wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

สุขศึกษา ม.ต้น

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

ใครไม่ได้ปฏิบัติตนตามหลักสุขบัญญัติแห่งชาติ

a)

นงลักษณ์พบทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง

b)

กชกรตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี

c)

ชิดชนกหมั่นหากิจกรรมที่แปลกใหม่ทำอยู่เสมอ

d)

งามตาพบจิตแพทย์ทุกวันเพื่อดูแลสุขภาพจิต

2.

ลักษณะที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมในข้อใด ที่ปรากฏให้เห็นเป็นรูปธรรมอย่างชัดเจน

a)

โรคตาบอดสี

b)

โรคจิตเภท

c)

หมู่เลือด

d)

สีตา

3.

ข้อใด ไม่ใช่ ผลจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

a)

กรุ๊ปเลือด

b)

ลักษณะทางจิตใจ

c)

โรคตาบอดสี

d)

การขาดสารอาหาร

4.

พฤติกรรมในข้อใดจัดเป็นการล่วงละเมิดทางเพศ

a)

รับประทานอาหารด้วยกันเพียงลำพัง

b)

ส่งข้อความหรือรูปภาพที่ส่อในทางเพศ

c)

ออกกำลังกายร่วมกันในที่สาธารณะ

d)

ยืนเบียดเสียดกับเพศตรงข้ามในรถโดยสารสาธารณะ

5.

สุขภาวะทางสังคม หมายความว่าอย่างไร

a)

การทำความดี มีคุณธรรม

b)

การอยู่ร่วมกันด้วยดี

c)

จิตใจร่าเริง แจ่มใส

d)

ไม่มีโรค ไม่พิการ

6.

การเลือกบริโภคอาหารอย่างฉลาดหมายถึงข้อใด

a)

ดื่มน้ำสะอาดแทนน้ำอัดลม 

b)

กินของหวานหลังการกินมื้อหลัก

c)

กินอาหารเมื่อมีอาการหิว

d)

กินอาหารบุฟเฟ่เป็นประจำ

7.

โรคมะเร็งเกิดจากส่วนประกอบใดของร่างกายผิดปกติ

a)

เม็ดเลือด

b)

กล้ามเนื้อ

c)

เนื้อเยื่อ

d)

น้ำเหลือง

8.

ข้อใดเป็นลักษณะของบาดแผลตัด

a)

มีอาการฟกช้ำบริเวณแผล

b)

แผลฉีกขาดที่มีขอบแผลไม่เรียบ

c)

แผลฉีกขาดที่มีขอบแผลเรียบ

d)

มีอาการบวมแดง คล้ำ หรือเขียว

9.

การปรับปรุงสุขาภิบาลสิ่งแวดล้อม ถือเป็นบริการของกระทรวงสาธารณสุขในด้านใด

a)

การป้องกันและควบคุมโรค

b)

การสร้างเสริมสุขภาพ

c)

การฟื้นฟูสมรรถภาพ

d)

การรักษาพยาบาล

10.

การจัดท่าผู้ป่วยเพื่อช่วยฟื้นคืนชีพ ควรจัดให้อยู่ในท่าใด

a)

นอนหงายราบปลายเท้าสูง

b)

นอนหงายราบบนพื้นแข็ง

c)

นอนหงายราบบนพื้นนุ่ม

d)

นอนหงายราบศีรษะต่ำ

11.

การฝึกยืดหยุ่นขั้นพื้นฐาน ใช้เพื่อเตรียมการเล่นกีฬาในข้อใดมากที่สุด

a)

วิ่งเร็ว

b)

วิ่งผลัด

c)

ฟุตบอล

d)

ยิมนาสติก

12.

กีฬาซีเกมส์จะจัดทำการแข่งขันกี่ปีต่อครั้ง

a)

ทุกๆ ปี

b)

2 ปี/ครั้ง

c)

3 ปี/ครั้ง

d)

4 ปี/ครั้ง

13.

กีฬาฟุตบอล การเล่นลูกด้วยศีรษะที่ถูกต้อง คือการใช้ศีรษะส่วนใด

a)

บริเวณท้ายทอย

b)

บริเวณด้านข้างซ้าย/ขวาของศีรษะ

c)

บริเวณกลางศีรษะ

d)

บริเวณหน้าผาก

14.

ข้อควรหลีกเลี่ยงหลังจากการบาดเจ็บทางการกีฬา  24-48 ชั่วโมงแรก

a)

ความเย็น เพราะจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว มีเลือดออกในบริเวณนั้นเพิ่มขึ้น

b)

ความร้อน เพราะจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว มีเลือดออกในบริเวณนั้นเพิ่มขึ้น

c)

ผ้ายืดพัน เพื่อไม่ให้มีการเคลื่อนไหวได้มาก พยายามอย่าใช้ข้อนั้นอีก

d)

ไม่มีข้อถูก

15.

กิจกรรมใดเป็นกิจกรรมที่เสริมสร้างความคล่องแคล่วว่องไว

a)

ลุกนั่งเข่างอ

b)

นั่งแตะปลายเท้า

c)

ดึงข้อ

d)

วิ่งสลับฟันปลา

16.

วอลเลย์บอลการเล่นลูกสองมือล่าง หากผู้เล่นยกแขนขึ้นสูงในขณะปะทะลูกบอลจะเกิดอะไรขึ้น

a)

โอกาสที่ลูกบอลจะกระดอนเลยไปทางด้านหลังมีมากขึ้น

b)

วิถีของลูกบอลกระดอนออกไปจะพุ่งต่ำลง

c)

ทิศทางของลูกบอลจะพุ่งตรงไปด้านหน้า

d)

ทิศทางของลูกบอลจะลอยสูงขึ้น

17.

ข้อได้มิใช่กิจกรรมทดสอบสมรรถภาพทางกาย

a)

ดันพื้น

b)

ยืนกระโดดไกล

c)

วิ่งเปี้ยว

d)

วิ่งเก็บของ

18.

ก่อนออกกำลังกายทุกครั้งควรทำสิ่งใด

a)

กินข้าวให้อิ่ม

b)

อบอุ่นร่างกาย

c)

อาบน้ำให้สะอาด

d)

นอนพัก 10 นาที

19.

สิ่งใดไม่ควรทำหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนักหรือเล่นกีฬาอย่างหนัก

a)

นอนพักนิ่งๆ

b)

เดินไปเดินมา

c)

สลัดเท้าสลัดแขน

d)

หมุนไหล่ส่ายเอว

20.

สนามกีฬาวอลเลย์บอลมีขนาดความกว้าง X ยาวเท่าไร

a)

กว้าง 6 เมตร ยาว 9 เมตร

b)

กว้าง 9 เมตร ยาว 18 เมตร

c)

กว้าง 6 เมตร ยาว 12 เมตร

d)

กว้าง 18 เมตร ยาว 24 เมตร