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Total questions: 22
Worksheet time: 8mins
¿QUÉ DEPORTES SE REALIZAN CON MAYOR PREDOMINANCIA DE LA CAPACIDAD DE COORDINACIÓN VISO-MANUAL?
Fútbol
Atletismo
Natación, Equitación
Lucha libre
Tenis
Natación
Ninguna
¿QUÉ ES DEPORTE?
Actividad física reglamentada.
Actividad del ocio.
Es un juego recreativo.
Es una actividad que no siguen reglamentos.
¿QUÉ ES EDUCACIÓN FÍSICA?
Formacion del cuerpo humano sin una finalidad
Formacion fisico-mental de los seres humanos
Formacion fisico de los seres humanos
Ninguna de las anteriores
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA?
Mejora de la Condición Física
Mejora de las condiciones físicas
Mejora la calidad de vida
Es un ejercicio de competencia.
¿EN DÓNDE NACIÓ LA EDUCACIÓN FÍSICA?
En la edad de piedra
En la antigua Grecia
En la Europa renacentista
En el siglo XX
¿QUÉ SIENTES EN TUS MUSCULOS CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FÍSICA CON FRECUENCIA?
Frio
Alergia
Que puedo realizar movimientos con mayor facilidad
Desanimo
EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO TIENE COMO OBJETIVO:
Hacer ejercicios bien entretenidos
Prevenir lesiones
Utilizar materiales acordes a la edad
Mantener una buena postura corporal
¿CUÁLES SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS PRINCIPALES ? SELECCIONE CUATRO
Resistencia
Velocidad
Trote
Fuerza
Flexibilidad
¿QUÉ ROPA SE DEBE LLEVAR PARA REALIZAR EL CALENTAMIENTO?
Ropa ríjida
Ropa ajustada
Ropa elástica
A QUE EJERCICIO CONOCEMOS COMO TIJERAS (POLICHINELAS)?
¿QUÉ CAPACIDAD FÍSICA TRABAJAMOS CON EL EJERCICIO DE "SENTADILLAS"?
Velocidad
Fuerza
Flexibilidad
Agilidad
¿QUÉ TIPO DE HABILIDAD NO EXISTE EN EL ATLETISMO?
¿QUÉ PARTE DEL CUERPO ESTA EN FLEXIÓN?
piernas y tronco
brazos
cabeza
rodillas
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE REALIZAR EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO ANTES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA?
Prevenir lesiones
No es importante
Para aburrirse
Para aumentar la tristeza
Dentro de las prácticas gimnásticas se encuentran las siguientes:
ROLES
PIRÁMIDES
PUENTES O ARCOS
DEPORTES
NATACIÓN
ROLES
ROLES
FÚTBOL
BÁSQUET
ENSACADOS
LANZAMIENTO
SALTOS
¿QUE ES LA GIMNASIA?
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan Saltos.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias con bastones.
DISCIPLINA DEPORTIVA EN LA QUE SE EJECUTAN SECUENCIAS SISTEMÁTICAS DE EJERCICIOS FÍSICOS DONDE SE DESARROLLAN DISTINTAS HABILIDADES CORPORALES, COMO LA FUERZA O LA ELASTICIDAD.
Barras fijas
Natación
Gimnasia
Carrera de velocidad
LA GIMNASIA PUEDE PRACTICARSE DE 2 MANERAS ....
RECREATIVA
SOCIAL
COMPETITIVA
IMPULSIVA
¿QUÉ ES LA FUERZA EN EDUCACIÓN FÍSICA?
Capacidad que tiene el cuerpo de vencer o de oponerse a una resistencia utilizando la tensión que
generan los músculos con la contracción de sus fibras musculares.
Es la velocidad que se aplica en las clases de educación física.
Es la resistencia que los estudiantes poseen solo cuando practican deportes.
Es un entrenamiento que reafirma los músculos y tiene un efecto positivo en nuestro cuerpo.
¿CUÁLES SON LOS TIPOS DE FUERZA?
Fuerza máxima
Fuerza de resistencia
Fuerza explosiva.
Fuerza máxima, fuerza resistencia y fuerza de equipo.
Fuerza máxima Fuerza resistencia.
Fuerza de resistencia y fuerza explosiva.
ES LA CAPACIDAD QUE TIENE EL ORGANISMO PARA DESPLAZARSE RÁPIDAMENTE CON PRECISIÓN EN SUS MOVIMIENTOS.
Fuerza
Equilibrio
Coordinación
Agilidad
LA GIMNASIA EN EL VOCABLO GRIEGO “GYMNÓS-GYMNASÍA - GYMNAZEIN” QUE SIGNIFICABA:
Ejercicio de resistencia
Ejercicio de coordinación
Ejercicio
desnudo
Ejercicio aplicado
