WorksheetsTaller elecciones saludables
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué ingredientes están presentes con frecuencia en los productos ultraprocesados?
Aditivos
Azúcar
Grasas insaturadas
Solo A) y B) son correctas
¿Qué consecuencias tienen en la salud los ultraprocesados?
A) Enfermedad cardiovascular
B) Lupus eritematoso
C) Demencia
A) y C) son correctas
Señala la opción referida a los beneficios de los “Snack saludables”:
Previene cambios bruscos de glucemia
Es eficaz en el tratamiento de las enfermedades reumáticas
Mejora la habilidad Para las actividades diarias y previene caídas
Ninguna es correcta
¿Cuáles son los elementos clave de los “Snacks saludables”?
A) Grasas insaturadas
B) Sin azúcares añadidos
Ambas son correctas
Solo B) correcta
Acerca del listado de ingredientes…(señala la falsa):
Ordenados de mayor a menor cantidad.
Cuanto más ingredientes que no conozcas, mejor.
El azúcar puede tener otros nombres escondidos
Evita aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados
¿Cuál de estos no es un alérgeno?
Huevos
Pescado
Soja
Jarabe de glucosa
En cuanto a los aditivos: El E-124 se referirá a un…
Conservante
Colorante
Potenciador de sabor
Edulcorante
En cuanto a los aditivos: El E-621 se referirá a un…
Conservante
Colorante
Potenciador de sabor
Edulcorante
En cuanto a los aditivos: El E-415 se referirá a un…
Conservante
Estabilizador de textura
Acidulante
Antioxidante
Por último…¿Es posible encontrar snacks saludables?
Sí
No
