ระบบประสาทส่วนกลาง

ระบบประสาทส่วนปลาย

ระบบประสาทอัติโนมัติ

ถูกทุกข้อ

๑ ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง๒ ส่วน คือ ระบบสมองและไขสันหลัง

๒ ส่วน คือ ระบบสมองและไขสันหลัง

๓ ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง สมอง และไขสันหลัง

๓ ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทส่วนปลาย และระบบประสาทอัตโนมัติ

พอนส์

เซรีบรัม

ทาลามัส

ไฮโปทาลามัส

สะดุ้งเมื่อถูกของร้อน

เหงื่อออกเมื่อรู้สึกร้อน

จามเมื่อร่างกายได้รับเชื้อโรค

หิวเมื่อไม่ได้รับประทานอาหาร

ดื่มน้ำที่สะอาด

พักผ่อนให้เพียงพอ

ออกกำลังกายเป็นประจำ

รับประทานอาหารจานด่วนในมื้อเช้า

เวลาชั่งควรชั่งเวลาเดิมทุกครั้งที่ชั่งน้ำหนัก

ควรชั่วเวลาเช้าหลังขับถ่ายเรียบร้อยแล้ว

ควรชั่งหลังจากกินอาหารเสร็จ

ถูกทั้ง ก และ ข

ส่วนสูง

น้ำหนัก

สีผิว

อายุ

เริ่มอ้วน

สมส่วน

ค่อนข้างผอม

ผอม

กินเฉพาะผักและผลไม้เท่านั้น

กินอาหารที่มีปริมาณไขมันสูง

ไม่ควรงดอาหารเช้า

กินอาหารเย็นมากกว่ามื้ออื่นๆ

เมื่อหลับสนิท สมองส่วนหน้าจะผลิตโกรธฮอร์โมน

ขณะนอนหลับ การทำงานของอวัยวะภายในมีการเปลี่ยนแปลง

วัยรุ่นวัยเรียนควรนอนอย่างน้อย ๘ – ๑๐ ชั่วโมงต่อวัน

ถูกทุกข้อ

ออกกำลังกายอย่างหักโหม

ใช้เครื่องสำอางบำรุงผิวพรรณ

รับประทานอาหารครบ ๕ หมู่

สวมใส่เสื้อผ้าที่สวยงามทันสมัยอยู่เสมอ

อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

การงดรับประทานอาหารบางมื้อ

การใช้ยาลดความอ้วน

การออกกำลังกายทุกวัน

การควบคุมอาหารทุกมื้อ

การรับประทานอาหารครบ ๕ หมู่

การดื่มน้ำชา กาแฟ

การดื่มนมสด

การกินข้าวเป็นอาหารหลัก

ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย

กินพืชผักและผลไม้เป็นประจำ

หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสจัด

กินเนื้อสัตว์ติดมันมากๆ

รับประทานอาหาร ๕ หมู่ครบทุกวัน

รับประทานอาหารเดิมซ้ำกันทุกวัน

เลือกรับประทานอาหารเฉพาะที่ตนเองชอบ

รับประทานของหวานหลังอาหารคาวทุกมื้อ

ไขมันและเกลือแร่

พลังงานและโปรตีน

คาร์โบไฮเดรต

ไขมันและคาร์โบไฮเดรต

น้ำอัดลม

ผักสีเหลือง

เครื่องในสัตว์ปีก

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

เนื้อปลา

เนื้อวัว

เนื้อไก่

เครื่องในสัตว์