Font size
Worksheetsтуризмнің белсенді түрлері
Total questions: 110
Worksheet time: 18hrs 20mins
Белгілі бір туристік маршруттың (немесе оның жеке учаскесінің) табиғи кедергілерін еңсеру тәсілдерінің және туристердің қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін тиісті жабдықты пайдалану қабілеттерінің жиынтығы:
Туризм тактикасы
Туризм техникасы
Құрал-жабдықты таңдау
Туристік маршрут
Білімдер мен дағдылар
Күштердің, қаражаттың, уақыттың ең аз шығындарымен және қажетті қауіпсіздік дәрежесімен алға қойылған мақсатқа қол жеткізуді қамтамасыз ететін іс-шаралар мен іс-қимылдар жиынтығы:
туристік жабдықтар
шешім қабылдау
туризм тактикасы
туризм техникасы
маршрут нұсқалары
Туристік жорық тактикасы келесілерге бөлінеді:
жорық алды және жорық кезіндегі
тактикалық және техникалық
жедел және қосалқы
жорық алды және тактикалық
жорық кезіндегі және радиалды
Физикалық, техникалық дайындық деңгейі, туристік тәжірибе бойынша таңдалған маршрутты сәтті еңсере алатын туристер тобы мен басшыны таңдау:
шеңберлі тактикасы
жорық алды тактика
радиалды тактика
жорық кезіндегі тактика
жедел тактика
Маршруттың әрбір учаскесін еңсеру кезінде топтың қозғалыс тәртібін таңдау және нақты жүзеге асыру:
аралас тактика
жорық алды тактика
маршрут тактикасы
жорық кезіндегі тактика
сызықтық тактика
Жорықтың өтетін жерінің мақсаты мен сипатына байланысты маршрутты құрудың тактикалық схемасы болуы мүмкін:
радиалды-тактикалық
жедел-сақиналық
сызықтық-шеңберлік
техникалық-аралас
сызықтық-апаттық
Техникалық қателер төмегілердің нәтижесі болып табылады:
технологиялық әдісті қолдана алмау
тиісті ақпаратты иеленбеу
жағдайдың талаптарына сәйкес келмейтін маршруттарды таңдау
топ басшысының нұсқауын орындамау
жағдайдың талаптарына сәйкес келмейтін тәсілді таңдау
Тактика келесілерден тұрады:
жорықтың жоспар-кестесін әзірлеу
табиғи кедергілерді еңсеру тәсілдерін білу
жорық тобын қалыптастыру
жорыққа арналған алғашқы көмек жинағын жабдықтау
азық-түлік тізімін жасау
Тауға шығу және траверстер келесі санаттарға жіктеледі:
1с
1а
2с
3с
1б
Рельеф тұрпаты бойынша альпинистік маршруттар келесілерге бөлінеді:
су
жаяу
жартас
аралас
тау
Альпіде 1947 жылдан бері бар ресми түрде қабылданған альпинистік маршруттардың халықаралық күрделілік шкаласы келесі санаттарға бөлінеді:
I-орташа қиындық
IV-өте қиын
II-өте қиын
III-өте күрделі
V-өте күрделі
Асулардың күрделілік шкаласы келесі анықтаушы белгілерге негізделген:
тамақ өнімдерінің оңтайлы номенклатурасы
жетекшінің жорық тобымен үйлесімді және ұйымдастырылған жұмысы
сүйемелдеу бригадасының жолға қойылған жүйесі
жолдың анағұрлым күрделі учаскелерінің сипаты
маршруттың апаттық және қосалқы нұсқаларын әзірлеу
Күрделілік санаты келесі жіктеу белгілерінің жиынтығымен анықталады:
ұзақтық
жан-жақтық
танымдық
өзіндік ерекшелігі
еңсеру
Белсенді туристік саяхатта тамақтануды дұрыс ұйымдастыру үшін жетекшіде келесі бөлімдер бойынша сенімді ақпараты болуы керек:
табиғи кедергілерді еңсеру тәсілдерін білу
азық-түлік тізімін жасау
жынысы, жасы, дене салмағы, ұлты
физикалық және функционалдық дайындық
құрал-жабдықтардың атауы және саны
Маршрутта ұйымдастырылған азық-түлік, отын және қажетті жабдықтар қоймасы:
қойма
провизия
қор
жайғастыру
жабдықтау
Әр түрлі жорықтарға арналған тағамның түрі мен мөлшерін жоспарлау:
калория
қуат режимі
құю
орналасу
мәзір
Бетбелгілер (стоппер, Рокс, алтыбұрыш, дос және т. б.):
жартастарда, сондай-ақ жартастарда, сақтандырудың негізгі және аралық нүктелерін ұйымдастыру үшін, қоршауларды ілу үшін және т. б. қолданылады.
синтетикалық материалдан, таспадан немесе арқаннан жасалған стандартты ілмек
қимасының диаметрі 6-8 мм. қосалқы арқаннан (репшнурдан) жасалған арқан ілмегі,
тек жылы, 0-ден-4ºС-қа дейін, жеткілікті бос, қара мұзға балғаның жиі, жеңіл соққыларымен қағылады
қатысушылардың маршрутында бекітілген, қатысушыларды қолдау мен сақтандыруға арналған негізгі тірек арқан
Энергия шығындарын толтыру, тіндерді құру және қалпына келтіру үшін қажетті негізгі қоректік заттар:
макро және микроэлементтер
ақуыздар, майлар және көмірсулар
витаминдер мен минералдар
концентраттар мен тағамдық қоспалар
креатин және аминқышқылдары
Туристің жеке жабдықтары:
жөндеу жинағы
рюкзак және қап төсек
3 орындық шатыр
байқауға арналған аспаптар
ас үй ыдыстары
Арқанды рельефтегі бекіту және тіреу нүктелеріне, қатысушылардың жеке сақтандыру жүйесіне және басқа механикалық жүйелер мен құрылғыларға қосуға арналған механикалық ажыратқыш құрылғы:
жумар
гри-при
карабин
блок
полиспаст
Топтық жабдыққа келесіні жатқызамыз:
далалық күнделік
қорғаушы бахилдер
төсемі бар қап төсек
қорғаныс чехолы бар рюкзак
3 орындық палатка
Арнайы және сақтандыру жабдықтары:
көлденең өткел
желден қорғайтын костюм
параллель коршаулар
негізгі және қосалқы арқан
скандинавиялық таяқшалар
Сақтандыруға, сақтандыру қоршауларына және сақтандыру нүктелеріне қосылуға арналған қатысушының жеке сақтандыру жүйесі:
обвязка
гри-при
карабин
полиспист
жумар
Арқанды тірекке байлауға арналған түйін:
өткізгіш
пруссик түйіні
тура
австриялық өткізгіш
булинь
Диаметрі бірдей арқандарды байлауға арналған түйін:
брамшкоттық
грейпвайн
булинь
үзенгі
қос өткізгіш
Арқанның соңында байланған түйіндердің дұрыстығы мен сенімділігінің тән шарты-бұл:
булинь түйіні
ұстау түйіні
бақылау түйіні
тура түйін
ұстау түйіні
Диаметрі бірдей арқандарды байлау үшін қолданылатын түйін
өткізгіш
штык
қарама-қарсы
буындыру
ұстау
Әр түрлі диаметрлі арқандар мен арқандардың ұштарын итарқамен байланыстыруға арналған түйін:
брамшкоттық
үзенгі
австриялық өткізгіш
тура
тоқымалы
Тегіс беті бар тіректі айналдырып арқанды бекіту үшін қолданылатын түйін:
қос өткізгіш
грейпвайн
қарама-қарсы
үзеңгі
сегіздік
Арқанның соңында ілмек жасау үшін жиі қолданылатын түйін:
австриялық ұстау
“сегіздік” өткізгіші
шкоттық
штык
буындыру
Қоян құлақтары» түйінінің екінші атауы:
булинь
грейпвайн
брамщкоттық
үзеңгі
қос өткізгіш
Арқанды тірекке байлауға арналған түйін:
академиялық
тоқымалы
пруссика түйіні
бақылау түйіні
штык
Ұстап қалу санатына жататын түйін:
грейвайн
шкоттық
пруссика түйіні
қос өткізгіш
булинь
Пруссик түйінің баламасы:
буындыру
өткізгіш
брамшкоттық
австриялық ұстау
“сегіздік” өткізгіші
Аяқ киімнің бауын байлау кезінде жиі қолданылатын түйін:
австриялық ұстау
тура
тоқымалы
булинь
грейпвайн
Ілмекті қалыптастыру үшін оңай тоқылатын түйін:
тура
австриялық ұстау
үзеңгі
булинь
өткізгіш
Ілмекті кез-келген тіректің айналасына бірден байлау қажет болған жағдайда қолданылатын түйін:
«тіректің айналасындағы сегіздік» өткізгіші
австриялық ұстау
грейпвайн
қос өткізгіш
тоқымалы
Техникалық қателіктер бұл:
Туристік топтың жетекшісінің тапсырмаларын орындамау
Алғашқы медициналық көмекті көрсете алмау нәтижесі
Техникалық тәсілдемелерді білмеудің нәтижесі
Туристік маршруттың сызбасын пайдалана алмау
Жорық кезіндегі тамақтануды дұрыс ұйымдастыра білмеу нәтижесі
Жорық тактикасының мазмұны бұл:
Туристік топтың маршруттың әр бір бөлігін өту кезінде қозғалыс тәртібін жүзеге асыру
Туристік маршруттың сызбасын бекіту
Тамақтануды оңтайлы ұйымдастыру
Туристік құрал-жабдықтарды даярлау
Жорықтың жалпы жоспарына түзетулер мен өзгерістерді енгізу
Барлық тактикалық сұрақтар белгілі ерекшеліктерді ескере отырып жүзеге асырылады:
Туристік маршруттың сызбасын
Жыл мезгілі мен күн тәулігін
Азық-түліктің көлемін
Жануарлардың әлемін
Туристік топтың санын
Технико-тактикалық даярлау бұл:
Асханалық бұйымдарды жинақтауы
Топ жетекшісін таңдап алуы
Туристік топты медициналық тексерістен өткізуі
Маманның туристік маршрутты оңтайлы әзірлеуі
Туристік маршрут құжаттарын даярлауы
Жорық кезінде тактикалық міндеттерді шешу көптеген динамикалық факторлармен күрделене түседі:
Апатқа ұшыраған өзгеде туристік топқа көмек көрсету
Топтың маршруттан ауытқып кетуі
Құрал-жабдықтардың істен шығуы
Туристік топтың жетекшінің қойған тапсырмаларын орындамауы
Алғашқы медициналық көмекті дұрыс көрсете алмауы
Негізгі тактикалық ұғымдар:
туристік топтың құрамы
Бивуактік құрал-жабдықтар
азық-түліктің құрылымы
мединциналық құралдар
жорықтың мақсаты
Жорықтың мақсаты:
этнографиялық
оқу
археологиялық
географиялық
шытырман-оқиғалы
Туристік топтың күш-қуатын бағалау бір қатар параметрлермен жүргізіледі:
Маршруттың қосалқы және апаттық нұсқаларын әзірлей білуі
Жорыққа қатысушыларға алғашқы медициналық көмекті көрсете білуі
Туристік маршруттың сызбасына өзгертулерді енгізе білуі
Техникалық, моральді және физикалық ресурстары
Туристік асхана жұмыстарын ұйымдастыра білуі
Құралдар» тактикалық ұғымының құрылымына келесілер жатады:
Жорықтың тактикалық сызбасы
Негізгі және қосалқы құралдар
туристік құрал-жабдық
Маршруттың құжаттары
Маршруттың техникалық жағдайы
«Уақыт» тактикалық ұғымының құрылымы:
Туристік жорық күнінің ұзақтығы
Маршрутта көлік құралдарын пайдалану ұзақтығы
Жорық кезінде тамақтану ұзақтығы
Туристік шатырды құру және жинау уақыты
Маршруттың қосалқы және апаттық нұсқаларынан өту уақыты
Тактикалық кателіктер бұл:
Туристік топ және жетекші арасындағы кері байланыстың жоқ болуының нәтижесі
Техникалық құралдарды пайдалана алмаудың нәтижесі
Техникалық ережелерді орындамаудың нәтижесі
Жорық кезінде дұрыс тамақтанбаудың нәтижесі
Тактикалық ережелерді білмеудің нәтижесі
Күрделілік категориясы бір қатар жіктемелік белгілердің жиынтығынан тұрады:
Маршруттағы құрал-жабдықтардың санымен
маршруттың ұзақтығы
Жорық кезінде табиғи кедергілерден өту қиындығы
Маршруттың апаттық және қосалқы нұсқаларын таңдау
Туристік маршруттың сызбасын әзрлеу
Белсенді туристік саяхаттың тактикалық әзірлеме құжатының мазмұнын құраушы элементтер бұл:
Жорыққа қатысушылардың сұраныстарын қанағаттандыру
Туристік топтың жорық алды міндеттері
Жорық кезінде флора және фаунаны сақтау ережелері
Жорық кезінде дұрыс шешім қабылдау
Маршруттың мақсаты
Гид-нұсқаушының міндеттері бұл:
Бекітілген кестеге сәйкес келісімшарттық жүктің жеткізілуін қамтамасыз ету
Маршрутты өтуге қажетті құрал-жабдықтарды тасымалдау
Бекітілген кестеге сәйкес туристік маршрутты топпен толық және қауіпсіз өтуін қамтамасыз ету құқығы болуы шарт
Әр жүру күніне байланысты тасымалдаушыларға жүкті бөліп тарату
Сүйемелдеу бригадаларының қызметін басқару және бақылау
Тасымалдаушы бригадасы жетекшісінің (сирдар) міндеттері:
Бекітілген кестеге сәйкес туристік маршрутты топпен толық және қауіпсіз өтуін қамтамасыз ету
Клиенттерді туристік саяхаттың барлық нысаны туралы ақпаратпен қамтамасыз ету
Маршрутты өтуге қажетті құрал-жабдықтарды тасымалдау
Қажет болған жағдайда клиент пен персоналға медициналық көмек көрсету
Клиент және персоналмен қарым қатынас жүргізу кезінде әдепті болу
Тасымалдаушы бригадасы жетекшісінің (сирдар) міндеттері болып:
Сүйемелдеу бригадаларының қызметін басқару және бақылау
Клиент және персоналмен қарым қатынас жүргізу кезінде әдепті болу
Бекітілген кестеге сәйкес туристік маршрутты топпен толық және қауіпсіз өтуін қамтамасыз ету
Қажет болған жағдайда клиент пен персоналға медициналық көмек көрсету
Клиенттерді туристік саяхаттың барлық нысаны туралы ақпаратпен қамтамасыз ету
Асхана қызметкерлерінің міндеттері:
Клиенттердің лагерьге келгенген кезден 1 сағат уақыт аралығында бекітілген бекетке күнсайын келіп тұру
Клиенттердің маршрутты толық, әрі қауіпсіз өтуіне қатысты гидтің, сирдардың барлық нұсқауларын орындау
Бекітілген кестеге сәйкес келісімшарттық жүктің жеткізілуін қамтамасыз ету
Маршрутты өту бойыша басқа да жұмыстарды атқару
Кесте және ас мәзірі бойынша технологиялық және гигиеналық талаптарға сәйкес тағамды әзірлеу
Жүкті тасымалдаушылардың міндеттерібұл:
Белгілі бір күрделілік категориялы туристік жорықтарға жетекшілік етуге құқығы болуы шарт
Топтың медициналық қызметкерінің бақылауымен асханалық ыдыс-аяқты гигиена ережесіне сәйкес тазалықта ұстау
Жегін жануарларды басқару және оларды жүргізе білу
Клиенттердің лагерьге келгенген кезден 1 сағат уақыт аралығында бекітілген бекетке күнсайын келіп тұру
сирдардың барлық нұсқауларын орындау
Сүйемелдеу бригадаларының қызметін басқару және бақылау
Туристік жорық кезінде азық-түліктің құрамындағы ескерілетін басты элементтер бұл:
дәмдеуіштер
тұз
көмірсу
консервант
табиғи бояғыштар
Ақуыздың көп мөлшерін құрайтын өнімдер:
табиғи сусындар
майсыз ірімшік
күріш
қант
көкөністер
Белсенді туристік жорықтары кезінде тамақтануды дұрыс ұйымдастыру үшін бірқатар мәліметтерге ие болу шарт:
Клиенттердің туристік тағамдарына деген аллергиялық рекциясы
Жорыққа қатысушының жоғары физикалық дайындық деңгейі
Туристік маршруттағы табиғи және жасанды кедергілер
Адамның жасы, жынысы, дене салмағы, ұлты, кәсібі, мекен ету жері
Туристік құрал-жабдықтардың салмағы мен көлемі
Сублимация:
Азық-түліктің ылғалдылығын сақтау
Азық-түлікті кептіру әдісі
Азық-түлікті консервілеу
Тағамдарды тұздау
Тағамдарды сүрлеу
Тамақтану тәртібі:
Тамақтанудың қатан түрде реттелген уақыты
Тағамдардың құндылығы
Диеталық тамақтану
Тамақтанудың мөлшері
Шектелген тамақтану
Тіске басу (перекус) азық-түлігі:
чипсы
шырын
құрт
сүт
қара ащы шоколад
Адамның негізгі физикалық қасиеттері:
икемсіздік
шыдамсыздық
шапшаңдылық
жалқаулық
зерексіздік
Күш бірқатар көрсеткіштермен сипатталады:
максималды күш
тепе тең күш
зеректік күш
абсолютті күш
епті күш
Төзімділікті шынықтыру кезінде негізгі міндеттерді ескерген жөн:
Зеректіліктің жақсаруы
Ішкі ортаның өзгерістеріне физиологиялық жән психологиялық тұрақтылықтың жоғарлауы
Ептіліктің пайда болуы
Физикалық мүмкіндіктердің жоғарлауы
Тепе-теңдіктің қалыптасуы
Белсенді туризмнің техникасы:
Туристердің межелеген туристік бағытты өту кезінде жауапкершілікті қамтамасыз ету үшін сәйкес білімдерді қолдану шеберлігі
Кез-келген туристік бағыттың бір учаскесінде өмір сүру тәсілдерінің жиынтығы
Белгілі бір туристік маршруттың жеке учаскесін жүріп өту тәсілдерінің жиынтығы
Келешектегі бір туристік маршруттың әрбір учаскесін жүріп өту мақсаттары
Болжанған туристік маршруттағы жасанды кедергілерді еңсеру тәсілдерінің жиынтығы
Белсенді туризмнің техникасы:
Жасанды кедергілерді еңсеру тәсілдерінің жиынтығы
Жауапкершілікті қамтамасыз ету үшін сәйкес білімдерді қолдану шеберлігі
Өмір сүру тәсілдерінің жиынтығы
Маршруттың жеке учаскесін жүріп өту тәсілдерінің жиынтығы
Қауіпсіздікті сақтамай сәйкес құрал-жабдықтарды қолдану шеберлігі
Туристік жорыққа қатысушы әр түрлі кедергілерді еңсеру үшін бірқатар білімдер мен дағдыларды меңгеру қажет:
Экскурсиялық маршруттың нақты немесе өзгеде нысандары мен кедергілерінің ерекшеліктерін білу
Шытырман-оқиғалы туризмнің түрлеріне сәйкес техникалық құралдарды іріктеп алу, жинау және экскурсия кезінде қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін оларды қолдана білу
Спорттық туризмнің түрлеріне тән міндеттерді жүзеге асырудағы білімдер мен дағдыларды қалыптастыру
Жауапкершілікті қамтамасыз ету үшін сәйкес білімдерді қолдану шеберлігі
Маршруттың нақты немесе өзгеде табиғи кедергілердің ерекшеліктерін білу
Белсенді туризмге байланысты «класс» түсінігінің мәндері:
бөлімше
түстеу
сұрыптау
атқарым
жіктеу
Туристік құрылымның менеджері үшін туристік саяхаттардағы классификациялауды дұрыс, әрі нақты білу бірқатар мәселелерді шешуде қажет болып табылады:
Тапсырыс берушінің талаптарына сәйкес туристік маршрутты білікті әзірлеу
Қоршаған ортаның талаптарына сәйкес бұрын соңды әзірленген маршрутты мақсатты түрде қарастыру
Туристік топ жетекшісінің талаптарына сәйкес туристік маршрутты білікті әзірлеу
Жорыққа қатысушылардың талаптарына сәйкес емес бұрын соңды әзірленбеген маршрутты мақсатты түрде таңдау
Сүйемелдеу бригадаларының талаптарына сәйкес бұрын соңды әзірленген маршрут-сызбаны мақсатты түрде әзірлеу
Бұрыңғы КСРО-да жер берінің тұрпаты бойынша альпинистік маршруттардың бірқатар түрі болды:
шөл дала
таулы-орман
жартасты
жазық дала
өзен көлді
Таудың шыңына шығу мен траверстер бірқатар категориялар бойынша жіктеледі:
1с
3с
1д
1б
3д
Таудың шыңына шығу мен траверстер бірқатар категориялар бойынша жіктеледі:
3б
2д
2с
4с
1д
Таудың шыңына шығу мен траверстер бірқатар категориялар бойынша жіктеледі:
6с
4б
2с
3д
2д
Таудың шыңына шығу мен траверстер бірқатар категориялар бойынша жіктеледі:
4с
5д
3д
1б
2с
1947 ж бері Альпі таулары өңірінде рейсми қабылданған УИАА альпнистік маршруттардың халықаралық күрделілік шкаласы бірқатар категориялардан тұрады:
I – шағын күрделі
0 – шамалы қиын
II – орташа күрделі
III – едәуір күрделі
II – орташа қиын
1947 ж бері Альпі таулары өңірінде рейсми қабылданған УИАА альпнистік маршруттардың халықаралық күрделілік шкаласы бірқатар категориялардан тұрады:
IV – өте күрделі
0 – шамалы күрделі
VI – асыра қиын
IV – ерекше күрделі
VI – асыра күрделі
Жасанды тіреу нүктелерін қолдана отырып биіктікке өрмелеген кезде күрделілік бірқатар баллды шкаламен бағаланады:
А1
В2
С1
В3
В4
Белсенді саяхатта қолданылатын жеке керек-жабдықтар:
ара
балта
шатыр
қазан
ыдыс аяқ
Белсенді саяхатта қолданылатын топтық керек-жабдықтар:
ыдыс аяқ
жөндеу жабдығы
жолқапшық
киім кешек
құтқарушы жилет
Белсенді саяхатта киім-кешекке қойылатын талап:
жуандығы қалың мата
жылу жіберу қабілеті
жұмсақ мата
минималды салмақ
сұр түс
Жарақаттардың көп бөлігін туристер қандай саяхат кезінде алу қаупі бар:
күрделіліктің 1-2 дәрежесіндегі саяхат
су туризмде
күрделіліктің 5-6 дәрежесіндегі саяхат
тауға шығу
жаяу туризмде
Белсенді туризмнің қауіпті түрі:
спелеотуризм
автокөлікті
тау
су
велосипедте
Белсенді туристік саяхаттардағы қауіпсіздікті жоғарлататын фактор:
шыдамдылық
картаны оқу қабілеті
ұстаным
физикалық күші
жорықтарға қатысу тәжірибесі
Белсенді туристік саяхаттарда ауру-сырқаттардың алдын-алу шаралары:
хирургиялық операцияларды жасай білу
созылмалы ауруларды емдей білу
алғашқы медициналық көмек көрсете білу
күйіктің 3-4 дәрежесін емдей білу
буын шығуын салу
Күрделілігі 1- 2 дәрежелі белсенді туризмнің дәрі-қобдишасында болатын жаратаңғыштың саны:
бір адамға біреу
екі
екі адамға бір
бір
төрт
Белсенді саяхат барысында медициналық көмек көрсете алатын турист:
16 сағаттық дайындық бағдарламасынан өткен турист
6 сағаттық дайындық бағдарламасынан өткен турист
18 сағаттық дайындық бағдарламасынан өткен турист
12 сағаттық дайындық бағдарламасынан өткен турист
8 сағаттық дайындық бағдарламасынан өткен турист
Күрделілігі 1-2 дәрежелі тау туризмінде кездесетін бөгет:
құлама мұз
асулар
40 м биіктіктегі тау
тау
өзен
Күрделілігі 1-2 дәрежеделі тау туризміндегі асуларды еңсеріп өту үшін қажет уақыт шамасы:
5күн
2күн
3күн
4күн
1күн
Күрделілігі 1-2 дәрежелі су саяхаты:
теплоходтағы саяхат
қайықтағы саяхат
су велосипедіндегі саяхат
байдаркалардағы саяхат
моторлық қайықтағы саяхат
Күрделілігі 1- 2 дәрежелі белсенді су туризмінде басты қажетті білім:
таяқты есу
суда жүзу
құтқару жібін нақты лақтыру
кемені жағажайға тақап байлау
өзен арнасындағы тастардан жағалап өту
Велосипедті саяхатта жүктің шоғыпланатын жері:
велосипедтің әр жеріне жалғанған бірнеше сөмкелерде
алдыңғы дөңгелектің богажына жалғанған жолқапшықта
артқы дөңгелекке жалғанған сөмкеде
артқы дөңгелектің багажына жалғанған жолқапшықта
жолқапшықта туристтің иығында
Аса күрделі белсенді саяхаттарға қажетті дайындық түрі:
психологиялық
тактикалық
механикалық
физикалық
медициналық
Тау туризмі:
тау шатқалынан шаңғымен түсу
тау өзендерінен өтуге арналған жабдықтар қолданылатын саяхат
таудағы мұздықтардан жаяу жүру
тауларға өрмелеу
қатты қиылысты жерлерден жаяу жүру
Қауіпсіздік арқанының диаметрі:
16 мм
10 мм
14 мм
12 мм
8 мм
Тау өзендерінен жүзіп өтуге қолайлы уақыт:
сағат 16-да
сағат 18-де
сағат 6-да
сағат 10-да
сағат 12-де
Күрделілігі 1-2 дәрежелі белсенді саяхаттарда жарақаттардың пайда болу себебі:
жаңа аяқ-киім
жаңа жейде
жаңа мұзжарғыш
жаңа жіп
жаңа жолқапшық
Төменгі сақтандыру қауіпсіздігі көп жағдайда қолданылады:
су туризмде
жаяу туризмде
велотуризмде
автокөлік туризмде
тау туризмде
Аклиматизация кезеңі өткізіледі:
велосипедтік туризмде
тау туризмде
шаңғы туризмде
спелео туризмде
су туризмде
Күрделілігі 1-2 дәрежелі саяхаттарға қажет дәрі-қобдишасының салмағы:
2кг аспайтын
5кг аспайтын
4кг аспайтын
1 кг аспайтын
3кг аспайтын
Энцефалит ауру-сырқатын алдын-алу шаралары:
арнайы кұтқару костюмын киіп жүру
дене бөліктерін тексеру
киім-кешек пен дене мүшелерін жиі тескеріп отыру
жорық барысында адамға иньекцияны егу
киім-кешекті жиі тексеру
Тау шыңдарына шығу кезінде тау құламаларының болу уақыты:
түсте
түн ортасында
кешке
түнде
таңертен
Күрделілігі 1-2 дәрежелі тау жорықтары барысындағы қауіпсіздік элементтерінің негізгі түрі:
атлетикалық
топтық
жылдамдылық
күштік
гимнастикалық
Жаяу туризмнің ерекшелігі:
Батпақты аймақтан жаяу өту
Аз тілімденген аймақтан жаяу өту
топтық
Қатты тілімденген аймақтан жаяу өту
Тасты аймақтан жаяу өту
Сүйемелдеу бригадаларының өздерімен бірген алып жүретін келісімді жүгінің салмағы:
30-35 кг
10-15 кг
15-20 кг
3540
25-30 кг
Белсенді маршрут кезіндегі «қалталы азық»:
Демалыс кезінде тұтынатын құрғақ ас
Кешкі ас орнына пайдаланатын құрғақ ас
Таңғы ас орнына пайдаланатын құрғақ ас
Түскі ас орнына тұтынатын құрғақ ас
Күделі аймақтардан өту кезінде пайдаланатын құрғақ ас
Техникалық қателіктер:
Алғашқы медициналық көмекті көрсете алмау нәтижесі
Техникалық тәсілдемелерді білмеудің нәтижесі
Туристік топтың жетекшісінің тапсырмаларын орындамау
Туристік маршруттың сызбасын пайдалана алмау
Жорық кезіндегі тамақтануды дұрыс ұйымдастыра білмеу нәтижесі
Жорық тактикасының мазмұны:
Туристік құрал-жабдықтарды даярлау
Тамақтануды оңтайлы ұйымдастыру
Жорықтың жалпы жоспарына түзетулер мен өзгерістерді енгізу
Туристік топтың маршруттың әр бір бөлігін өту кезінде қозғалыс тәртібін жүзеге асыру
Туристік маршруттың сызбасын бекіту
Барлық тактикалық сұрақтар белгілі бір ерекшеліктерді ескере отырып жүзеге асырылады:
Жыл мезгілі мен күн тәулігін
Азық-түліктің көлемін
Туристік топтың санын
Жануарлардың әлемін
Туристік маршруттың сызбасын
Технико-тактикалық даярлау дегеніміз:
Топ жетекшісін таңдап алуы
Асханалық бұйымдарды жинақтауы
Туристік топты медициналық тексерістен өткізуі
Маманның туристік маршрутты оңтайлы әзірлеуі
Туристік маршрут құжаттарын даярлауы
Жорық кезінде тактикалық міндеттерді шешу бірқатар динамикалық факторлармен күрделене түседі:
Құрал-жабдықтардың істен шығуы
Туристік топтың жетекшінің қойған тапсырмаларын орындамауы
Апатқа ұшыраған өзгеде туристік топқа көмек көрсету
Алғашқы медициналық көмекті дұрыс көрсете алмауы
Топтың маршруттан ауытқып кетуі
