wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบปลายภาค สุขะ-พละ ป.6-67

Total questions: 20

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

การสืบพันธุ์ของมนุษย์มีความสำคัญอย่างไร

a)


เกิดความหลากหลายทางชีวภาพ

b)


ประชากรมากขึ้นทำให้มีแรงงานมากขึ้น

c)


สามารถดำรงเผ่าพันธุ์เอาไว้ได้ต่อไป

d)


ไม่มีข้อใดถูก

2.

สถานที่ใดเป็นอันตรายต่อระบบหายใจถ้าอยู่เป็นประจำ

a)


สวนสาธารณะที่มีต้นไม้เยอะๆ

b)


ถนนที่มีรถติดและฝุ่นละอองตลอดเวลา

c)


สระวายน้ำ

d)


ในชนบท

3.

ถ้าดูแลสุขภาพอย่างถูกต้องทุกระบบจะเป็นอย่างไร

a)


มีหน้าตาที่สวยงาม

b)


ร่างกายทรุดโทรม

c)


เรียนเก่ง

d)


ร่างกายแข็งแรง

4.

หัวใจของเรา มีกี่ห้อง

a)

1 ห้อง

b)

2 ห้อง

c)

3 ห้อง

d)

4 ห้อง

5.

ข้อใดคือกีฬาเบสบอล

a)

b)

c)

d)

6.

ระบบไหลเวียนโลหิตประกอบด้วย

a)


หัวใจและหลอดเลือด

b)


เลือดเสียและเลือดดี น้ำเหลือง

c)


หลอดเลือด และหัวใจ

d)


หัวใจ หลอดเลือด และเลือด

7.

พฤติกรรมใดเป็นสาเหตุของการเกิดโรคอ้วน

a)


ทานอาหารประเภทผัก ผลไม้ เพื่อให้สารอาหารประเภท แร่ธาตุ และวิตามิน

b)

ไม่ทานอาหารที่มีรสชาติจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด เป็นต้น

c)


ทานเนื้อสัตว์ติดมันในปริมาณที่มากเพื่อให้สารอาหารประเภทไขมัน

d)

ทานข้าวเป็นอาหารหลัก เพื่อให้สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

8.

อาหารอะไรที่ช่วยบำรุงเลือด

a)


ผัดถั่วฝักยาวใส่ตับกับไข่ต้ม

b)


หมูปิ้งกับข้าวมันไก่

c)


สลัดผักกับไข่ดาว

d)


ข้าวขาหมูกับส้มตำ

9.

การควบคุมน้ำหนักอย่างไรเป็นวิธีที่ถูกต้อง

a)


ก. รับประทานอาหารเย็นมากกว่ามื้ออื่นๆ

b)


ข. งดรับประทานอาหารเช้าและเที่ยง

c)


ค. รับประทานเฉพาะผักและผลไม้เท่านั้น

d)

ง. รับประทานอาหารที่มีปริมาณไขมันต่ำ

10.

บุคคลในข้อใดมีการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

a)

ก. มอส มีโลกส่วนตัวสูงและชอบทำกิจกรรมคนเดียว

b)



ข. ขวัญ เข้ากับคนง่ายและชอบทำงานเป็นกลุ่ม

c)


ค. พอตตี้ นั่งสมาธิทั้งวันทั้งคืนเพื่อพัฒนากายและจิต

d)

ง. มีนา เข้าใจผู้อื่นมากกว่าเข้าใจตนเอง

11.

ข้อใดคือสาเหตุของการติดไข้หวัดใหญ่

a)

กินอาหารที่มีประโยชน์

b)

ใส่แมสป้องกันโรคติดต่อ

c)

ใช้สิ่งของต่อจากผู้ป่วย

d)

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

12.

เหตุใดจึงต้องอบอุ่นร่างกายก่อนเล่นกีฬา

a)

เพื่อให้เหงื่ออกเยอะๆ

b)

ลดการบาดเจ็บเวลาเล่นกีฬา

c)

เพื่อให้ผิวสวย

d)

ไม่ให้เหนื่อยเวลาเล่นกีฬา

13.

หากมีคนชักชวนนักเรียนไปลองสูบบุหรี่ นักเรียนจะทำเช่นไร

a)

วิ่งหนีไปให้ไกล

b)

ปฏิเสธและแจ้งผู้ปกครอง

c)

ลองสูบตามคำชักชวน

d)

ลองซื้อมาสูบเอง

14.

ใครประพฤติตนได้ถูกต้อง

a)

มอส

ชอบบังคับเพื่อนไปออกกำลังกาย

b)

ชานน

ลดด้วยความอ้วนด้วยการไม่กินข้าว

c)

โมบาย

ใส่เสื้อผ้าซ้ำๆโดยไม่ซัก

d)

มีนาเลือกกินอาหารที่มีวิตามินสูง

15.

นักเรียนจะทำอย่างไรเมื่อเจอเพื่อกำลังจะลองสูบบุหรี่

a)

รีบวิ่งไปห้าม

b)

แย่งบุหรี่แล้วโยนทิ้ง

c)

บอกเพื่อนถึงโทษของการสูบบุหรี่

d)

แจ้งตำรวจให้มาจับเพื่อน

16.

จงบอกวิธีการดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรง

a)

นอนหลับวันละ 10ชั่วโมง

b)

ออกกำลังกายเป็นประจำ

c)

กินอาหาร 3 หมู่

d)

เลือกกินอาหารที่ให้พลังงานเท่านั้น

17.

ข้อใดถูกต้อง

a)

ผัก ให้สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

b)

ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง

c)

เราควรกินอาหารที่มีรสหวานบ่อยๆ

d)

เราควรเลือกออกกำลังกาย อาทิตย์ละ 1 ครั้ง

18.

นักเรียนจะปฏิเสธอย่างไร หากเพื่อนชวนลองดื่มเหล้า โดยไม่ทำให้เพื่อนโกรธ

a)

ปฏิเสธแล้วเดินหนี

b)

อ้างติดธุระ

c)

ฟ้องผู้ปกครองของเพื่อน

d)

ปฏิเสธและบอกให้รู้โทษของการดื่มเหล้า

19.

กีฬาชนิดใดต้องอาศัยความสามัคคี ระหว่างฟุตบอลและเทนนิส

(a)  

20.

กีฬาใดที่นิยมเล่นช่วงหน้าร้อน ระหว่างว่ายน้ำและสเก็ตน้ำแข็ง

(a)