WorksheetsPTS kelas 2 SD
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang............
Tegas
Galak
Lemah
Kuat
Agar tubuh tetap sehat dan bugar, maka kita harus rutin melakukan......
Beristirahat yang cukup
Tidur-tiduran
Main game
Ber-olahraga
Sebelum ber-olahraga biasanya kita melakukan terlebih dahulu.......
Pendinginan
Jumping jack
Pemanasan
Berlari
Setelah ber-olahraga biasanya kita melakukan........
Pernapasan
Pemanasan
Pendinginan
Peregangan
Gerakan Lokomotor terdiri dari ?
Duduk, berdiri dan berlari
Melompat, Berjalan dan Menangkap
Berjalan, berlari dan melompat
Berlari, berjalan dan melempar
Gerakan yang berpindah tempat merupakan gerakan ?
Manipulatif
Non Lokomotor
Lokomotor
Berirama
Gerakan yang tidak berpindah tempat merupakan gerakan?
Lokomotor
Manipulatif
Non Lokomotor
Duduk
Saat berjalan harusnya kita melihat........
Kebawah
Kesamping
Kedepan
Keatas
Anggota tubuh yang diayun pada saat kita berjalan yaitu......
Tangan
Leher
Kepala
Perut
Pada saat kita berjalan dibutuhkan keserasian antara gerakan ayunan tangan dan..........
Telapak tangan
Kaki
Kepala
Leher
Gerakan berlari dapat meningkatkan kekuatan otot.....
Tangan
Dada
Kaki
Punggung
Untuk melatih kekuatan otot kaki maka olahraga yang dibutuhkan ialah........
Berlari / joging
Bermain basket
Sepak bola
Push up
Berlari berbelak-belok melewati botol yang ditata lurus berguna untuk melatih.......
Keseimbangan
Kekuatan
Kelincahan
Pernafasan
Gerakan melempar dan menangkap bola kasti merupakan gerakan..........
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Ketepatan
Olahraga permainan sepak bola biasanya dilakukan atau dimainkan di..........
Kolam renang
Kelas
Teras rumah
Lapangan terbuka
Posisi badan saat menendang bola adalah ... .
condong ke depan
tegak
jongkok
membungkuk
Dalam permainanan bulutangkis, bola yang dipukul adalah ... .
net
bola voli
bola basket
kok
Mengangkat salah satu kaki adalah salah satu latihan melatih keseimbangan ... .
kepala
badan
tangan
perut
Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan
cuci tangan sebelum dan sesudah makan
menggosok gigi seminggu satu kali
tidur menjelang pagi
Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...
Agar tidak silau
Memaksimalkan gerakan tangan
Mencegah iritasi mata
Meminimalkan gerakan tangan
