Worksheetsสุขศึกษาป.6 (การเคลื่อนไหวร่างกาย)
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ข้อใดต่อไปนี้ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการฝึกยืดหยุ่นขั้นพื้นฐาน
มีสมาธิในการฝึก
ฝึกเฉพาะท่าที่ยากๆ
อบอุ่นร่างกายก่อนการฝึก
ตรวจสอบสถานที่ฝึกให้มีควา่มปลอดภัย
ข้อใดต่อไปนี้เป็นการเคลื่อนไหวที่เป็นการใช้แรง
กระโดด
ขว้าง
รับลูกบอล
เต้นรำ
การเคลื่อนไหวร่างกายที่สามารถทรงตัวอยู่ได้โดยไม่เอียงหรือล้มหมายถึงข้อใด
ความแข็งแรง
ความอ่อนคัว
ความสมดุล
ความอดทนของกล้ามเนื้อ
ข้อใดต่อไปนี้หมายถึงกีฬาไทย
ฟุตบอล
หมากรุกไทย
วอลเลย์บอล
แบดมินตัน
ข้อใดคือลักษณะของกิจกรรมนันทนาการ
ทำในเวลาว่าง
ทำตามคำแนะนำของครู
ทำเป็นอาชีพได้
ทำในขณะเรียนหนังสือได้
ข้อใดต่อไปนี้เป็นกิจกรรมนันทนาการ
มานะซ้อมมวยเพื่อไปต่อยที่สนามมวยลุมพินี
สมหญิงร้อยพวงมาลัยไปขายที่ตลาดทุกวัน
สมชายใช้เวลาว่างทำงานประดิษฐ์
มะลิทำงานเป็นนักร้องที่ร้านอาหาร
ข้อใดต่อไปนี้ไม่ใช่หลักของการออกกำลังกาย
ความบ่อย
ความหนัก
ระยะเวลา
ความสนใจ
ข้อใดต่อไปนี้เป็นกรีฑาประเภทลาน
การวิ่งผลัด
การวิ่งกระโดดไกล
การวิ่งระยะสั้น
การวิ่งระยะกลาง
กีฬาประเภทใดที่ส่งเสริมความสามัคคี
ว่ายน้ำ
ฟุตบอล
ชกมวย
แบดมินตัน
ข้อใดต่อไปนี้ไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ
ความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ
ความแข็งแรงและอดทนของกล้ามเนื้อ
ความคล่องแคล่วว่องไว
ความอ่อนตัว
