WorksheetsCuestionario Condición Física
Total questions: 15
Worksheet time: 6mins
La actividad física
Reduce la obesidad
Favorece la sensación de bienestar
Todas son correctas
Previene la osteporosis
Este ejercicio trabaja...
Cuádriceps
Dosal ancho
Pectoral
Gemelos
¿Cuando realizo un tirón con mis brazos, además del dorsal estoy trabajando?
Tríceps
Glúteo
Ninguna es correcta
Bíceps
La condición física viene determinada por las capacidades físicas básicas y las cualidades
(a)
¿Qué musculutura trabaja principalmente al realizar este ejercicio?
Glúteo
Deltoides
Trapecio
Cuádriceps
¿Qué capacidad física básica falta? Fuerza, Flexibilidad, Resistencia
(a)
capacidad de realizar y prolongar un esfuerzo de intensidad baja o media durante un largo período de tiempo con suficiente aporte energético”. Se caracteriza por actividades de bajo impacto como andar, correr, nadar, ciclismo, patinar, remar
Aeróbica
Aláctica
Anaeróbica
Láctica
"capacidad de un sujeto para soportar o vencer una resistencia mediante la tensión muscular"
Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
Fuerza
¿Qué músculos puedes observar en la imagen?
Dorsal
Tríceps
Pectoral
Bíceps
¿Qué tipo de fuerza se trabaja en la halterofilia?
En la halterofilia se trabaja la fuerza máxima.
En la halterofilia no se trabaja la fuerza.
¿Qué significan las siglas A.D.M.?
Acortamiento del medio
Amplitud de movimiento
Administración del movimiento
Ninguna es correcta
¿Cuál es el nombre del siguiente músculo?
Trapecio
Masetero
Hombro
Deltoides
"Capacidad de realizar movimientos aislados a velocidad máxima frente a resistencias bajas". Nos referimos a la velocidad...
Gestual
De desplazamiento
De reacción
¿Qué musculatura se trabaja con este ejercicio?
Isquiotibilaes
Cuádriceps
Gemelos
Todas son correctas
¿Cómo se denomina a este ejercicio?
plancha boca abajo
plancha rusa
Plancha de piernas
plancha abdominal
