wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK

Total questions: 21

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Ukuran standar lapangan permainan sepakbola adalah ....

a)

lebar 65– 75 m, panjang 110 – 120 m

b)

lebar 65 – 80 m, panjang 100 – 110 m

c)

lebar 64 – 75 m, panjang 90 – 100 m

d)

lebar 60 – 70 m, panjang 110 – 120 m

2.

Lamanya waktu permainan sepakbola adalah ....

a)

45 menit

b)

2 x 30 menit

c)

90 menit

d)

2 x 45 menit

3.

Teknik yang bertujuan memberikan bola kepada teman dalam satu tim untuk membangun serangan disebut teknik ....

a)

shooting

b)

heading

c)

dribbling

d)

passing

4.

Berapa jumlah regu/tim dalam permainan sepak bola....

a)

11 orang

b)

5 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

5.

Teknik menggiring bola bertujuan untuk ....

a)

memberikan bola ke teman satu tim

b)

menembakkan bola ke arah gawang

c)

membawa bola mendekati atau memasuki daerah pertahanan lawan

d)

memperlambat waktu

6.

Gerakan kaki yang benar saat menendang bola adalah ....

a)

gerak mengayun ke depan

b)

gerak mendorong ke depan

c)

gerak mendorong ke belakang

d)

gerak menekan ke bawah

7.

Sepak bola modern berkembang pertamakali di …

a)

Inggris

b)

Mexsico

c)

Prancis

d)

indonesia

8.

Menyundul bola disebut juga dengan ....

a)

shooting

b)

dribbling

c)

heading

d)

head pass

9.

Bagian kepala yang kontak dengan bola pada saat melakukan teknik menyundul bola adalah ….

a)

ubun-ubun

b)

dahi

c)

atas kepala

d)

belakang kepala

10.

Sikap otot leher yang benar pada saat melakukan teknik menyundul bola adalah ....

a)

dilenturkan

b)

dikendurkan

c)

dikeraskan

d)

dilemaskan

11.

Arah ayunan kepala yang benar pada saat melakukan teknik menyundul bola adalah ....

a)

dari depan ke belakang

b)

dari belakang ke depan

c)

dari depan ke samping

d)

dari belakang ke samping

12.

Gerakan kepala yang benar pada saat melakukan teknik menyundul bola adalah ....

a)

menunggu arah datangnya bola

b)

berputar

c)

menyonsong arah datangnya bola

d)

menggeleng

13.

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

a)

diluruskan

b)

disilangkan

c)

dilipat

d)

direndahkan

14.

Awal permainan sepakbola dimulai dengan ....

a)

kick-off

b)

pinalti

c)

jump ball

d)

service

15.

Apabila dalam waktu normal skor pertandingan berakhir imbang dan harus ada salah satu tim yang menjadi pemenang, maka pertandingan dilanjutkan dengan babak tambahan yang lamanya adalah ....

a)

2 x 10 menit

b)

2 x 15 menit

c)

2 x 20 menit

d)

2 x 25 menit

16.

Pada permainan sepakbola pemain bertahan disebut juga dengan ….

a)

deffender

b)

winger

c)

goalkiper

d)

forward

17.

Pola pertahanan yang setiap pemain bertanggung jawab terhadap daerah permainannya masing-masing disebut dengan pola pertahanan ....

a)

man to man marking

b)

stoper

c)

overlap

d)

zone defensive

18.

Penempatan posisi setiap pemain pada permainan sepakbola disebut ....

a)

strategi

b)

teknik

c)

formasi

d)

taktik

19.

Tugas utama seorang penyerang pada permainan sepakbola adalah ....

a)

menghalau bola dan pemain lawan masuk ke daerah permainan timnya

b)

berusaha mencetak gol untuk timnya

c)

sebagai pemain pertama yang membangun serangan, pemain pertama yang menghadang serangan lawan, dan perusak permainan lawan

d)

menahan bola agar tidak masuk ke dalam gawang

20.

Sumber gerakan yang benar saat melakukan teknik menendang bola adalah dari ....

a)

pangkal lutut

b)

pangkal paha

c)

pinggang

d)

punggung

21.

Posisi bola dan kaki yang benar saat melakukan teknik menggiring bola adalah ....

a)

jauh dari kaki

b)

dekat dari kaki

c)

dekat dari badan

d)

jauh dari badan