Senam lantai berikut yang dilakukan menggunakan alat adalah ....

  Sikap awal melakukan gerakan guling depan adalah sikap ....

Guling depan dan guling belakang merupakan gerakan mengguling seperti roda. Adapun posisi badan yang benar ketika hendak melakukan gerakan guling belakang adalah .... matras.

Gerakan guling depan disebut juga forward roll. Saat melakukan guling ke depan, bagian lutut melekat di ....

Gambar di samping merupakan gambar gerakan ....

Sikap tidur telentang kemudian kedua kaki di angkat ke atas ( rapat ) bersama-sama, pinggang di topang kedua tangan, dan pundak tetap menempel pada lantai disebut gerakan ....

Menggulingkan badan ke belakang, posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada disebut gerakan ....

Berikut merupakan alat yang digunakan dalam senam lantai, kecuali ....

Berikut merupakan kesalahan dalam gerakan kayang, kecuali ....

Gerakan headstand merupakan gerakan senam berdiri yang bertumpu pada ....

Berikut merupakan kesalahan-kesalahan saat melakukan tumpuan lompat kangkang, kecuali ....

Posisi kedua kaki saat berada di atas peti lompat ketika melakukan lompat kangkang adalah ....

Ketika melakukan sikap lilin, pinggang ditopang ....

Terdapat kesalahan-kesalahan yang harus dihindari dalam melakukan gerakan kayang. Berikut yang bukan merupakan kesalahan-kesalahan tersebut adalah ....

Awalan dari lompat kangkang adalah gerakan  ....

Senam lantai terbagi menjadi dua, yaitu senam lantai tanpa alat dan senam lantai menggunakan alat. Berikut yang bukan merupakan alat yang digunakan dalam senam lantai adalah ....

Senam lantai memiliki banyak manfaat, di antaranya adalah manfaat fisik, mental, dan sosial. Berikut yang merupakan manfaat senam lantai terhadap mental adalah mengembangkan ....

Senam irama merupakan salah satu cabang olahraga senam yang menekankan pada ....

Berikut merupakan unsur-unsur dalam senam irama, kecuali ....

Gambar di samping menunjukan gerakan ayunan ....

Senam telah diperlombakan dalam berbagai kejuaraan, baik dalam tingkat nasional maupun internasional. Induk organisasi senam Indonesia adalah ....

Sikap awalan dalam melakukan gerak langkah keseimbangan dalam senam berirama yang benar adalah berdiri ....

Dibawah ini merupakan bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali langkah ....

Gerak langkah dalam senam irama terdapat beberapa macam. Salah satunya adalah langkah rapat atau ....