Font size
WorksheetsQuanto conosci lo Sport.
Total questions: 50
Worksheet time: 44mins
Quanto è lunga circa la corsa campestre?
Tra 0 e 250 metri
Tra 250 e 500 metri
Tra 500 e 1000 metri
Tra 1000 e 1500 metri
Nella corsa campestre quale capacità motoria serve maggiormente allenare?
Velocità
Forza
Resistenza
Mobilità articolare
La corsa campestre si corre….
In palestra
In pista di atletica
All’aperto su tracciato sterrato
Sulla spiaggia
Nella pallamano quale giocatore può colpire la palla anche i piedi.
(a)
Nella pallamano risulta molto importante ai fini del risultato…
Gioco di squadra
Giocare individualmente
Attaccare e difendere tutti insieme
Pensare solo ad attaccare tanto la difesa conta poco
Faccio 3 passi con la palla in mano, stacco ad un piede prima dell’area di rigore e tiro in sospensione…questo tiro si chiama….
(a)
Nella pallavolo quanti tocchi può fare al massimo ogni squadra prima di rimandare la palla al di là della rete nel campo avversario?
2
3
1
4
Quanti punti devo fare a pallavolo per vincere 1 set.
10
15
2O
25
Quali sono i fondamentali della pallavolo?
Bagher e palleggio
Bagher, palleggio e schiacciata
Palleggio, Bagher e muro
Palleggio, Bagher, schiacciata, muro e battuta
Come si chiama il colpo diretto dalla battuta?
(a)
A cosa serve lo stretching?
Per potenziare il muscolo
A niente
Per allungare il muscolo
Per accorciare il muscolo
Perché fare stretching e’importante?
Fare stretching non è importante
E’ importante per mantenere una buona flessibilità muscolare
E’importante per avere muscoli forti e potenti
E’importante per correre di più
Quali sono le andature coordinative?
Corsa e lanci
Addominali e piegamenti
Skip, passo laterale, passo incrociato, corsa calciata…
Palleggi con la palla a coppie
Cos’è il FAIRPLAY?
Gioco senza arbitro
Gioco leale e pulito
Gioco disonesto
Gioco individuale
Perché è importante il FairPlay nello sport?
Nella pallatamburello si gioca in….
4
3
5
7
Il punteggio nella pallatamburello è….
10-20-30-gioco
15-20-30-gioco
15-30-40-gioco
15-30-45-gioco
Nella pallatamburello quanti passaggi posso effettuare prima di rimandare la palla nel campo avversario?
2
3
Quanti ne voglio
Non posso fare passaggi la pallina va rimandata direttamente nel campo avversario
Quanti punti devo fare per vincere un set a Badminton?
21
1O
15
11
Come si chiama l’attrezzo lanciato con la racchetta nel Badminton?
(a)
Come bisogna effettuare la battuta nel Badminton?
Come si preferisce
Dall’alto verso il basso
Dal basso verso l’alto
Dal basso verso l’alto incrociando sempre il colpo
Nel Basket quanto vale il tiro da fuori area?
Vale sempre 1 punto
Vale sempre 2 punti
Vale 3 punti
Dipende… più lontano tiro più vale il punto
Quanto vale ogni tiro libero?
1 punto
2 punti
3 punti
Dipende da dove lo tiro
Nel Basket si gioca in…
3
4
5
7
Nella pallapugno si gioca in…
2
3
4
5
Nella pallapugno la palla può essere colpita con…
Mani e piedi
A 2 mani
Con mano aperta o pugno
Con qualsiasi parte del corpo
Nella pallapugno se la palla colpisce la riga e’ considerata…
Buona e quindi punto
Fallo e quindi punto avversario
Dipende, se quella laterale considerata buona
Dipende, se quella di fondo considerata buona
Nel tennis…
Si può giocare solo singolo 1 contro 1
Si può giocare sia singolo che doppio
Esiste solo il doppio 2 contro 2
Si può giocare anche 3 contro 3 in campo più grande
Quanti giochi bisogna vincere per aggiudicarsi un set?
5
6
3
4
Quali sono i colpi del tennis?
Diritto e rovescio
Servizio, diritto e rovescio
Servizio, diritto, rovescio e colpo al volo
Servizio e colpo al volo
Quanto è lungo un giro di pista di atletica?
100 metri
200 metri
300 metri
400 metri
Quali sono le fasi del salto in alto?
Ricorsa e salto
Rincorsa, stacco, salto e atterraggio
Rincorsa, stacco e salto
Rincorsa e atterraggio
Nel salto in alto…
Devo superare l’asticella senza nemmeno sfiorarla
Devo superare l’asticella staccando a 2 piedi
Posso superare l’asticella anche toccandola basta che non cada
Il salto può essere valido anche se cade l’asticella
Come si chiama l’attrezzo scambiato dagli atleti durante la staffetta?
(a)
Come si chiama quel simpatico attrezzo che, quando viene lanciato, fischia?
(a)
Nel salto in lungo la misura del salto si prende…
Dal punto più lontano dalla zona di stacco lasciato sulla sabbia
Dal punto più vicino alla zona di stacco lasciato sulla sabbia
Da dove atterrano i piedi
Da dove atterrano le mani
Quali sono considerate discipline di pura velocità?
100 m - 200m - 400m
100m e 200m
200m e 400m
100m - 200m - 400m e 800m
Quali sono le discipline del mezzofondo?
200 e 400m
400 e 800m
800 e 1500m
1500 e 5000m
Quali sono le discipline del fondo (gare di resistenza)?
800 e 1500m
1500 e 5000m
5000m e 10000m
1000 e 1500m
Quali sono i lanci nell’atletica?
Lancio del disco, del peso, del martello, del giavellotto e del vortex
Lancio del disco, del martello, del giavellotto e del vortex
Lancio del peso e del giavellotto
Lancio del peso e del vortex
Nel baseball quali sono le modalità per eliminare il battitore?
Come si definisce quel lancio nel baseball dove il battitore non riesce a colpire la pallina?
(a)
Come si definisce quella particolare battuta nel baseball dove la palla viene lanciata così lontana da non permettere il recupero alla squadra avversaria?
(a)
Nell’unihockey in palestra e’ severamente proibito:
Colpire forte la pallina
Giocare dietro la porta
Alzare la mazza oltre le ginocchia
Fare le finte nel tiro
Quanti giocatori per ogni squadra di unihockey?
3
4
5
6
Nell’unihockey si gioca con la mazza e…
Un disco di gomma dura
Un disco di plastica
Una pallina di gomma dura
Una pallina leggera di plastica forata
Quali sono le principali ossa, muscoli e articolazioni degli arti superiori?
Quali sono le principali ossa, muscoli e articolazioni degli arti inferiori?
Spiega perché è importante seguire un’alimentazione varia ed equilibrata.
Cosa pensi del Doping?
