voli

d)

kasti

32.

Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...

a)

membungkuk

b)

meliukkan badan

c)

menunduk

d)

mengayun

33.

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan......

a)

kram saat olahraga

b)

gangguan kesehatan

c)

cidera saat olahraga

d)

pingsan akibat kelelahan

34.

Permainan bola basket termasuk permainan…

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola lempar

35.

1. cuci tangan setelah melakukan aktivitas

2. menghindari kontak langsung dengan orang

3. memakai alat yang sama dengan orang lain secara bergantian

4. rajin berolahraga

5. jalan-jalan meskipun tidak ada keperluan

Berikut adalah cara untuk mencegah virus covid-19 yaitu terdapat pada nomor..

a)

1, 2 dan 3

b)

1, 2 dan 4

c)

1, 3 dan 5

d)

1, 4 dan 5

36.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

37.

Dalam permainan sepak bola tendangan keras ke arah gawang disebut . . .

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

38.

Melempar bola ke keranjang basket lawan dapat dilakukan dengan awalan melompat. Tujuan melompat sebelum melempar bola ke keranjang basket lawan adalah . . .

a)

Menjaga daerah lawan dengan baik

b)

Mengarahkan bola supaya kemungkinan bola masuk lebih besar

c)

Supaya teman mudah menerima bola yang dilempar

d)

Memudahkan lawan menangkap bola

39.

Variasi gerak menggiring bola dikombinasikan gerak berlari bertujuan untuk . . .

a)

Bola lebih dekat ke sasaran

b)

Agar teman terlihat bermain

c)

Menahan bola

d)

Memenangkan pertandingan

40.

Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola adalah . . .

a)

Menekuk dan mengayun kaki dengan menendang bola

b)

Berjalan dan berlari dengan menggiring bola

c)

Melangkah dan melompat dengan menyundul bola

d)

Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

e)

Menggiring dan menarik bola menggunakan telapak kaki

Similar Resources on Wayground

Quiz Permainan Bola Voli

39 questions

Quiz Permainan Bola Voli

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

Soal PJOK Kelas X

40 questions

Soal PJOK Kelas X

quiz

Worksheet

•

10th Grade

untitled

35 questions

untitled

quiz

Worksheet

•

5th - 11th Grade

lịch sử hk2

35 questions

lịch sử hk2

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Bài 2: Vẻ đẹp của thơ ca

39 questions

Bài 2: Vẻ đẹp của thơ ca

quiz

Worksheet

•

10th Grade

sifat tercela

37 questions

sifat tercela

quiz

Worksheet

•

10th Grade