wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PJOK KELAS 6

Total questions: 84

Worksheet time: 54mins

Name
Class
Date
1.

Jumlah anggota setiap tim dalam permainan bola basket berjumlah................orang

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

2.

Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket dinamakan......

a)

oper head pass

b)

shooting

c)

dribling

d)

jump shoot

3.

Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut...........

a)

blocking

b)

tendangan

c)

smashing

d)

dribbling

4.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

5.

Teknik dasar dalam permainan bola voli adalah...........

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

smash

d)

A, B, C Betul

6.

Dalam permainan bola voli cara melakukan passing dapat dibagi menjadi 2 yaitu...........

a)

depan dan belakang

b)

kiri dan kanan

c)

bawah dan atas

d)

luar dan dalam

7.

Dalam permainan bola voli poin yang dicapai oleh setiap tim untuk mencapai setiap kemenangan yaitu.............

a)

18 poin

b)

20 poin

c)

25 poin

d)

21 poin

8.

Permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh.........

a)

James Naismith

b)

William Smit

c)

John G. Morgan

d)

Battledores

9.

Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia disingkat..........

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

10.

Bola dalam permainan bulutangkis namanya............

a)

ping pong

b)

golf

c)

tenis

d)

shuttlecock

11.

Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulutangkis terletak pada

a)

laju bola

b)

posisi kaki

c)

sikap tangan memukul

d)

sikap badan menghadap

12.

Pemain dalam permainan bulutangkis dinyatakan menang dalam satu game jika telah mencapai skor......

a)

22

b)

24

c)

25

d)

21

13.

Permainan softballdimainkan oleh......pemain

a)

5

b)

9

c)

12

d)

22

14.

Bentuk lapangan softball adalah.....

a)

segitiga

b)

segilima

c)

persegi panjang

d)

persegi

15.

Pitcher dalam permainan softball hanya boleh melakukan lemparan salah berjumlah......

a)

2 kali

b)

4 kali

c)

3 kali

d)

5 kali

16.

Dalam permainan softball pergantian dilakukan apabila regu bertahan berhasil mematikan regu penyerang sebanyak.....

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

17.

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan......

a)

kram saat olahraga

b)

gangguan kesehatan

c)

cidera saat olahraga

d)

pingsan akibat kelelahan

18.

Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh.....

a)

daya tahan

b)

kekuatan otot

c)

kecepatan dan kelenturan

d)

kecepatan

19.

Di bawah ini merupakan beberapa komponen kebugaran jasmani yang dilatih dalam cirkuit training, kecuali......

a)

kelemahan fisik

b)

kebugaran jasmani

c)

kekuatan fisik

d)

kelenturan tubuh

20.

Dalam permainan bulutangkis pukulan menukik tajam dan keras disebut.....

a)

smash

b)

loob

c)

dropshoot

d)

servis

21.

Andi dan teman-temannya bermain kasti di halaman sekolah. Variasi dan kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor dalam permainan kasti yang dilakukan Andi ialah . . .

a)

berjalan dan berlari dengan menangkap bola

b)

berdiri dan berhenti dengan menangkap bola

c)

membungkuk dan mengayun dengan melempar bola

d)

berdiri dan membungkuk dengan melempar bola

22.

Tiwi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dalam melempar bola melambung. Gerak dasar yang dilakukan Tiwi ialah melempar bola dengan . . . .

a)

melangkah dan berlari

b)

melangkah dan mengayun lengan

c)

melompat dan mengayun lengan

d)

berdiri dan mengayun lengan

23.

Danar dan teman-teman bermain kasti. Bola yang dipukul Danar menyusur tanah. Bona menangkap bola dengan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif, yaitu . . . .

a)

menekuk kaki dan berjongkok dengan menangkap bola

b)

melangkah kaki dan menekuk kaki dengan menangkap bola

c)

berjalan dan berlari dengan menangkap bola

d)

membungkuk dan melangkah dengan menangkap bola

24.

Tania dan Indah berlatih gerakan melempar dan menangkap bola kasti. Tania berjalan dan berlari dengan menangkap bola kasti yang dilempar Indah. Dilihat dari gerakannya, Tania melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar, yaitu . . . .

a)

lokomotor dan manipulatif    

b)

nonlokomotor dan manipulatif          

c)

lokomotor dan nonlokomotor

d)

manipulatif dan nonlokomotor

25.

Deni dan Ardi berdiri saling berhadapan sejauh 7 meter. Deni melempar bola kasti melambung ke arah Ardi. Selanjutnya, Ardi akan menangkap bola tersebut dengan melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif, yaitu . . . .

a)

berjalan dan berlari dengan menangkap bola

b)

berjalan dan menekuk tangan dengan menangkap bola

c)

menekuk kaki dan menarik tangan dengan menangkap bola

d)

menekuk kaki dan mengayun lengan dengan menangkap bola

26.

Didi dan Doni berlatih melempar bola rounders secara mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola . . . .

a)

ke atas depan 

b)

menyusur tanah          

c)

ke samping badan

d)

lurus ke depan

27.

Perhatikan gambar gerakan melempar pada permainan rounders berikut!

Kombinasi gerak yang ditunjukkan pada gambar adalah . . .

a)

mengayun tangan dan melempar bola mendatar

b)

membungkuk dan melempar bola bawah

c)

meliukkan badan ke belakang dan melempar bola melambung

d)

menekuk kaki dan melempar bola menyusur tanah

28.

Dalam permainan rounders, pemukul melakukan pukulan tanpa ayunan. Teknik pukulan ini bertujuan . . .

a)

mematahkan taktik lawan

b)

mengelabui regu penjaga

c)

memecah konsentrasi regu penjaga

d)

memberi kesempatan teman menuju base

29.

Fandi bermain rounders bersama teman-temannya. Fandi bersiap melakukan pukulan bola. Kombinasi gerakan yang tepat saat melakukan gerakan ini adalah menarik tongkat ke belakang dan . . . .

a)

meletakkan tongkat di tanah diayunkan lurus ke bawah

b)

mengayunkan tongkat dari atas kepala diayunkan di samping badan

c)

mengayunkan tongkat dari samping mengarah ke bola diayunkan lurus ke depan dada

d)

menghindari bola yang dilempar di atas bahu dan samping kepala

30.

Seorang anak bersiap menangkap bola menyusur saat bermain rounders. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .

a)

nonlokomotor dan lokomotor

b)

nonlokomotor dan manipulatif

c)

lokomotor dan manipulatif

d)

lokomotor dan nonlokomotor

31.

ronders adalah jenis permainan dengan menggunakan ….

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola sepak 

d)

cakram

32.

lapangan Ronders berbentuk …

a)

segitiga

b)

segiempat

c)

empat persegi panjang

d)

segilima

33.

arah bola hasil lemparan melambung pada permainan ronders adalah …

a)

ke atas            

b)

ke bawah

c)

mendatar

d)

ke samping

34.

jari tangan terbuka, posisi satu tangan seperti mulut buaya yang terbuka, merupakan bagian dari teknik …... pada ronders.

a)

menangkap bola mendatar

b)

menangkap bola menggelinding

c)

melempar bola mendatar

d)

melempar bola melambung

35.

saat melakukan pengaturan tempo permainan ronders dibutuhkan …

a)

koordinasi antar pemain

b)

kombinasi teknik

c)

efektivitas pukulan 

d)

kualitas lemparan

36.

yang termasuk permain bola kecil

a)

Sepak bola kecil

b)

Futsal

c)

Basket

d)

Bulu tangkis

37.

Ketua umum PSSi

a)

Jokowi

b)

Prabowo

c)

Erik thohir

d)

Ganjar

38.

Ukuran berat besi tolak peluru putra

a)

1 kg

b)

2.kg

c)

3 kg

d)

5kg

39.

Hari olah raga nasional

a)

17 agustus

b)

9.september

c)

30.september

d)

1 oktober

40.

PBVSI adalah olah raga

a)

tinju

b)

catur

c)

renang

d)

volli

41.

gaya dalam tolak peluru ada..

a)

1 gaya

b)

2 gaya.

c)

3 gaya

d)

5.gaya

42.

dibawah ini tergolong cabang atletik kecuali

a)

lari

b)

renang

c)

kemah

d)

tolak peluru

43.

siapa nama menteri olah raga...

(a)  

44.

apakah kepanjangan PRSI

(a)  

45.

Makan pagi sering disebut apa ?.

(a)  

46.

Gambar dibawah ini adalah cara melempar bola dengan teknik lemparan...

a)

Chest pass

b)

overhead pass

c)

bounce pass

d)

shield pass

47.

Dibawah ini adalah gambar gerakkan cara dalam permainan bola basket . . .

a)

menggiring bola

b)

melempar bola ke ring

c)

menangkap bola

d)

menendang bola

48.

Salah satu gerakkan gambar dibawah ini adalah....

a)

menggiring bola basket

b)

melempar bola basket ke dalam ring

c)

menangkap bola basket

d)

menendang bola basket

49.

Berikut ini yang bukan termasuk permainan bola besar adalah….

a)

sepak bola

b)

bola basket

c)

bola voli

d)

bola kasti

50.

Gerakkan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut....

a)

lokomotor

b)

non-lokomotor

c)

manipulatif

d)

koordinasi

51.

Berikut ini yang tidak termasuk parmainan bola kecil adalah....

a)

Kasti

b)

Tenis meja

c)

Rounders

d)

Bola Basket

52.

Gambar dibawah adalah pukulan...

a)

backhand

b)

forehand

c)

service

d)

smash

53.

Tenis meja adalah salah satu permainan….

a)

Bola besar

b)

tradisional

c)

modern

d)

bola kecil

54.

Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dinamakan . . .

a)

block

b)

push

c)

service

d)

chop

55.

Ayunan lengan yang benar pada akhiran kombinasi gerak berlari dan lompat adalah...

a)

lurus ke depan

b)

menyiku di depan dada

c)

melingkar ke depan

d)

kedua lengan mengayun bersamaan

56.

Salah satu bentuk variasi dari lari dan lompat adalah...

a)

berlari, melompat dengan ayunan satu tangan

b)

berlari,melompat dengan ayunan dua tangan

c)

berlari dan melompat tanpa tolakkan

d)

berlari dan melompat dengan tolakkan satu kaki

57.

Gambar berikut ini adalah gerakan...

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

d)

jalan dan lompat

58.

Urutkan gerakan kombinasi pada gambar dibawah ini....

a)

lompat, jalan, dan lari

b)

lompat, lari, dan jalan

c)

jalan, lari, dan lompat

d)

lari jalan tanpa melompat

59.

Yang termasuk pada urutan lompat adalah .......

a)

jalan, lari, tolak dan mendarat dengan dua kaki

b)

jalan, lari, dan melangkah

c)

lari, langkah, dan mendarat

d)

jalan, lari, dan lompat

60.

Reproduksi bertujuan . . . keturunan

a)

mengurangi

b)

melestarikan

c)

memperbaiki

d)

membesarkan

61.

Berikut ini adalah tempat yang tepat untuk berganti pakaian adalah . . .

a)

ruang tertutup

b)

tempat terbuka

c)

halaman rumah

d)

di mana saja

62.

Apabila ada orang yang menyentuh bagian alat kelaminmu, sebaiknya kamu harus . . .

a)

diam saja dan tidak melaporkan pada orang tua

b)

berteriak dan melaporkan pada orang tua

c)

diam dan menangis karena takut

d)

menangis

63.

Supaya tidak terkena penyakit keputihan, seorang perempuan harus . . .

a)

selalu memakai pakaian yang baru

b)

setiap jam mengganti pakaian dalamnya

c)

menjaga kebersihan pakaian dalam

d)

memberi wewangian pada pakaian dalam setiap saat

64.

Berikut ini yang bukan merupakan penyakit yang disebabkan karena kurang menjaga kebersihan alat reproduksi adalah. . .

a)

keputihan

b)

gangguan menstruasi

c)

kanker rahm

d)

diare

65.

Arah pandangan mata saat melakukan gerakan memantulkan bola adalah ke ...

a)

atas

b)

bawah

c)

bola

d)

lawan

66.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan....

a)

a. Gelandang

b)

b. Kiper

c)

c. Bek

d)

d. Striker

67.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak..?

a)

Bugar

b)

Cidera

c)

Lelah

68.
Lapangan yang digunakan untuk bermain sepakbola berbentuk ….
a)
Segitiga
b)
Lingkaran
c)
Persegi
d)
Persegi panjang
69.

Dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….

a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
70.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

semilokomotor

71.

Salah satu teknik dasar permainan bola volly yaitu ....

a)

service

b)

shooting

c)

lay up

d)

dribbling 

72.

jika diamati dari rangkaian gerakan yang dilakukan pada gambar menunjukkan kombinasi gerakan . . . .

a)

berjalan dan meloncati rintangan

b)

berjalan dan melompati rintangan

c)

berlari dan melompati rintangan

d)

berlari dan menerobos rintangan

73.

Latihan menggiring bola menggunakan kaki terdapat pada permainan ..........

a)

sepak bola

b)

bola basket

c)

bola voli

d)

sepak takraw

74.

Sepak bola merupakan permainan beregu. Jadi untuk memenangkan permainan ini dibutuhkan kerja sama tim. Berikut ini yang merupakan contoh kerja sama tim dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

saling memberi umpan kepada teman satu tim

b)

membuang bola saat diserang lawan

c)

melakukan tipuan saat menggiring bola

d)

menguasai bola sendiri dan menendang keras ke gawang

75.

Pemukul dalam permainan tenis meja disebut ............

a)

target

b)

stick

c)

bet

d)

raket

76.

Lama waktu dalam permainan sepakbola adalah ........

a)

2 X 35 menit

b)

2 X 45 menit

c)

2 X 50 menit

d)

2 X 60 menit

77.

Jumlah pemain dalam permainan olahraga sepakbola adalah ........

a)

10 orang

b)

11 orang

c)

12 orang

d)

13 orang

78.

Orang yang bertugas menjaga gawang dalam permainan sepakbola disebut .............................

a)

gawang

b)

kiper

c)

wasit

d)

penonton

79.

Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...

a)

membungkuk

b)

meliukkan badan

c)

menunduk

d)

mengayun

80.

Dalam permainan bulutangkis pukulan menukik tajam dan keras disebut.....

a)

smash

b)

loob

c)

dropshoot

d)

servis

81.

Saat datangnya bola kita sambut dengan telapak kaki adalah cara....

a)

mengontrol bola

b)

menendang bola

c)

mengoper bola

d)

menyentuh bola

82.

untuk mendapatkan kebugaran perlu berolahraga secara ....

a)

kadang-kadang

b)

sesekali

c)

rutin

d)

bila diperlukan saja

83.

gerakan pada gambar dapat melatih otot ...

a)

semua angota badan

b)

tangan

c)

pinggang

d)

kaki

84.

Apa singkatan dari PJOK??

a)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebugaran

b)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

c)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebaikan

d)

Pendidikan, Jasmani, Olahan dan keberanian

Similar Resources on Wayground

LATIHAN PJOK SMR 2

83 questions

LATIHAN PJOK SMR 2

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Latihan IPA Kelas 6 Tahun 2022

85 questions

Latihan IPA Kelas 6 Tahun 2022

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Gerak Dominan dalam Senam – Kelas 6

80 questions

Gerak Dominan dalam Senam – Kelas 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade