wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 5

Total questions: 25

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Passing Dalam dan Luar merupakan teknik dasar dalam permainan…

a)
Bola Basket
b)
Renang
c)
Tenis
d)
Sepak Bola
2.

Sepak bola, bola voli dan bola basket adalah contoh permainan....

a)

Permainan Dasar

b)

Permainan Bola Kecil

c)

Permainan Gerak Lokomotor

d)

Permainan Bola besar

3.

Aktivitas olahraga yang dilakukan sebelum melakukan pertandingan basket adalah....

a)

Berdoa

b)

Makan

c)

Pemanasan

d)

Pendinginan

4.

Gambar disamping merupakan gerakan...

a)

Passing kepala

b)

Passing dalam

c)

Passing atas

d)

service atas

5.

Arten berlari sambil membawa bola. Gerakan yang dilakukan oleh Arten adalah (a)  

6.

Alat dalam permainan kasti disebut ....

a)

Stick

b)

Raket

c)

Balok

d)

Bet

7.

Throw in merupakan bagian dari permainan voli....

a)

Benar

b)

Salah

8.

Permainan membawa estafet merupakan kombinasi dari gerak dasar

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

9.

Memukul bola dengan keras dengan arah menukik dan mematikan dalam permainan bola voli disebut…



a)

Passing

b)

Smash

c)

Service

d)

Lemparan

10.

Gerakan untuk mengawali permainan bola voli adalah…



a)
Kickoff
b)
Throw-in
c)
Corner kick
d)
Service
11.

Aktivitas gerak berirama di sebut juga...

(a)  

12.

Berikut Alat yang digunakan untuk latihan senam lantai adalah....

a)

Matras

b)

Kasur

c)

Karpet

13.

Permainan Rounders atau kasti menggunakan...tempat hinggap

a)

5

b)

2

c)

4

d)

6

14.

Zulham akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Zulham untuk tolakan ialah ….

a)

Kaki Terkuat

b)
Kaki kanan atau kaki kiri
c)
Tangan kanan atau kiri
d)
Kaki kanan saja
15.

Berikut adalah gerak dasar atletik, kecuali …

a)

Lari

b)

Melempar

c)

Melompat

d)

Menendang

16.

Gerakan mendarat mengandalkan kekuatan otot ....

a)

Tangan

b)

Bahu

c)

Kaki

d)

Lengan

17.

Gerakan memindahkan badan dengan tumpuan dua kaki dinamakan ...

a)

Lompat

b)

Loncat

c)

Memutar dan Samping

18.

Permainan Rounders atau bola kasti berasal dari negara Malaysia

a)

Benar

b)

Salah

19.

Organisasi olahraga yang menaungi olahraga sepak bola di Indonesia dinamakan ...

a)

PERBASI

b)

PERSANI

c)

PSSI

d)

PBVSI

20.

Manfaat dari melakukan pemanasan sebelum berolahraga adalah...

a)

Mengurangi risiko cedera

b)

Menjadi lebih lelah

c)

Menjadi lebih santai

d)

Mempercepat waktu pertandingan

21.

Gerak berpindah tempat dinamakan gerak ...

(a)  

22.

Apa saja macam-macam permainan invasi, kecuali ....

a)

Sepak bola

b)

Bola voli

c)

Bola Basket

23.

Jumlah Pemain inti dalam permainan Rounders adalah 12 orang.

a)

Benar

b)

Salah

24.

Manipulatif adalah gerak dasar yang menggunakan alat ...

a)

Benar

b)

Salah

25.

Gerak dasar permainan kasti, kecuali ...

a)

Melempar

b)

Melompat

c)

Menangkap