wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

физра 20 сұрақ, мен Камиламын зормын

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Гимнастикалық жаттығудың орындалуы

a)

Үш қатарға бөлініп орындау

b)

Түрлі қозғалыста орындау

c)

Аралас қатарда орындау

d)

Әр қилы орындау

e)

Аталғанның барлығы

2.

Қолданбалы жаттығуларға қарайтындар.

a)

Гимнастикалық жабдықтар

b)

қондырғыдағы жаттығулар

c)

жалпы жетілдіру жаттығулары

d)

Жалпы дайындық жаттығулары

e)

қосымша жабдықтар

3.

Алға домалау (аунау)

a)

акробатикалық жаттығулар

b)

жаттығулар ЖД

c)

қолданбалы жаттығулар

d)

жалпы дайындық жаттығулар

4.

Ойынға алғаш рет қай доп пайдаланылады?

a)

Футболдық

b)

Гандболдық

c)

Волейболдық

d)

Баскетболдық

e)

Бейсболдық

5.

Қ.Р. Ұлттық чемпионат алғаш рет қай жылы өткізілді?

a)

1992 жылы

b)

1991жылы

c)

1994 жылы

d)

1995 жылы

e)

2001 жылы

6.

Баскетбол добының максималды салмағы ?

a)

650г

b)

600г

c)

590г

d)

320 г

e)

450г

7.

Футбол алаңда төрешілер саны қанша болады ?

a)

2

b)

1

c)

3

d)

5

e)

4

8.

Ептілікке қатысы жоқ дене қабілеті:

a)

оқу қабілеті

b)

қуаты

c)

шапшаңдық қуаты

d)

үйлестіргіш қуаты

e)

тепе-теңдік сезімі

9.

Бұлшық етті дамыту үшін қажетті салмақ көлемі (барынша қайталау):

a)

4-10

b)

1-3

c)

11-20

d)

21-25

e)

25-жоғары

10.

Бұлшық етті дамыту үшін аптасына өткізілетін шынықтыру саны:

a)

2-3

b)

1

c)

4

d)

5

e)

күнде

11.

Салмақты түсіру үшін жаттығулар әдістемесінде қолданатын жаттығулар:

a)

төзімділік

b)

ептілік

c)

икемділік

d)

күш

e)

шапшаңдық

12.

Дене дайындығы үдерісінің негізгі бағыты:

a)

дене шынықтыру сабағы

b)

танертеңгілік бой жазу

c)

серуен

d)

спорттық жарыс

e)

туристік серуен

13.

Дене жаттығу сабағының арнайы мазмұны:

a)

белсенді қызмет

b)

дене жаттығуын жасауға дайындық

c)

сабақ орнын дайындау

d)

белсенді тынығу

e)

бәсең тынығу

14.

Сөйлеу әдісі дегеніміз:

a)

айту, түсіндіру, ескерту

b)

оқу бағдарламасын қарау

c)

қайталау

d)

аралық

e)

жарыс

15.

Дене қуаты дайындығының нәтижесі, ол:

a)

денесі дамыған адам

b)

дене тәрбиесі

c)

дене қуаты дайындалған

d)

дене қуаты жетілген

e)

техника шеберлігі жетілген

16.

Дене тәрбиесінің негізгі амалы болып табылады:

a)

дене жаттығулары

b)

табиғаттың денсаулықты жақсарту күші

c)

гигиеналық фактор

d)

штангі, тренажерлар, гирлер, гантелдер

e)

аутогенді жаттығу

17.

Дене тәрбиесінің қосымша амалдары:

a)

көрнекі қабылдау амалы

b)

дене тәрбиесі жаттығулары

c)

гигиеналық факторлар

d)

табиғаттың табиғи күші мен санитарлық-гигиеналық себептер

e)

сөз қолдану амалы

18.

Қатаң шектелген жаттығулар әдістері:

a)

ойын

b)

қайталау

c)

жарыс

d)

сөз қолдану

e)

көрнекілік қолдану

19.

Шапшаңдық қабілеттілігін дамытудағы ең тиімді жас кезеңі:

a)

11-13

b)

14-16

c)

17-18

d)

19-21

e)

22-24

20.

Денсаулықтарында ауытқулары жоқ, дене дайындық деңгейлері жоғары мектеп

оқушылары енгізілетін топ:

a)

негізгі медициналық топ

b)

дене тәрбиесі тобы

c)

спорттық топ

d)

денсаулықтары мықты медициналық топ

e)

қорытынды топ

Similar Resources on Wayground

44444

15 questions

44444

quiz

Worksheet

•

1st Grade

«Есептер» ортақ тақырып «Ғарышқа саяхат» 4(А)- бөлімі бойынша

20 questions

«Есептер» ортақ тақырып «Ғарышқа саяхат» 4(А)- бөлімі бойынша

quiz

Worksheet

•

4th Grade

44444

20 questions

44444

quiz

Worksheet

•

5th Grade

77777777

21 questions

77777777

quiz

Worksheet

•

5th Grade

3-ай 2-апта

21 questions

3-ай 2-апта

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Логика 5-6-сынып (01.04.2022)

20 questions

Логика 5-6-сынып (01.04.2022)

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Тимсс №4

15 questions

Тимсс №4

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

мммм

20 questions

мммм

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade