wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS XII

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Pemain yang memiliki kemampuan untuk memberi pukulan keras dalam bola voli disebut . . .

a)

Menghancurkan

b)

Stand

c)

Blocker

d)

Universal

e)

Pembela

2.

Penyerangan pada permainan bola basket yang dilakukan dengan syarat-syarat tertentu merupakan penyerangan . . .

a)

Berpola

b)

Cepat

c)

Bebas

d)

Bervariasi

e)

Terprogram

3.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut . . .

a)

Lari

b)

Jalan Cepat

c)

Atletik

d)

Sprint

e)

Marathon

4.

Panjang dan lebar bak lompat dalam lompat jauh adalah . . .

a)

9 m x 2,75 m

b)

9 m x 3,75 m

c)

8 m x 2,75 m

d)

8 m x 3,75 m

e)

7 m x 2,75 m

5.

Semakin rendah persentase lemak tubuh dan tinggi persentase otot tubuh akan memberikan kontribusi untuk peningkatan . . .

a)

Denyut nadi

b)

Pernapasan

c)

Kebugaran jasmani

d)

Tingkat emosi

e)

Kekuatan otot

6.

Perhatikan gambar di bawah adalah tahapan-tahapan dalam melaksanakan start...

a)

Melayang

b)

Berdiri

c)

Jongkok

d)

Berlari

e)

Berjalan

7.

1. Perhatiakan gambar diatas !

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu...

a)

tumpuan

b)

Awalan

c)

Mendarat

d)

Melayang

e)

Sikap siap

8.

star apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

9.

Permainan bulutangkis dapat dimainkan secara ....

a)

Jomblo dan double

b)

Single dan double

c)

Jomblo dan triple

d)

Single dan triple

10.

Yang manakah lapangan bulutangkis

a)

b)

c)

d)

11.

Gambar tersebut menunjukkan gerakan ....

a)

Servis

b)

Smash

c)

Netting

d)

Loop

12.

Gerakkan pada gambar adalah ....

a)

Forehand

b)

Backhand

c)

Servis

d)

Smash

13.

Gerakkan pada gambar adalah ....

a)

Forehand

b)

Backhand

c)

Servis

d)

Smash

14.

Gerakkan smash ditunjukkan oleh gambar ....

a)

b)

c)

d)

15.

Apakah nama posisi pemain No 2 dalam permainan ini?

a)

Pemain Base Pertama

b)

Catcher

c)

Pemadang dekat

d)

Pitcher