Une émotion ne provoque pas forcément une réaction dans le corps.

L'espèce humaine n'aurait pas pu survivre sans cette capacité à ressentir les émotions.

Les émotions sont séparées en deux catégories : celles qui sont positives et celles qui sont négatives.

Une émotion apparait toujours de manière automatique.

Une émotion peut apparaître sans raison.

Les émotions désagréables ne servent à rien.

On peut toujours savoir ce que l'autre ressent.

Nous possédons dès la naissance toutes les émotions possibles.

A l'adolescence notre cerveau a du mal à gérer les émotions.

Développer ses compétences émotionnelles c'est...

(3 réponses attendues)

Les émotions peuvent nous aider à mémoriser comme nous empêcher d'apprendre.

Il est possible de contrôler l'apparition d'une émotion.

Une émotion apparait pour réagir face à une situation.

Une émotion est une information. Elle nous indique...

Une émotion est durable, comme un sentiment.

Trouve l'intru

Face à une même situation, on ressent tous la même chose.

Quelle est la différence entre la peur et la terreur ?

L'émotion est comme une vague, quelles sont les étapes de cette vague ?

Si l'émotion n'est pas régulée, s'il n'y a pas de phase de décharge, tout ira bien.

Comment appelle-t-on le fait de prendre en compte les émotions et les sentiments des autres, se mettre à leur place pour comprendre leurs émotions ?

Lors de la phase de tension, il y a trois réactions d'adaptation possibles. Lesquelles ?

Comment s'appelle la capacité à comprendre et gérer ses propres émotions et celles des autres ?

Quelle est la première étape dans le processus de gestion des émotions ?