wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене тәрбиесі 8 нкт

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Гимнастикалық жарыста снарядтардағы жаттығуларды бағалауда қолданылатын балдық жүйе?

a)

5 балдық

b)

10 балдық

c)

24 балдық

d)

42 балдық

2.

Гимнастикалық көп сайыста ер балаларға арналған снарядтар саны?

a)

7

b)

12

c)

6

d)

21

3.

Гимнастикалық құрсаудың көлемі

a)

80 – 90 см

b)

102-120 см

c)

28-51см

d)

45-83 см

4.

Гимнастика түрлерінің класификатциясы

a)

Білімділік-сауықтыру

b)

Сапалық-дамыту

c)

Білімділік – дамытушылық

d)

Психологиялық- физиологиялық

5.

Еңбек етушілердің мәдениеті түсінігі:

a)

Дене тәрбиесінің мәдениеті

b)

Дене тәрбиесінің тәсілдері мен анықтамасы

c)

Жан-жақты дене даярлығының жоғары деңгейімен қамтамасыз ету

d)

Дене тәрбиесінің жеке жүйелері 

6.

Еңбек қызметінің негізгі кезеңіндегі ЖДД міндеттері:

a)

Күрделі жаттығуларды орындау

b)

Дене жаттығуларын мүлтіксіз орындау

c)

Жан-жақты дене даярлығының жоғары деңгейімен қамтамасыз ету

d)

Жан-жақты  дене жаттығуларын төменгі деңгейімен қамтамасыз ету

7.

Ептілікке қатысы жоқ дене қабілеті:

a)

Оқу қабілеті

b)

Жылдамдық қабілеті

c)

Ерік-жігері

d)

Күш қабілеті

8.

Ептілікті тәрбиелеуге байланысты қолданылатын жаттығу:

a)

Жаңалық жағдайдың өзгеруімен

b)

Дене тәрбиесінің тәсілдерімен шұғылдану

c)

Акробатикалық жаттығу

d)

Күш және төзімділікті арттыратын жаттығу

9.

Ерлерге арналған ядроның салмағы

a)

7, 257

b)

7, 259

c)

8, 568

d)

7, 250

10.

Ежелгі грек олимпиадасынаға кім қатысуға құқылы болды:

a)

Тек бойдақ грек еркектері

b)

Тек грек адамдары

c)

Тек үйленген грек еркектері

d)

Ақшасы бар адамдар

11.

Елбасы сынамасы туралы үкім шыққан күні,айы,жылы:

a)

1997 4-мамыр

b)

1995 5-мамыр

c)

1995 8-мамыр

d)

1995 4-мамыр

12.

Ең алғаш рет суда жүзу олимпиадасы өткен жыл

a)

2000

b)

2002

c)

1956 жыл

d)

1958

13.

Қыран гимнастика мектебін ашушы:

a)

Д. Ардана

b)

М. Макрос

c)

Ж. Пауло

d)

М. Тогриш

14.

Мектеп бағдарламасы бойынша лақтыру добының салмағы?

a)

140г

b)

150г

c)

130г

d)

120г

15.

Жеңіл атлетика түріне жатпайды?

a)

Өрмелеу

b)

Жүгіру  

c)

Секіру  

d)

Спорттық снарядты лақтыру

16.

Жеңіл атлетика ойыны?

a)

Жеңімпаз 

b)

Желаяқ

c)

Кім жылдам

d)

Кім жүйрік

17.

Жоғары сыныптардағы дене шынықтыру сабағында көбірек уақыт бөлінетін міндет:

a)

Дене бітімін қалыптастыруға

b)

Дене қабілеттерін дамытуға

c)

Спорттық қабілетін көрсетуге  

d)

Спортты толық игеруге

18.

Бөренедегі жаттығуларды орындау үшін қажетті дене қасиеті?

a)

стандартты барлау

b)

жылдамдық

c)

тепе – теңдік

d)

дәлде

19.

Бұлшық еттердің мүлдем істемей қалуы?

a)

күрт өзгеру

b)

дағды

c)

жарамсыз

d)

сал

20.

.Білікті спортшыларды жаттықтырудың негізгі әдісі:

a)

кезеңділік

b)

даярлық

c)

әдістік

d)

дайындалғандық

21.

Білім беру жолында ой тәрбиелік негізгі жолы емес:

a)

білім және тәрбие

b)

тағылым

c)

дағды

d)

жедел хабар әдісі

22.

Бір орында тұрып , ұзындыққа секіруді үйренетін арнайы жаттығулар -

a)

стандартты барлау

b)

аяқтың ұшында тұру, жартылай отырып қолға алу

c)

аяқтың ұшында тұру, жартылай отырып, қолды алға сермеп секіру

d)

теріні күту, шынығу, спорт киімді таза ұстау

23.

Бір-бірінен міндеттері өзгеше және үйрету әдістерінің өздеріне ғана тән ерекшеліктері бар, кез келген қозғалыс әрекеттерін үйрету үдерісінің кезеңдері

a)

алты

b)

төрт

c)

екі

d)

үш

24.

Бірінші 1-4 сыныптардағы сабақтың дұрыс уақыт бөлімі:

a)

12-15; 23-25; 5-7

b)

12-25; 23-25; 5-7

c)

07-15; 23-25; 5-10

d)

11-15; 45-25; 5-8

25.

Бір аяқпен едауір уақыт конькеише тебу, ал екінші аяқтағы шаңғы тура сырғанау әдісі

a)

екі жақты конькеише әдіс

b)

ридбиргер

c)

бір жақты конькише әдіс

d)

сальхов

26.

Волейбол ойыны кезінде команда допқа неше рет қол тигізуге құқылы –

a)

2 рет

b)

3 рет

c)

7 рет

d)

1 рет

27.

 Волейбол ойыны барысында, 5 ші аймақ ойыншысы допты соғып қарсылас алаңына түсіргендегі әрекет?

a)

барлық жауап дұрыс 

b)

ұпай беріледі

c)

ұпай саналады

d)

қарсылас ұтады

28.

Волейбол ойыны торының ені:

a)

1.1 м

b)

2.1 м

c)

2 м

d)

1 м

29.

Волейбол ойынындагы соңғы кезеңде, қарсыластар орындарын ауыстыруға тиісті ұпай саны бір:

a)

команда көп ұпай жинағанда

b)

команда 6 ұпай жинағанда

c)

команда 8 ұпай жинағанда

d)

команда 7 ұпай жинағанда

30.

«Волейбол» сөзі ағылшын тілінен қалай деп аударылады?

a)

шарлар

b)

ұшатын доп

c)

жеңіл доптар

d)

кеуде

31.

Мұғалімнің басшылығымен ұжымда спорттың таңдап алынған түрібойынша үйрену, жаттығу және жарысу, яғни спорттпен айналысу порцесі?

a)

Негізделген спорт түрлері

b)

Жекелеген спорт түрі

c)

Ұйымдасқан түрдегі педагогикалық сауықтыру процесі

d)

Спорттың кез келген түрі

32.

Негізгі бөлім міндеттері:?

a)

Спорт техникасы

b)

Қозғалысты дамыту

c)

Кеңінен қолданылатын спорт

d)

Спорт техникасын үйрену, қозғалыс дағдысын қалыптастыру, күрделендіру

33.

Ойнау алаңының таңдау құқығының анықталуы?

a)

Белгеленген ережеге байланысты

b)

Заң негізінде

c)

Төрешінің жеребье жүргізуімен

d)

Спортшылардың қалауымен

34.

Ойлау қабілетін дамытатын ойындар?

a)

Мергендікті суреттеу және бейнелеу

b)

Логикалық ойындар

c)

Бейнелеу сабақтары

d)

Суреттер

35.

Оқушылардың оқу-тәрбие үдерісінде қолданылатын бақылау түрі:

a)

Тестілеу

b)

Алдын ала күнделікті

c)

Аралық бақылау

d)

Жоспарлық

36.

Олимпиада ойындары қай елде басталды

a)

Англия

b)

Азия

c)

Ежелгі Греция

d)

Италия

37.

Дене тәрбиесінің қай бөлімдерінде жарақат алу жиі кездеседі

a)

Жүгіру

b)

Спорт

c)

Гимнастика

d)

Секіру

38.

Денемен тірелей,бастан асыра айналу қимылы

 -

a)

Домалап түсу

b)

Қолды алдыға артқа қыймылдату

c)

Басты алдыға артқа айналдыру

d)

Бір орында тұрып қолды алдыға артқа қыймылдату

39.

Арнайы дайындықты талап етпейтін ойындар:

a)

футбол

b)

қозғалмалы ойындар

c)

волейбол

d)

хоккей

40.

Аяқтың күшін көбейтетін жаттығу түрі

a)

секіру

b)

жүгіру

c)

отырып тұру

d)

секіртпесіз жаттығулар

41.

Аяғымен қапсыра ұстап,бүгілген қолымен тартылу ол

a)

арқан мен тартысу жаттығулары

b)

арқан мен секіру жаттығулары

c)

арқанға асылу,керілу жаттығулары

d)

сырыққа өрмелеу мен арқанға өрмелеу

42.

Кросс төмендегідей қасиеттерді дамытудың құралы

a)

Ептілігі

b)

Төзімділігі

c)

Жылдамдығы

d)

Тапқырлығы

43.

Кіші ат 6 сыныптағы ер балаларға арналған кіші аттың биіктігі

a)

140см

b)

110см

c)

130 см

d)

120см

44.

Кіші футбол қақпаның биіктігі

a)

195 с ені 260 с

b)

180 с ені 270 с

c)

185 с ені 277 с

d)

185 с ені 277 с

45.

Күштілікті мына спорт түрлері дамытады

a)

Қағып алу, тартып алу, секіру

b)

Қол добы, жүзу, секіру

c)

Ұру, тебу

d)

Қолмен ұру, қағып алу

46.

  Күшті дамыту жаттығулары

a)

Қиын жаттығулар

b)

Өте ауыр жаттығулар

c)

Жеңіл жаттығулар

d)

Ауыр жаттығулар 

47.

  Күшті физиологиялық жүктеме түсіретін жаттығуларды өз ауыртпашылығын түсіретін жаттығуларға мәжбір ететін құбылыс

a)

Шаршау құбылысы

b)

Жеңіл құбылысы

c)

Ауыр құбылысы

d)

Барлық құбылысы

48.

. «Кувырок» терминініқ қазақша нұсқасы

a)

Сырғанау 

b)

Еңбектеп жүру  

c)

Домалау

d)

Аяқтың ұшымен жүру

49.

Шаңғымен жүру классикалық және

a)

Шапшаңдық

b)

Қозғалыс

c)

Еркін жүру

d)

Тік жүру

50.

Шаршау дегенміз не?

a)

Күнделікті іс-әрекетке деген қызығушылықтың төмендеуі

b)

Күштің мөлшерден көп қолданылуы

c)

Витамин жетіспеушілігі

d)

Уақытша жұмыс қызметінің төмендеуі, организмдердің әлсіреуі

Similar Resources on Wayground

Тестирование

50 questions

Тестирование

quiz

Worksheet

•

11th Grade

11 сынып 58-59 тақырыптар

46 questions

11 сынып 58-59 тақырыптар

quiz

Worksheet

•

11th Grade

Спорттық сұрақтар

55 questions

Спорттық сұрақтар

quiz

Worksheet

•

11th Grade

Тестирование

50 questions

Тестирование

quiz

Worksheet

•

11th Grade