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Saltos no Atletismo 6º Ano

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

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1.

Qual é o objetivo dos saltos no atletismo?

a)

Alcançar a maior altura possível sobre uma barra

b)

Realizar movimentos acrobáticos durante a corrida

c)

Alcançar a maior distância possível a partir de um impulso inicial.

d)

Correr o mais rápido possível em linha reta

2.

Quais são os três tipos principais de saltos no atletismo?

a)

salto em distância, salto triplo e salto em altura

b)

salto em velocidade

c)

salto em comprimento

d)

salto em distância tripla

3.

Como se chama o salto em que o atleta corre e salta sobre uma barra horizontal?

a)

Salto com vara

b)

Salto em comprimento

c)

Salto triplo

d)

Salto em altura

4.

Qual é a diferença entre o salto em altura e o salto em distância?

a)

O salto em altura é praticado em piscinas, enquanto o salto em distância é praticado em pistas de atletismo

b)

A diferença entre o salto em altura e o salto em distância está na direção do movimento e no objetivo final do salto.

c)

A diferença está na cor da roupa usada pelo atleta

d)

O salto em altura é feito com um pé só, enquanto o salto em distância é feito com os dois pés

5.

Quais são os principais fundamentos técnicos do salto em altura?

a)

Técnica de lançamento de dardo

b)

Salto em distância

c)

Arremesso de peso

d)

Corrida de aproximação, curva de impulsão, técnica de salto (tesoura ou Fosbury Flop), queda na caixa de areia

6.

O que é a chamada de decolagem no salto em distância?

a)

É o momento em que o atleta desacelera durante o salto.

b)

É o momento em que o atleta pousa após o salto.

c)

É o momento em que o atleta realiza um giro no ar.

d)

É o momento em que o atleta realiza o impulso inicial para iniciar o salto.

7.

Quais são os cuidados que um atleta deve ter ao realizar saltos no atletismo?

a)

Não realizar aquecimento adequado

b)

Consumir alimentos pesados antes do salto

c)

Técnica de impulsão, aterrissagem correta, fortalecimento muscular, aquecimento adequado e uso de equipamentos de proteção.

d)

Ignorar o uso de equipamentos de proteção

8.

Qual é a importância da técnica correta nos saltos no atletismo?

a)

A técnica correta nos saltos no atletismo não faz diferença no desempenho dos atletas.

b)

A técnica correta nos saltos no atletismo é essencial para garantir a eficiência, segurança e maximização da distância ou altura alcançada.

c)

Os saltos no atletismo podem ser realizados de qualquer maneira, sem seguir uma técnica específica.

d)

A técnica correta nos saltos no atletismo é apenas uma questão estética, não influenciando nos resultados.

9.

Quais são os benefícios de praticar saltos no atletismo para os alunos do 6º ano?

a)

Melhora na habilidade de tocar instrumentos musicais

b)

Desenvolvimento da habilidade de cozinhar

c)

Os benefícios incluem o desenvolvimento da coordenação motora, força muscular, resistência física e disciplina.

d)

Aumento da capacidade de natação

10.

Como os saltos no atletismo podem contribuir para o desenvolvimento físico e motor dos alunos do 6º ano?

a)

Os saltos no atletismo podem contribuir para o desenvolvimento físico e motor dos alunos do 6º ano através do aumento da flexibilidade

b)

Os saltos no atletismo podem contribuir para o desenvolvimento físico e motor dos alunos do 6º ano através da redução da agilidade

c)

Os saltos no atletismo podem contribuir para o desenvolvimento físico e motor dos alunos do 6º ano através da diminuição da resistência

d)

Os saltos no atletismo podem contribuir para o desenvolvimento físico e motor dos alunos do 6º ano através do fortalecimento muscular, melhoria da coordenação e equilíbrio, e aumento da resistência.