WorksheetsPrinsip pemakanan
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Apakah komponen penting dalam konsep pemakanan sihat
Makanan berlemak tinggi
Pengambilan gula yang berlebihan
Kadar natrium yang tinggi
Keseimbangan nutrisi yang seimbang
Apakah nutrien yang paling banyak perlu diambil mengikut
piramid makanan bagi kanak- kanak ?
Buah-buahan dan sayuran
Daging dan produk tenusu
Karbohidrat
Lemak dan gula
Makanan pelengkap patut diberi ketika bayi berumur ? (Nombor dan perkataan)
(a)
Ikan perlulah disimpan dalam ?
(a)
Berikut merupakan kepentingan pemakanan sihat kepada bayi dan kanak-kanak kecuali
menyokong pertumbuhan bayi dan kanak-kanak
menyebabkan pertumbuhan kanak-kanak terbantut
meningkatkan sistem imuniti badan
menguatkan tulang dan otot
Yang manakah merupakan kepentingan pemakanan sihat kepada
bayi dan kanak-kanak yang betul?
mengekalkan berat badan yang sihat
mengakibatkan berat badan berlebihan
mengurangkan selera makan
membuatkan bayi dan kanak-kanak tidak bertenaga
Apakah peranan keluarga dalam membentuk pemakanan sihat di kalangan anggota keluarga?
Keluarga tidak mempunyai peranan dalam pemakanan sihat
Keluarga memberikan kebebasan penuh untuk memilih makanan
Keluarga menyediakan sokongan dan contoh untuk pemakanan sihat
Keluarga tidak mempedulikan pemakanan sihat
Apakah yang mempengaruhi persepsi masyarakat terhadap makanan sihat?
Hanya faktor genetik
Norma sosial dan nilai budaya
Faktor cuaca dan iklim
Hanya faktor individu
Pilih kesan tidak mengamalkan pemakanan sihat
membantutkan pertumbuhan badan
mengawal kadar obesiti
mengurangkan risiko menghadapi penyakit
menguatkan otot dan tulang
Berikut merupakan kesan daripada mengabaikan pemakanan sihat dalam
jangka masa panjang kecuali
berat badan berlebihan
peningkatan tahap tenaga dan daya tahan tubuh badan
peningkatan risiko penyakit kronik
masalah kulit
