wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuis 3 genre:KRR,Makanan sehat,Lingkungan

Total questions: 40

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Timbulnya jerawat di wajah biasanya dialami pada masa ...

a)

dewasa

b)

anak-anak

c)

pubertas

d)

matang

2.

Contoh perubahan fisik sekunder pada anak laki-laki adalah ...

a)

suara menjadi besar

b)

tumbuhnya payudara

c)

keluarnya sprema

d)

pinggul membesar

3.

Berikut ini adalah ciri matangnya organ reproduksi pada perempuan, kecuali ...

a)

tumbuhnya jakun

b)

tumbuhnya payudara

c)

mengalami menstruasi

d)

pinggul membesar

4.

Peristiwa yang menandakan terjadinya masa pubertas pada anak laki-laki adalah ...

a)

menstruasi

b)

ovulasi

c)

pembuahan

d)

mimpi basah

5.

Melebarnya pinggul pada remaja putri menandakan bahwa ...

a)

adanya rahim pada wanita

b)

kesiapan rahim wanita untuk mengandung

c)

ia mulai mempunyai rahim

d)

remaja yang sedang hamil

6.

Penyebab mimpi basah pada anak laki-laki adalah ...

a)

terlalu banyak minum

b)

testis sudah terisi penuh dengan sperma

c)

menahan kencing

d)

karena sudah dewasa

7.

Jika kamu seorang laki-laki, masa pubertas ditandai dengan ...

a)

tumbuhnya janggut dan suara membesar

b)

tinggi dan berat badan tetap

c)

mengalami menstruasi

d)

pinggul melebar

8.

Setiap manusia pasti mengalami masa pubertas. Perubahan tubuh pada masa ini berguna untuk ...

a)

menambah tinggi tubuh dan berat badan

b)

persiapan untuk memikul beban hidup

c)

menjaga kesehatan tubuh

d)

persiapan tubuh untuk berkembang biak

9.

Produksi minyak berlebih selama masa pubertas dapat menimbulkan ...

a)

noda hitam

b)

kerutan

c)

jerawat

d)

bercak-bercak putih

10.

Berikut ini tidak termasuk keluhan yang dialami oleh remaja putri saat menstruasi, adalah ...

a)

sukar berkonsentrasi

b)

cepat tersinggung

c)

penyabar

d)

gampang menangis

11.

Masa pubertas yang dialami oleh manusia pada sekitar usia ...

a)

0 - 5 tahun

b)

5 - 10 tahun

c)

9 - 15 tahun

d)

17 - 40 tahun

12.

Masa pubertas ditunjukan pada gambar ...

a)
b)
c)
d)
13.

Bagian tubuh yang mengalami perubahan terbesar saat pubertas adalah ...

a)

alat gerak

b)

otak

c)

organ reproduksi

d)

organ pernapasan

14.

Berikut ini adalah cara yang dilakukan untuk menjaga kebersihan diri saat menstruasi pada wanita, kecuali ...

a)

mengganti pembalut sesering mungkin

b)

mandi setiap hari dengan air hangat

c)

mengonsumsi sayuran hijau

d)

memakai celana nilon ketat

15.

Penyebab pada gambar adalah ...

a)

Makan terlalu banyak saat dewasa

b)

sering mencuci muka saat bayi

c)

Minyak berlebih saat pubertas

d)

memakai bedak saat manula

16.
  1. Sumber makanan sehat yang mengandung karbohidrat adalah...
a)

karbohidrat

b)

protein

c)

lemak

d)

vitamin

17.

Sumber makanan di bawah ini yang termasuk karbohidrat adalah....

a)

jagung dan kacang hijau

b)

jagung dan sagu

c)

sagu dan tahu

d)

tahu dan tempe

18.

Karbohidrat dalam tubuh kit aberfungsi untuk...

a)

membangun sel yang rusak

b)

pertumbuhan

c)

sumber energi

d)

cadangan makanan

19.

Azka ingin mengkonsumsi makanan sehat, salah satu syarat makanan sehat adalah....

a)

mewah

b)

enak

c)

bergizi

d)

bersih

20.

Membuat jus tomat !

1. Kocok dengan menggunakan sendok

2. cuci bersih tomat,lalu potong-potong

kasar

3. Masukkan tomat dan gula ke dalam air

hangat

Urutan membuat jus tomat secara berurut

adalah ….

a)

1 – 2 – 3

b)

2 – 3 – 1

c)

3 – 1 –2

d)

2 – 1 – 3

21.

Minum air putih 8 gelas sehari sangat penting

bagi tubuh, karena….

a)

membuat kita menjadi gemuk

b)

membantu peredaran darah

c)

menghindari rakhitis

d)

mengandung vitamin C

22.

Pak Ahkmad sering malakukan olahraga setiap hari, di bawah ini yang bukan tujuan pak Akhmad berolahraga adalah...

a)

menambah kegelisahan

b)

Menurutnya tingkat depresi

c)

Memantapkan kesehatan fisik dan mental

d)

Menjaga stamina tubuh

23.

Rara memiliki tetangga yang mengalami kesulitan menyerap makanan, yang bukan akibat kekurangan menyerap makanan adalah...

a)

Cepat dalam berpikir

b)

Pertumbuhan terganggu

c)

Daya tahan tubuh rendah

d)

Lekas lelah

24.

makanan yang digunakan tubuh untuk memperbaiki sel yang rusak adalah...

a)

lemak

b)

karbohidrat

c)

protein

d)

vitamin

25.

Vitamin yang berguna untuk mencegah penyakit sariawan adalah...

a)

vitamin A

b)

vitamin B

c)

Vitamin C

d)

Vitamin D

26.

Peyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin A adalah ...

a)

sariawan

b)

kelainan mata

c)

beri-beri

d)

kulit bersisik

27.

Jika tubuh kekurangan mineral berupa yodium akan menyebabkan penyakit ...

a)

beri-beri

b)

gondok

c)

sariawan

d)

kulit kering

28.

Ayam, kambing, dan sapi dihasilkan dari …

a)

pertanian

b)

peternakan

c)

perkebunan

d)

pedesaan

29.

Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….

a)

Dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh

b)

Akan mengakibatkan obesitas

c)

Akan mengakibatkan badan kurus

d)

Tidak akan mengakibatkan perubahan badan

30.

Zat-zat yang terkandung dalam suatu jenis makanan tertentu dinamakan ….

a)

Protein

b)

Vitamin

c)

Nutrisi

d)

Gizi

31.

Berikut ini zat yang tidak baik untuk tubuh adalah ….

a)

Karbohidrat

b)

MSG

c)

Protein

d)

Lemak

32.

Di berikut ini yang bukan merupakan ciri dari makanan sehat adalah ….

a)

Mengandung bahan pengawet

b)

Rendah MSG

c)

Mengandung sedikit minyak

d)

Mengandung serat

33.

Air memiliki fungsi sebagai pelarut vitamin ….

a)

A dan B

b)

B dan C

c)

C dan D

d)

D dan E

34.

Waktu makan yang baik adalah ….

a)

Makan sehari 1 kali dengan jumlah yang banyak

b)

Makan sehari 2 kali dengan jumlah yang cukup

c)

Makan sehari 3 kali dengan jumlah yang cukup

d)

Sewaktu lapar harus segera makan

35.

Jika tubuh kekurangan mineral berupa yodium akan menyebabkan penyakit ...

a)

beri-beri

b)

gondok

c)

sariawan

d)

kulit kering

36.

Berikut ini perilaku manusia yang peduli terhadap lingkungan , kecuali ….

a)

Membuang sampah pada tempatnya.

b)

Tidak meludah di sembarang tempat.

c)

Melakukan program kali bersih

d)

Membakar sampah di halaman rumah

37.

Menjaga kebersihan lingkungan dapat dilakukan dengan ....

a)
b)
c)
d)
38.

Sebuah tempat pemotongan hewan melakukan kegiatan pemotongan hewan secara besar-besaran setiap harinya. Limbah dari kegiatan tersebut disalurkan kebelakang rumah potong pada sebuah bak terbuka. Dari kegiatan tersebut pencemaran yang terjadi adalah . . . .

a)

pencemaran tanah, air, udara

b)

pencemaran udara, air dan sungai

c)

pencemaran limbah, air dan tanah

d)

pencemaran udara, tanah dan limbah

39.

Bagaimana kita melaksanakan kewajiban?

a)

dengan berat hati

b)

dengan paksaan orang lain

c)

dengan sepenuh hati dan tanpa paksaan

d)

dengan bermalas - malasan

40.

Apa yang terjadi jika lingkungan kita tertib?

a)

membuat kita bosan beraktivitas

b)

membuat kita nyaman beraktivitas

c)

membuat kita bingung untuk beraktivitas

d)

membuat kita malas untuk beraktivitas