wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

hw ipas

Total questions: 65

Worksheet time: 49mins

Name
Class
Date
1.

Fungsi dari rangka dalam tubuh manusia adalah ....

a)

Menghasilkan gerakan yang fleksibel

b)

Memberikan dukungan agar tubuh bisa berdiri dan bergerak

c)

Mengirim sinyal antara otak dan tubuh

d)

Mengatur kerja organ tubuh

2.

Fungsi dari sistem saraf dalam tubuh manusia adalah ....

a)

Mengirim sinyal antara otak dan tubuh

b)

Mengendalikan dan memberikan reaksi terhadap rangsangan

c)

Menerima rangsangan sehingga tubuh dapat mengetahui keadaan sekitarnya

d)

Mengatur organ-organ tubuh sehingga bekerja dengan selaras

3.

Penyebab osteoporosis yang menyerang sistem gerak adalah ....

a)

Kekurangan kalsium pada tulang

b)

Kurangnya vitamin D dalam tubuh

c)

Kurangnya vitamin C dalam tubuh

d)

Kurangnya olahraga

4.

Yang menyebabkan skoliosis pada gambar tersebut adalah ....

a)

Posisi duduk yang tidak tepat

b)

Kurangnya kalsium pada tulang

c)

Kurangnya olahraga

d)

Kurangnya vitamin D dalam tubuh

5.

Penyebab defisiensi vitamin D pada tubuh adalah ....

a)

Kekurangan vitamin D dalam tubuh

b)

Kurangnya vitamin C dalam tubuh

c)

Kurangnya olahraga

d)

Kurangnya kalsium pada tulang

6.

Yang terjadi jika sistem saraf terganggu adalah ....

a)

Tubuh menjadi lebih fleksibel

b)

Tubuh menjadi lebih kuat

c)

Fungsi tubuh manusia terganggu

d)

Tubuh menjadi lebih sehat

7.

Yang menyebabkan kram atau kejang otot adalah ....

a)

Kurangnya kalsium pada tulang

b)

Kegiatan otot yang berlebihan

c)

Kurangnya vitamin D dalam tubuh

d)

Kurangnya olahraga

8.

Berikut yang dikendalikan oleh otak dalam tubuh manusia adalah ....

a)

Pencernaan

b)

Pertumbuhan tulang

c)

Perasaan dan emosi

d)

Pernapasan

9.

Kegiatan berikut yang disarankan untuk menjaga kesehatan sistem gerak adalah ....

a)

Mengonsumsi makanan tinggi gula

b)

Mengonsumsi makanan berlemak

c)

Tidak melakukan olahraga

d)

Berjemur di bawah sinar matahari

10.

Yang terjadi jika terkena tetanus adalah ....

a)

Tubuh menjadi lebih lentur

b)

Tubuh menjadi kaku dan sulit bergerak

c)

Tubuh menjadi lebih fleksibel

d)

Tubuh menjadi lebih sehat

11.

Sendi yang terdapat pada tulang leher dan tengkorak adalah ....

a)

Sendi putar

b)

Sendi pelana

c)

Sendi peluru

d)

Sendi gulung

12.

Sendi yang terdapat pada lutut maupun siku adalah ....

a)

Sendi gulung

b)

Sendi putar

c)

Sendi engsel

d)

Sendi geser

13.

Jenis otot yang terdapat pada saluran pernapasan dan bekerja tanpa kita sadari yaitu ....

a)

Otot Polos

b)

otot jantung

c)

otot lurik

d)

otot paha

14.

Otot berikut yang bisa terdapat pada rahang dan bekerja saat mengunyah serta bekerja saat kita sadari adalah ....

a)

otot rahang

b)

otot lurik

c)

otot jantung

d)

otot polos

15.

Alat gerak pasif pada manusia adalah ...

a)

otot

b)

sistem saraf

c)

rangka

d)

sendi

16.

Otot yang terdapat di dinding jantung dan bekerja tanpa kita sadari adalah ....

a)

otot polos

b)

otot jantung

c)

otot lurik

d)

otot rahang

17.

Tempat bertemunya 2 tulang yang membuat kita bisa bergerak yaitu ....

a)

Ranka

b)

Otot

c)

Sistem saraf

d)

Sendi

18.

Jenis sendi yang ditunjukkan oleh huruf P dan Q secara berturut-turut adalah ….

a)

pelana dan peluru

b)

peluru dan putar

c)

engsel dan pelana

d)

engsel dan pelana

19.

1.  Perhatikan beberapa pernyataan berikut!

(1)  Sebagai penopang dan penunjang tubuh menjadi tegang.

(2)  Berfungsi sebagai alat gerak pasif.

(3)  Memberi bentuk pada tubuh.

Bagian sistem gerak yang memiliki fungsi seperti pernyataan tersebut adalah ....

a)

otot

b)

rangka

c)

sendi

d)

ligament

20.

Yang termasuk alat gerak aktif adalah ... .

a)

tulang

b)

otot

c)

tubuh

d)

kaki

21.

Seni engsel adalah sendi yang bergerak ke satu arah saja. Berikut ini yang termasuk dalam jenis sendi engsel adalah...

a)

Leher

b)

Lengan atas dan bahu

c)

Ibu jari tangan

d)

Siku dan lutut

22.

Sendi yang dapat bergerak ke segala arah disebut sendi ....

a)

Pelana

b)

Engsel

c)

Peluru

d)

Putar

23.

Untuk menjaga kesehatan tulang harus banyak mengonsumsi makanan yang mengandung...

a)

Kalsium

b)

Lemak

c)

Karbohidrat

d)

Protein

24.

Pada nomor berapakah letak sendi engsel ?

a)

2

b)

1

c)

4

d)

3

25.

Gambar manakah yang menunjukkan otot polos ?

a)

b)

c)

26.

Gambar manakah yang menunjukkan kelainan tulang lordosis ?

a)

b)

c)

27.

Cara duduk anak yang salah sehingga dapat menyebabkan kifosis ditunjukkan oleh gambar ...

a)

A

b)

B

c)

C

28.

Cara duduk yang benar agar tidak mengalami kelainan tulang ditunjukkan oleh gambar nomor ...

a)

(2)

b)

(1)

c)

(4)

d)

(3)

29.

Berikut ini cara yang benar untuk menjaga kesehatan tulang kecuali .....

a)

Mengonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium seperti susu

b)

Olahraga secara teratur diiringi dengan berjemur pagi di bawah sinar matahari

c)

Membawa barang - barang menggunakan totebag meskipun barangnya banyak

d)

Memperbaiki posisi duduk ketika belajar yaitu duduk dengan tegak

30.

Pengeroposan pada tulang dan persendian biasanya dialami oleh lansia (lanjut usia) dinamakan dengan ....

a)

Osteoporosis

b)

Kifosis

c)

Lordosis

d)

Skoliosis

31.

berikut ini yang termasuk sifat-sifat otot adalah

a)

elongasi

b)

relaktasilitas

c)

elastisitas

d)

rigisitas

32.

Kemampuan otot untuk dapat memendek ketika terjadi kontraksi disebut sifat...

a)

elastititas

b)

ekstensibilitas

c)

elongasi

d)

kontraktilitas

33.

Kemampuan otot untuk dapat kebali ke ukuran semula disebut sifat...

a)

elastititas

b)

ekstensibilitas

c)

elongasi

d)

kontraktilitas

34.

Jenis sendi yang ada di antara pangkal tulang ibu jari dan tulang pergelangan tangan disebut

a)

Sendi engsel

b)

Sendi pelana

c)

Sendi peluru

d)

Sendi putar

35.

Gambar berikut termasuk otot polos adalah...

a)
b)
c)
d)
36.

Apa yang dilindungi oleh tulang rusuk dan dan tulang dada...

a)

otot-otot penggerak tubuh

b)

organ-organ pencernaan

c)

paru-paru dan jantung

d)

tulang belakang

37.

Apa yang menjadi pusat kendali dari seluruh aktivitas yang dilakukan dan perasaan yang kita rasakan...

a)

sumsum tulang belakang

b)

otak

c)

sel-sel saraf

d)

jaringan saraf

38.

tulang yang tersusun membentuk kerangka di dalam tubuh manusia ada sebanyak ....

a)

206

b)

260

c)

306

d)

360

39.

gambar di samping merupakan otot .....

a)

polos

b)

jantung

c)

lurik

d)

lengan

40.

tubuh kita dapat merespon bahaya dengan cepat karena adanya .....

a)

saraf

b)

otot

c)

sendi

d)

tulang

41.

Tulang pada rangka manusia yang termasuk ke dalam jenis tulang pipa adalah…

a)

Tulang telapak tangan, tulang kaki, dan tulang paha

b)

Tulang telapak tangan, tulang tangan, dan tulang betis

c)

Tulang paha, tulang betis, dan tulang lengan

d)

Tulang rusuk, tulang dada, dan tulang lengan

42.

Andi sering melakukan pemanasan sebelum berolahraga, ia bisanya meregangkan otot pada lehernya. Saat kegiatan peregangan pada leher sendi apa yang sedang bekerja?

a)

Putar

b)

Engsel

c)

Geser

d)

Peluru

43.

Rani mengikuti lomba lari di sekolah, saat Rani sedang berlari ia tidak sengaja menginjak batu besar sehingga ia terkilir di bagian pergelangan kakinya. Apan ama sendi yang terdapat pada bagian kaki Rani yang terkilir?

a)

Pelana

b)

Gulung

c)

Geser

d)

Putar

44.

Aldi mensyukuri nikmat yang Allah berikan dengan cara selalu melakukan kegiatan yang bermanfaat, ia selalu berolahraga setiap pagi dan membantu ayah ibunya. Aldi merasa dirinya akan kehilangan semangat jika ia tidak bergerak atau melakukan suatu hal. Apa ya yang menyebabkan Aldi bisa bergerak?

a)

Adanya rangka tulang membuat Aldi semangat untuk bergerak

b)

Adanya otot pada tubuh membuat Aldi dapat bergerak dan beraktivitas

c)

Adanya sendi yang berfungsi untuk menahan beban

d)

Adanya tulang yang berfungsi untuk berjalan

45.

Saat melakukan perjalanan jauh, Hamzah merasa kakinya tidak bisa bergerak dan merasa ototnya ditarik. Hal itu dapat dirasakan karena salah satu sifat otot dapat memendek atau disebut dengan…

a)

Kontraktor

b)

Kontrak

c)

Kontraktilitas

d)

Konsentrilitas

46.

Salah satu sifat otot yaitu, Elastisitas yang artinya adalah…

a)

Otot dapat memendek

b)

Otot dapat melebar

c)

Otot dapat memanjang

d)

Otot dapat Kembali ke ukuran semula

47.

Otot yang menempel pada rangka dan dapat dikendalikan secara sadar adalah otot…

a)

Lurik

b)

Polos

c)

Jantung

d)

Larik

48.

Bentuk otot ini seperti kayu gelondongan dan atau seperti potongan kayu, terdapat dimanakan otot tersebut?

a)

Terdapat di dinding jantung

b)

Terdapat di saluran pencernaan

c)

Terdapat di tulang

d)

Menempel pada tulang

49.

Otot yang saat tidur, makan, atau belajar otot tersebut tetap memompa darah ke seluruh tubuh. Otot apakah itu?

a)

Lurik

b)

Jantung

c)

Larik

d)

Polos

50.

Pusat sistem daraf terdapat pada…

a)

Sumsum tulang dan Iga

b)

Sumsum tulang belakang dan dada

c)

Sumsum tulang belakang dan jantung

d)

Sumsum tulang belakang dan otak

51.

Silvi dan Delia sering bermain api Ketika bulan Romadon. Mereka penasaran apa yang akan terjadi jika tangan mereka menyentuh api. Lalu mereka mencoba menyentuh api, secara spontan tangan mereka langsung menghindar karena merasa panas. Hal tersebut sesuai dengan fungsi sistem saraf, yaitu…

a)

Mengatur organ-organ tubuh

b)

Menerima rangsangan

c)

Mengendalikan dan Memberikan Reaksi

d)

Mengendalikan Gerakan

52.

Salah satu fungsi system saraf adalah menerima rangsangan sehingga tubuh merasakan dengan cepat apa yang terjadi di sekitar. Contoh kegiatanya adalah…

a)

Bereaksi menghindar ketika memegang batu es

b)

Kulit yang merasa sakit dengan cepat karena di cubit

c)

Berjalan dengan seimbang

d)

Bergerak dengan cepat

53.

Nenek Ati sering bercerita kepad cucunya bahwa ia sering merasa sakit pada kaki, lalu Nenek Ati pergi ke dokter Bersama cucunya, dokter mengatakan bahwa kepadatan tulang pada kaki Nenek telah menurun, hal itu terjadi karena kurangnya kalsium. Penyakit apa yang sedang dirasakan oleh system gerak Nenek Ati?

a)

Lordosis

b)

Skoliosis

c)

Osteoporosis

d)

Kifosis

54.

Kita akan terserang penyakit sistem gerak pada tubuh jika kita tidak terbiasa duduk dengan tepat, sehingga menyebabkan tulang punggung membengkok ke kanan atau ke kiri. Disebut penyakit apakah itu…

a)

Tetanus

b)

Kram

c)

Terkilir

d)

Skolisis

55.

Dwi jarang sekali melakukan olahraga, suatu hari Dwi berolahraga dengan mengangkan barbel seberat 2kg. Tiba-tiba Dwi merasa kram dan kejang otot. Mengapa hal tersebut bisa terjadi?

a)

Karena masuknya bakteri clostridium tetani

b)

Karena kegiatan otot yang berlebihan tanpa diawali pemanasan

c)

Karena terjatuh dengan kondisi pergelangan berputar

d)

Karena tidak mendapatkan sinar matahari

56.

Kita dapat mendapatkan vitamin D yang cukup dengan cara…

a)

Makan kacang-kacangan

b)

Olahraga yang teratur

c)

Berjemur di pagi hari selama 20-30 menit

d)

Menjaga postur tubuh

57.

Apa yang terjadi jika asupan kalsium dalam tubuh kurang?

a)

Tubuh akan mengambil kalsium dari tulang dan gigi, sehingga tulang dan gigi menjadi rapuh

b)

Tulang akan mengambil kalsium dari gigi saja, sehingga gigi mudah goyang

c)

Tulang akan mengambil kalsium dari tulang saja, sehingga tulang mudah keropos

d)

Tulang akan mengambil kalsium dari tubuh, sehingga tubuh akan Lelah

58.

Persendian yang memungkinkan gerakan ke satu arah saja disebut ....

a)

sendi geser

b)

sendi engsel

c)

sendi putar

d)

sendi kaku

59.

sendi yang memungkinkan tulang bergerak menyerupai gerakan pintu adalah ...

a)

sendi engsel

b)

sendi pelana

c)

sendi gulung

d)

sendi peluru

60.

Otot yang mempunyai ciri, yaitu bentuknya serabut seperti serabut kabel adalah ...

a)

otot jantung

b)

otot polos

c)

otot plos

d)

otot lurik

61.

Sendi yang ditunjukkan oleh gambar di samping adalah ...

a)

sendi peluru

b)

sendi putar

c)

sendi pelana

d)

sendi geser

62.

Gambar yang tepat untuk menunjukkan sendi engsel adalah ....

a)
b)
c)
d)
63.

Diantara tulang berikut yang merupakan tulang pipih adalah. . . .

a)

Tulang rusuk dan ruas tulang belakang

b)

Tulang dada dan tulang jari

c)

Ruas tulang belakang dan tulang jari

d)

Tulang rusuk dan tulang dada.

64.

Sendi peluru terdapat pada hubungan antara tulang ….

a)

hasta dengan tulang pengumpil

b)

paha dengan tulang pemutar

c)

paha dengan gelang bahu

d)

paha dengan gelang panggul

65.

Perhatikan gambar berikut

Arah gerak sendi tersebut adalah

a)

Bergerak satu arah

b)

Bergerak dua arah

c)

Bergerak kesegala arah

d)

Bergerak memutar