Font size
WorksheetsBismillah Bisa
Total questions: 81
Worksheet time: 1hrs 19mins
Sejarah ilmu gizi di Indonesia telah memperlihatkan perkembangan ilmu gizi
yang cukup membanggakan di tingkat internasional. Tiga ilmuwan yang
berpengaruh dalam pengembangan ilmu gizi dinyatakan sebagai peletak dasar
Sejarah gizi di Indonesia dan disebut dengan ‘Giants of Nutrition.”
Penerima hadiah nobel dalam sejarah perkembangan ilmu gizi di Indonesia
adalah
Purwo Soedarmo
Christian Eijman
Wijaya Nitisastro
Pekelharing
Vonderman
Penerima hadiah nobel pada tahun 1929 yang menemukan “Growth stimulating Vitamin”B1
Grijn
Pekelhering
Vonderman
Hopkins
Eijkman
Membantu Eijkman dalam penelitian pada tahun 1899
Grijn
Pekelhering
Vonderman
Hopkins
Eijkman
Mencurigai bahwa Beri Beri disebabkan oleh konsumsi nasi yang beracun
Grijn
Pekelhering
Vonderman
Hopkins
Eijkman
Menemukan adanya “Nutritional Factor” untuk pertama kalinya dalam kasus beri beri
Grijn
Pekelhering
Vonderman
Hopkins
Eijkman
Melakukan eksperimen dalam pencegahan kasus beri beri dengan pemberian Brown Rice
Grijn
Pekelhering
Vonderman
Hopkins
Eijkman
Gabungan glukosa,fruktosa dan galaktosa
Maltosa
Laktosa
Sukrosa
Rafinosa
Pentosa
Gabungan glukosa dan galaktosa
Maltosa
Laktosa
Sukrosa
Rafinosa
Pentosa
Ribosa
Maltosa
Laktosa
Sukrosa
Rafinosa
Pentosa
Gabungan glukosa dan glukosa
Maltosa
Laktosa
Sukrosa
Rafinosa
Pentosa
Gabungan glukosa dan fruktosa
Maltosa
Laktosa
Sukrosa
Rafinosa
Pentosa
Sangat diperlukan agar kebutuhan
vitamin D terpenuhi
Sayur
Buah
Matahari
Antioksidan
Kelor
Bahan makanan yang mengandung unsur non-gizi yang umumnya mengandung
unsur fruktosa
Sayur
Buah
Matahari
Antioksidan
Kelor
Bahan makanan yang banyak mengandung serat dan dibutuhkan tubuh dalam jumlah besar
Sayur
Buah
Matahari
Antioksidan
Kelor
Bahan makanan yang banyak
mengandung zat gizi dan juga zat non gizi
Sayur
Buah
Matahari
Antioksidan
Kelor
Unsur dalam makanan yang umumnya tidak termasuk dalam komponen zat gizi
Sayur
Buah
Matahari
Antioksidan
Kelor
Dampak kekurangan menimbulkan
ketosi pada hidrolisis lemak
Protein
Asam Lemak Esensial
Lemak
Karbohidrat
Gizi seimbang
Dampak kekurangan menimbulkan gangguan pertumbuhan
Protein
Asam Lemak Esensial
Lemak
Karbohidrat
Gizi seimbang
Pengganti 4 sehat 5 sempurna
Protein
Asam Lemak Esensial
Lemak
Karbohidrat
Gizi seimbang
Dampak kekurangan menimbulkan dermatitis
Protein
Asam Lemak Esensial
Lemak
Gizi Seimbang
Karbohidrat
Pelindung organ tubuh
Protein
Asam Lemak Esensial
Lemak
Karbohidrat
Gizi seimbang
Gugus karboksil merupakan salah satu pembentuk dalam asam amino
Benar
Salah
Salah satu fungsi serat adalah meningkatkan risiko kanker kolon
Benar
Salah
Sisa pembakaran karbohidrat dikeluarkan dalam bentuk CO2 dan H2O
Benar
Salah
Syukuri dan nikmati aneka ragam makanan merupakan isi pesan pertama
dalam gizi seimbang
Benar
Salah
Glukosa merupakan hasil pencernaan karbohirat yang diserap dalam darah
Benar
Salah
Asam lemak jenuh disebut lemak jahat karena menyebabkan aterosklerosis
Benar
Salah
Kandungan zat gizi dan non-gizi dalam makanan memberikan pengaruh yang
paling besar dalam Kesehatan dalam periode:
Sebelum terjadi konsepsi
Beberapa waktu setelah terjadi konsepsi
Sepanjang janin dalam kandungan
Sepanjang janin dalam kandungan dan dua tahun setelahnya
Setelah lahir sampai usia dua tahun
Memilih makanan dianjurkan tanpa memperhitungkan kesesuaian kebutuhan
kalori
Benar
Salah
Professor dokter Purwo Sudarwo adalah KECUALI
Menerima gelar Bapak Gizi Indoenesia
Wafat dalam usia 99 tahun
Mempelopori awal Pendidikan Gizi di Indonesia
Mengembangkan Pendidikan Gizi di Fakultas Kedokteran
Memprakarsai lahirnya konsep Gizi Seimbang
Miosin merupakan salah satu jenis protein bentuk globular
Benar
Salah
Karakterisitik lemak netral yaitu berat jenisnya lebih tinggi dari air
Benar
Salah
Proses pemecahan molekul protein dimulai di mulut
Benar
Salah
Proses pemecahan molekul karbohidrat dan molekul protein dimulai dari mulut
Benar
Salah
Simpanan karbohidrat pada tubuh dalam bentuk gliserol disimpan di otot
Benar
Salah
Seorang ibu hamil yang tidak mengkonsumsi makanan yang adekuat akan berdampak pada:
Pertumbuhan janin terganggu dan melahirkan anak BBLR
Pebentukan organ-organ mengalami hambatan sehingga berpengaruh terhadap penyakit
Janin dalam kandungan mengalami stress dan berpengaruh terhadap
perkembangan otaknya
Bayi yang lahir akan mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan
Benar semua
Surbitol merupakan jenis karbohidrat yang dapat dijadikan bahan baku pemanis permen karet
Benar
Salah
Kebutuhan lemak jenuh orang dewasa tiap harinya kurang dari 10% kebutuhan lemak
Benar
Salah
Absorpsi lemak dalam bentuk trigliserida akan diserap langsung ke dalam darah
Benar
Salah
Hormon pertumbuhan dapat meningkatkan kadar gula darah (glukosa darah) dalam tubuh
Benar
Salah
Berperan dalam perubahan Kebijakan Gizi dalam program Pembangunan di
Indonesia adalah….
Christian Eijman
Purwo Soedarmo
Wijaya Nitisastro
Pekelharing
Vonderman
Anjuran dalam memilih makanan adalah bervariasi dan beragam
Benar
Salah
Beberapa asam amino diikat oleh ikatan peptida membentuk protein
Benar
Salah
Kekurangan makanan sumber protein menyebabkan terjadinya obesitas
Benar
Salah
Dalam berat yang sama, minyak kedelai lebih banyak mengandung asam
lemak jenuh dibandingkan minyak jagung
Benar
Salah
Kelebihan glukosa di dalam tubuh diubah dalam bentuk glikogen dan disimpan di lambung dan akan digunakan jika energi dalam tubuh kurang
Benar
Salah
Terdapat 4 pilar dalam pedoman gizi seimbang untuk orang indonesia antara
lain memantau berat badan tubuh secara teratur
Benar
Salah
Dampak kekurangan linoleat pada bayi menyebabkan terjadinya ekzema &
dermatitis
Benar
Salah
Berperah dalam awal pengembangan Pendidikan Ilmu Gizi di Indonesia
adalah…..
Christian Eijman
Purwo Soedarmo
Wijaya Nitisastro
Pekelharing
Vonderman
Salah satu contoh bahan makanan yang mengandung sukrosa adalah susu
Benar
Salah
Proses pencernaan makanan dalam tubuh meliputi KECUALI
Mengalami proses pencernaan melaui ensim yang dikeluarkan oleh hepar
Megalami proses penyerapan yang umumnya pada pada bagian usus halus
Diawali proses pengunyahan yang dilakukan dalam mulut
Dibantu oleh enzim ptyalin yang terdapat dalam air liur
Disimpan dalam bagian lambung dalam waktu 2-3 jam
Selulosa berfungsi untuk melunakkan dan memberi bentuk pada feses
Benar
Salah
Stunting adalah gangguan pertumbuhan pada anak Balita yang umumnya terjadi dalam periode 1000 hari pertama kehidupan umumnya disebabkan oleh:
Kekurangan gizi yang terjadi secara kronis
Penyakit infeksi yang berulang
Stimulasi psikososial yang rendah
Jawaban a dan b
Jawaban a, b, dan cinta
EPA dan DHA merupakan turunan asam lemak esensial omega 3
Benar
Salah
Anjuran asupan sumber protein orang dewasa yaitu 20% dari total kebutuhan kalori
Benar
Salah
Salah satu fungsi karbohidrat adalah mengurangi rasa manis dalam makanan
Benar
Salah
Manusia dilengkapi dengan alat pencernaan yang super canggih. Digunakan sejak lahir sampai berapapun usianya. Kecanggihan system pencernaan terus dikaji dan memperlihatkan berbagai keajaiban yang memberikan pengaruh terhadap Kesehatan seseorang. Fungsi utama dari system pencernaan bukan saja dalam mencerna makanan namun juga menjadi penentu dalam status Kesehatan secara menyeluruh.
Yang termasuk dalam komponen sistem pencernaan adalah::
Mulut
Semua benar
Lambung
Pankreas
Usus besar
Proses pemecahan molekul lemak dan molekul protein dimulai di dalam lambung
Benar
Salah
Albumin merupakan salah satu jenis protein serabut
Benar
Salah
Konsumsi sayur yang mengandung serat yang tinggi:
Bersifat sebagai prebiotik
Sangat diperlukan untuk proses pencernaan di usus besar
Sangat baik untuk kehidupan bakteri
Memberi dampak terhadap pergantian sel dalam usus
Benar semua
Hasil cerna lemak berupa gliserol, diserap langsung ke dalam darah
Benar
Salah
Hasil pencernaan asam lemak rantai pendek masuk ke aliran darah
Benar
Salah
Pencernaan makanan oleh bakteri pada umumnya adalah…KECUALI
Jumlah bakteri (flora usus) dalam setiap individu sampai trliunan
Dilakukan paling banyak pada usus halus
Sangat ditentukan oleh jumlah serat yang dimakan
Menghasilkan Energi
Menghasilkan asam lemak rantai pendek
Hormon yang berfungsi untuk pencernaan adalah…KECUALI
Umumnya diproduksi pada bagian usus
Dapat mendorong keinginan untuk makan terus menerus
Merasang pengeluaran enzim yang diperlukan untuk pencernaan
Dapat menyebabkan rasa puas setelah makan
Memperlambat pengosongan lambung
Kelebihan protein dalam tubuh dapat disimpan sebagai cadangan lemak
sehingga dapat menyebabkan terjadinya obesitas
Benar
Salah
Salah satu sumber makanan kaya asam linoleat adalah kecambah (toge)
Benar
Salah
Nukleoprotein merupakan salah satu bentuk protein konyugasi
Benar
Salah
Salah satu fungsi lemak yaitu sebagai transport Vitamin B
Benar
Salah
Lemak tubuh dapat dihidrolisis sempurna dengan bantuan karbohidrat
Benar
Salah
Polisakarida pati merupakan salah satu jenis karbohidrat sederhana
Benar
Salah
Hubungan Gizi dan Kesehatan menjadi penting sejak kehidupan awal dari janin dalam kandungan. Begitu banyak kasus yang dapat dicegah apabila kebutuhan dari setiap zat gizi ini terpenuhi. Perkembangan ilmu gizi yang terus meningkat memperlihatkan betapa pentingnya Upaya pencegahan penyakit yang sekaligus peningkatan kualitas sumber daya manusia melalui pemenuhan gizi yang cukup.
Hipotesis Barker’s memberikan pengaruh yang bersar dalam hubungan gizi dan Kesehatan yang menyatakan:
Pemenuhan gizi di awal kehidupan berpengaruh terhadap Kesehatan di usia dewasa
dan usia lanjut.
Pemenuhan gizi di awal kehidupan mempengaruhi lama kehidupan seseorang
Pemenuhan gizi di awal kehidupan menentukan penyakit yang akan diderita oleh
seseorang sepanjang kehidupannya.
Pemenuhan gizi di awal kehidupan mempengaruhi penyakit yang muncul pada usia
dewasa
Salah semua
Lemak dapat larut dalam pelarut polar, seperti benzene dan etanol
Benar
Salah
Kekurangan asupan karbohidrat dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh
memecah simpanan protein dalam tubuh sehingga dapat mengganggu fungsi
pertumbuhan
Benar
Salah
Lemak tidak jenuh disebut juga sebagai lemak baik
Benar
Salah
Salah satu fungsi Protein adalah untuk mengatur keseimbangan cairan tubuh
Benar
Salah
Slogan yang paling populer dalam pemberian pemahaman gizi dalam
kehidupan di awal kemerdekaan dikenal dengan
Empat Sehat Lima Sempuna
Gizi seimbang
Empat Dasar Makanan
Piramida Makanan
Pola hidup sehat
Salah satu akibat kelebihan konsumsi karbohirat dapat menyebabkan lactose
Intolerance
Benar
Salah
Hormon insulin berfungsi untuk meningkatkan kadar glukosa darah
Benar
Salah
Pemberian ASI dan MPASI merupakan salah satu pemicu masalah gizi pada
anak yang disebabkan oleh:
Pengetahuan terhadap pentingnya ASI yang rendah
Tingkat ekonomi keluarga yang rendah
Ketrampilan dalam menyiapkan MPASI yang terbatas
Benar Semua
Pendidikan orang tua yang rendah
Bentuk padat lemak netral dapat ditemukan pada minyak goreng
Benar
Salah
Oksigen (O) merupakan unsur terbanyak pembentuk asam amino
Benar
Salah
