NEW
Font size
Worksheetsสุขศึกษา ม.3 (สอบปลายภาค 2)
Total questions: 20
Worksheet time: 22mins
ข้อใดไม่ใช่พฤติกรรมด้านส่งเสริมสุขภาพ
พบแพทย์เพื่อตรวจเช็คร่างกายอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
ควบคุมน้ำหนักโดยใช้ยาลดความอ้วน
ควบคุมน้ำหนักโดยลดปริมาณอาหาร
ออกกำลังกาย
การส่งเสริมสุขภาพมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตของนักเรียนอย่างไร
มีสุขภาพร่างกาย จิตใจ สังคม และสติดี
ไม่สามารถดูแลสุขภาพของตัวเองได้
มีสุขภาพดี ไม่เจ็บป่วยง่าย
มีการดูแลสุขภาพมากยิ่งขึ้น
เป้าหมายและหลักการของการส่งเสริมสุขภาพในชุมชนคือข้อใด
การใช้การรักษาพยาบาลตามแผนการรักษา
การฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วย
การส่งเสริมและการป้องกันโรค
การป้องกันและควบคุม
ข้อใดไม่ใช่แนวคิดของคำว่า “สุขภาพ”
การมีภาวะสุขภาพสมดุลระหว่างร่างกายจิตใจและสังคม
ภาวะปราศจากโรคภัยไข้เจ็บของร่างกาย
การมีสุขภาพร่างกายจิตใจและสังคมดี
การมีสุขภาพร่างกายและจิตใจสมบูรณ์
สื่อประเภทใดที่มีผลต่อพฤติกรรมของวัยรุ่นมากที่สุด
การดูหนังเรื่องอวาตาร์ (Avatar) อาจจะมีผลกระทบต่อพฤติกรรมวัยรุ่นอย่างไร
ขาดการติดต่อสื่อสารกับคนรอบข้าง
มีการแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนตัวมากเกินไป
อยู่ในโลกแห่งจินตนาการ ทำให้เกิดภาวะแยกตัว
ออกมาจากสังคม
ทำให้มองโลกในแง่ร้าย หวาดกลัว
ข้อใดเป็นความคาดหวังทางสังคมต่อวัยรุ่น
กล้าแสดงออก
เป็นผู้นำของชุมชน
สร้างชื่อเสียงให้กับสังคม
มีความรับผิดชอบต่อตนเองและผู้อื่น
วัยรุ่นที่มีพฤติกรรมแสดงว่าสามารถรับผิดชอบครอบครัวได้จะมีลักษณะอย่างไร
ส่งการบ้านได้ทันเวลา
ช่วยเหลืองานบ้านได้
แต่งตัวสุภาพเรียบร้อย
ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ข้อใดไม่ใช่บทบาทของโรงเรียนที่มีต่อวัยรุ่น
เป็นศูนย์กลางกิจกรรมนอกเวลาราชการ
ประยุกต์ประเด็นร่วมสมัยในเวลาเรียน
จัดกิจกรรมที่เน้นเพียงความบันเทิง
แนะแนวให้คำปรึกษา
ข้อใดเป็นสาเหตุของปัญหาความรุนแรงในครอบครัว
พ่อแม่มีเวลาอยู่กับลูก
พ่อแม่ทำงานนอกบ้าน
พ่อแม่มีลูกคนเดียว
พ่อแม่ไม่สั่งสอน
พฤติกรรมการรับประทานอาหารต่อไปนี้มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ ยกเว้นข้อใด
การรับประทานอาหารที่มีสารพิษเจือปน
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
การรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ
การรับประทานอาหารหมักดอง
การจัดการกับความโกรธสามารถทำได้โดยวิธีใด
แสดงออกด้วยอาการที่ก้าวร้าว
มีความละอายที่รู้สึกโกรธ
พิจารณาสาเหตุของปัญหา
ตำหนิตัวเอง
ข้อใดไม่ใช่ผลเสียของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สิ้นเปลืองเงิน
เกิดโรคมะเร็ง
สมองมึนงง
ผิดศีลข้อ 5
การจัดท่าผู้ป่วยเพื่อช่วยฟื้นคืนชีพ ควรจัดให้อยู่ในท่าใด
นอนหงายราบปลายเท้าสูง
นอนหงายราบบนพื้นแข็ง
นอนหงายราบบนพื้นนุ่ม
นอนหงายราบศีรษะต่ำ
ข้อใดไม่ใช่ลักษณะของผู้ป่วยที่หัวใจหยุดทำงาน
รูม่านตาขยาย หรือมีอาการชัก
คลำชีพจรข้างๆ ลำคอได้
ฟังเสียงหัวใจไม่ได้
ตัวซีดและเขียว
หลักการช่วยฟื้นคืนชีพจะต้องปฏิบัติสิ่งใดเป็นอันดับแรก
เปิดทางเดินหายใจ
ผายปอด
นวดหัวใจ
ช่วยหายใจ
ถ้าเกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายไม่ควรปฏิบัติอย่างไร
ยกส่วนที่บาดเจ็บให้สูงขึ้น เพื่อลดอาการบวม
กดหรือใช้ผ้าพันบริเวณที่บาดเจ็บ
พักกล้ามเนื้อบริเวณที่บาดเจ็บ
ประคบร้อนทันที
เพราะเหตุใดจึงไม่ควรออกกำลังกายทันทีหลังจากรับประทานอาหาร
เพราะจะทำให้หน้ามืดและเป็นลมได้ง่าย
เพราะจะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหาร
เพราะอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียด
เพราะร่างกายเกิดการเมื่อยล้า
ข้อใดไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย
พลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ
ความสมดุลหรือการทรงตัว
ความอดทนในการใช้กำลัง
ความคล่องตัว
เพราะเหตุใดวัยรุ่นจึงควรออกกำลังกายเป็นประจำ สม่ำเสมอ
เพราะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเจริญเติบโตอย่าง
เต็มที่
เพราะวัยรุ่นต้องการเป็นที่ยอมรับในกลุ่มเพื่อน
เพราะวัยรุ่นเป็นวัยที่ต้องการใช้กำลัง
เพราะทำให้ร่างกายแข็งแรง
