Nomor lari yang meggunakan tongkat adalah lari ....

Gerak dasar yang dilakukan pada gambar adalah ....

Dalam permainan bola voli terdapat berbagai macam gerak dasar. Salah satu gerak dasar dalam permainan bola voli adalah .....

Tahapan lompat jauh :

1. Pendaratan

2. Tolakan

3. Melayang

4. Awalan

Tahapan yang benar dalam lompat jauh adalah ....

Nomor lempar pada gambar tersebut adalah ....

Istilah yang digunakan dalam permainan bola basket, antara lain ......

Gerak dasar permainan bola basket antara lain ....

Tahapan Gerakan :

1. melompat sambil melepaskan bola

2. langkah pendek

3. langkah panjang

4. menggiring bola mendekati ring

5. pendaratan dengan kedua kaki

Tahapan gerakan lay up yang benar dapat ditunjukkan pada nomor ….

Gerakan pada gambar adalah gerakan … pada permainan voli

Gatal-gatal pada permukaan kulit yang disebabkan oleh jamur merupakan ciri-ciri penyakit yang dapat menular yaitu ….

Jumlah pemain sepak bola dalam satu regu adalah ....

Gerak dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola disebut dengan ….

Tendangan pertama pada saat awal pertandingan dalam sepak bola disebut ….

Istilah lemparan ke dalam pada permainan sepak bola adalah ….

Gerakan mengangkat kedua kaki ke atas dengan badan bertumpu pada bahu dan tengkuk dalam senam lantai adalah ….

Langkah-langkah untuk menjaga kebersihan alat reproduksi antara lain ...

Dalam permainan futsal menggiring bola bisa dilakukan dengan cara mengunakan ….

Senam lantai adalah gerak dominan statis dan dinamis dilakukan di atas lantai dengan ....

Gerakan senam lantai antara lain ....

Salah satu gerak dasar pencak silat adalah ....

Yang termasuk nomer atletik adalah ....

Lari jarak pendek disebut juga lari ....

Sikap badan seorang sprinter saat melakukan lari jarak pendek adalah ....

Lari dengan jarak 400 meter menggunakan start ....

Lompat jauh termasuk cabang olahraga ....

Pelari ketiga dalam lari estafet menggunakan start ....

Nomer lari estafet yang sering dilombakan adalah ...

Olahraga yang merupakan induk dari cabang olahraga yang lain adalah....

Gambar di bawah ini merupakan gerakan pelari jarak pendek saat melakukan start, setelah mendengar aba - aba ....

Tehnik dalam tolak peluru ada dua yaitu ...

Lari dengan jarak 3. 000 meter menggunakan start ....

Menerima tongkat estafet non visuai untuk nomer ...

Lari dengan jarak 800 m termasuk nomer lari jarak ....

Satu - satunya pelari estafet yng menggunakan start jongkok adalah pelari ke ....

Seorang pelari jarak pendek meletakkan ke dua kaki dan ke dua tangan di belakang garis start setelah mendengar aba - aba ...

Gerakan melangkahkan kaki secara bergantian dengan cepat dan ada saat kedua kaki melayang bersama sama adalah gerakan ,,,,

Seorang pelari jarak pendek mengangkat pinggul lebih tinggi dari pada pundak dan kepala setelah mendengar aba - aba ...

Gambar di bawah merupakan cabang olahraga ...

Besar sektor tolakan dalam tolak peluru adalah ....

Gerakan memindahkan badan dengan menggunakan tolakan dua kaki bersam - sama disebut ....

Jika diamati gerakan yang dilakukan, kombinasi gerak lokomotor dan manipultif pada gambar menunjukkan gerakan  … dan …

Gerakan melempar dalam permainan kasti termasuk gerak dasar manipulatif. Dalam permainan kasti Dito melempar bola kepada teman satu kelompok yang jaraknya jauh, lemparan yang dilakukan Dito adalah ….

Salah satu contoh  variasi gerakan lari yang nampak pada gambar merupakan gerakan dasar atletik. Variasi gerak dasar lari pada gambar adalah …

Perhatikan aktivitas kebugaran berikut ini !

1)   Badan posisi tubuh telungkup.

2)   Kedua telapak tangan menumpu pada lantai menopang tubuh

3)   Badan diangkat naik dengan meluruskan  kedua tangan, lalu badan turun dengan menekuk kedua siku.

Aktivitas latihan kebugaran diatas merupakan gerakan yang bermanfaat  untuk …..

Jika diamati gerakan kombinasi yang dilakukan pada gambar menunjukkan kombinasi gerak dasar …

Andik melakukan pola gerak dominan bertumpu dan keseimbangan senam lantai. Posisi sikap awal tidur telentang di atas matras. Kedua kaki rapat dan diangkat lurus keatas dimana punggung sebagai tumpuan dan kedua tangan menyangga di pinggang.

Gerakan yang dilakukan Andik adalah ….

Jika diamati dari rangkaian gerakan yang dilakukan pada gambar menunjukkan kombinasi gerakan …

Dimas sedang berlatih gerak kombinasi. Gerkan pertama berjalan dengan langkah biasa 4-5 meter, kedua berlari dengan cepat 5 meter dan ketiga melakukan lompatan dengan tumpuan satu kaki. Dilihat dari rangkaian gerakan yang dilakukan Dimas kombinasi gerakannya adalah …

Dimas melakukan gerakan berguling ke depan seperti pada gambar. Tiga gerak dominan bertumpu, berputar dan mendarat ditunjukkan oleh nomor …

Cermatilah aktivitas latihan berikut ini!

No Aktivitas Latihan

1. Lari memindahkan bola

2. Sikap pesawat terbang

3. Lompat tali

4. Sikap lilin

Aktivitas Latihan yang termasuk untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah …

Ardi melakukan gerakan sit up selama 30 detik. Ardi kuat melakukan 20 kali. Berapakah nilai yang diperoleh Ardi jika dilihat berdasarkan  patokan tabel nilai dibawah ini:

Dimas dan teman temannya bermain rounders. Pada saat menjadi regu penjaga Dimas melakukan gerakan berlari kedepan sambil menangkap bola operan dari teman. Kombinasi gerak dasar yang dilakukan dimas adalah …

Ani memperagakan gerakan beladiri pencak silat sikap kuda kuda lalu melakukan pukulan sambil melangkahkan kaki seperti pada gambar. Melakukan gerakan kuda kuda lalu memukul sambil melangkah termasuk kombinasi gerak dasar  …. dan …

Lompat jauh termasuk salah satu nomor atletik. Rangkaian gerakan pada lompat jauh yaitu pelompat melakukan gerakan awalan dengan lari pelan dan cepat, melakukan tolakan dangan satu kaki terkuat , melayang di udara , dan diakhiri dengan gerakan …

Dito melakukan aktivitas latihan kebugaran jasmani dengan melakukan gerak phus up seperti pada gambar. Gerakan phus up yang dilakukan Dito bermanfaat untuk ….?

Wati melakukan gerakan senam berirama. Variasi gerakan yang dilakukan adalah mengayun dua lengan ke depan dan belakang lalu melangkahkan kaki ke depan dan belakang. Gerakan yang dilakukan Wati menunjukkan Kombinasi gerakan …

Jika diamati gerakan yang dilakukan, kombinasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan  pada gambar yang benar adalah …

Salah satu penyakit menular yang menyerang kulit adalah panu. Kulit terlihat bercak-bercak putih yang kadang terasa gatal. Cara pencegahan agar tehindar atau tidak terkena penyakit panu adalah …

Berdasarkan hasil penelitian, merokok berbahaya bagi kesehatan. Salah satu kandungan zat berbahaya dalam rokok adalah tar yang dapat menyebabkan ….

Salah satu cara menjaga kebersihan alat reproduksi adalah mencuci pakaian dan celana yang kotor. Dengan pakain dan celana yang bersih dapat mencegah …

Berasal dari manakah olahraga bulutangkis?

Dari gambar tersebut menunjukan sebuah pegangan tangan kita pada raket. Sebutkan jenis pegangan apa yang tertera diatas?

Jenis pegangan apakah yang tertera digambar tersebut

Siapakah yang membawa olahraga bulutangkis di Indonesia pada tahun 1903?

Apakah nama induk Organisasi bulu tangkis didunia?

Berapakah tinggi net putra dalam permainan bulutangkis?

Berapakah tinggi net putri dalam permainan olahraga bulutangkis?

Apakah nama induk organisasi bulutangkis di Indonesia?

Berapakah jumlah wasit dalam permainan bulutangkis?

Siapakah peraih medali emas pertama kali untuk Indonesia dalam permainan olahraga bulutangkis di Olimpiade Athena?

Berapakah panjang lapangan bulutangkis?

Dalam melakukan servis di permainan bulutangkis yg benar adalah,kecuali . . .

Berapakah lebar lapangan bulutangkis?

Berapakah lebar lapangan bulutangkis?

Pada gambar tersebut, pemain sedang melakukan pukula terhadap shatlekok.

Jenis pukulan apakah yg dilakukan pada pemain tersebut. . .

Pemain tersebut sedang melakukan sesuatu gerakan pukulan terhadap shatlekok.

Gerakan apakah yang dilankukan pemain tersebut? . . .

Dalam permainan bulutangkis ditentukan dengan skor. Dan skor berapakah ketika game itu berahir?

Ketika terjadinya time out dalam permainan bulutangkis terjadi pada skor? . . .

Pada abad berapakah olah raga bulutangkis didirikan?

PBSI yang ada dinegara kita berpusat disalah satu tempat di Indonesia.

Dimanakan pusat PBSI di Indonesia

PBSI yang ada dinegara kita berpusat disalah satu tempat di Indonesia.

Dimanakan pusat PBSI di Indonesia