wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

แบบทดสอบวัดผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเตรียมสอบ O-NET

Total questions: 30

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดเป็นผลจํากกํารทํางานผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ

a)

ชัก หมดสติ

b)

ร่างกายเตี้ยแคระ

c)

ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่

d)

สิวขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น

2.

ผลการเปรียบเทียบกับกราฟแสดงการเจริญเติบโต น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูงอยู่ในช่วงใดที่แสดงว่า นักเรียนควรออกกำลังกายให้มากขึ้น และลดอาหารประเภทแป้ง ไขมันสูง

a)

ท้วม

b)

ผอม

c)

สมส่วน

d)

ค่อนข้างผอม

3.

การตรวจสอบการเจริญเติบโตของตนเอง กับกราฟแสดงเกณฑ์การเจริญเติบโตต้องใช้ข้อมูลในข้อใด

a)

ส่วนสูง ความยาวรอบอก ความยาวรอบเอว

b)

อายุ ส่วนสูง ความยาวรอบเอว

c)

อายุ น้ำหนัก ความยาวรอบอก

d)

อายุ น้ำหนัก ส่วน

4.

การตรวจสอบการเจริญเติบโตของตนเอง กับกราฟแสดงเกณฑ์การเจริญเติบโตต้องใช้ข้อมูลในข้อใด

a)

ส่วนสูง ความยาวรอบอก ความยาวรอบเอว

b)

อายุ ส่วนสูง ความยาวรอบเอว

c)

อายุ น้ำหนัก ความยาวรอบอก

d)

อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

5.

เมื่อเข้าสู่วัยรุ่นเพศชายและเพศหญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายอย่างไร

a)

เพศชายมีขนรักแร้ เพศหญิงมีหนวดเครา

b)

เพศชายเสียงแตก เพศหญิงสะโพกผายออก

c)

เพศชายเต้านมขยายใหญ่ เพศหญิงมีกล้ามเนื้อเป็นมัด

d)

เพศชายมีเอวคอดเล็ก เพศหญิงมีผิวพรรณอ่อนนุ่ม

6.

ข้อใดไม่มีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของวัยรุ่น

a)

พันธุกรรม

b)

เครื่องแต่งกาย

c)

การพักผ่อน

d)

ความเครียด

7.

ข้อใดเป็นลักษณะจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่นที่เปลี่ยนแปลงมากที่สุดจากวัยเรียน

a)

สนใจและมีความรู้สึกชอบเพศตรงข้ามบ่อยมากขึ้น

b)

ต้องการความรักและความเอ็มใจใส่ใจกับพ่อแม่

c)

มักคิดถึงเรื่องราวในอดีตของตนเอง

d)

มีอารมณ์สงบและมั่นคงมากขึ้น

8.

เมื่อเป็นสิวควรปฏิบัติตัวอย่างไร

a)

ใช้แป้งผสมรองพื้นทำปกปิดสิว

b)

ซื้อยารักษาสิวมารับประทาน

c)

หมั่นล้างหน้าให้สะอาด

d)

บีบเอาหัวสิวออก

9.

ข้อใดเป็นผลกระทบที่ร้ายแรงที่สุดจากการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียน

a)

ติดเชื้อเอชไอวี

b)

ตั้งครรภ์และทำแท้ง

c)

ครอบครัวถูกคนนินทา

d)

ต้องออกจากโรงเรียนไปเลี้ยงลูก

10.

“STOP TEEN MOM หยุดการตั้งครรภ์ไม่พร้อมในวัยรุ่น” นักเรียนจะปฏิบัติตนเพื่อให้ สอดคล้องกับ วัตถุประสงค์ของโครงการนี้ได้อย่างไร

a)

คบกับเพื่อนต่างเพศหลาย ๆ คน

b)

รับประทํานยาคุมกำเนิดทุกเดือน

c)

หลีกเลี่ยงการทำงานกลุ่มกับเพื่อนต่างเพศ

d)

ไม่อยู่ในที่ลับตาคนกับเพื่อนต่างเพศสองต่อสอง

11.

ข้อใดช่วยป้องกันปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

a)

สาวไส้ให้กํากิน

b)

ขิงก็รา ข่าก็แรง

c)

ตาต่อตา ฟันต่อฟัน

d)

น้ำขุ่นไว้ใน น้ำใสไว้นอก

12.

การปฏิบัติตนในข้อใดช่วยป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์

a)

นัดพบคนที่พูดคุยทางอินเทอร์เน็ตโดยชวนเพื่อนสนิทไปด้วย

b)

ชวนเพื่อนต่างเพศมาอยู่เป็นเพื่อนเมื่ออยู่บ้านคนเดียว

c)

ตอบปฏิเสธเมื่อเพื่อนชวนไปเที่ยวกลางคืน

d)

เลือกคบเฉพาะเพื่อนที่มีฐานะดี

13.

ข้อใดแสดงให้เห็นความสำคัญของการวางแผนครอบครัว

a)

อยู่บ้านท่านอย่านิ่งดูดาย ปั้นวัวปั้นควายให้ลูกท่านเล่น

b)

มีลูก 1 คน จนไป 7 ปี

c)

รักวัวให้ผูก รักลูกให้ตี

d)

ลูกไม้หล่นไม่ไกลต้น

14.

การเลือกวิธีออกกำลังกายควรปฏิบัติอย่างไร

a)

เลือกตามสมัยนิยม

b)

เลือกตามกลุ่มเพื่อน

c)

เลือกที่ต้องออกแรงมาก ๆ

d)

เลือกที่ตนเองทำได้สะดวก

15.

บีเป็นนักกีฬาฟุตซอล บีควรฝึกฝนทักษะในด้านใดมากที่สุด

a)

พลัง

b)

การทรงตัว

c)

เวลาปฏิกิริยา

d)

ความคล่องแคล่วว่องไว

16.

กํารเล่นกีฬาในข้อใดที่ควรฝึกการเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่เป็นสำคัญ

a)

ยกน้ำหนัก , เทควันโด

b)

ฟุตบอล , เทนนิส

c)

แบดมินตัน , กอล์ฟ

d)

วอลเลย์บอล , พุ่งแหลน

17.

ถ้าทีมของโรงเรียนมีคะแนนนำโรงเรียนคู่แข่งขัน ในฐานะกองเชียร์นักเรียนควรปฏิบัติอย่างไร

a)

หยุดส่งเสียงเชียร์ทีมของโรงเรียนจนกว่าคะแนนจะเท่ากัน

b)

ส่งเสียงรบกวนทำลายสมาธิผู้เล่นโรงเรียนคู่แข่งขัน

c)

ปรบมือให้กำลังใจเมื่อผู้เล่นทั้งสองทีมทำคะแนนได้

d)

ตะโกนแนะนำวิธีการเล่นแก่ผู้เล่นโรงเรียนคู่แข่งขัน

18.

กํารออกกำลังกายด้วยการวิ่งระยะไกลเป็นประจำส่งผลดีต่อระบบอวัยวะใดของร่างกายมากที่สุด

a)

ระบบสืบพันธุ์

b)

ระบบหายใจ

c)

ระบบต่อมไร้ท่อ

d)

ระบบย่อยอาหาร

19.

การม้วนหน้าม้วนหลังเป็นพื้นฐานสำคัญของการเล่นกีฬาชนิดใด

a)

ว่ายน้ำ

b)

เทควันโด

c)

วิ่งข้ามรั้ว

d)

ยิมนาสติกฟลอร์เอ็กเซอร์ไซส์

20.

ลดีต่อระบบอวัยวะใดของร่ํางกํายมํากที่สุด

a)

ระบบสืบพันธุ์

b)

ระบบหํายใจ

c)

ระบบต่อมไร้ท่อ

d)

ระบบย่อยอ ําหําร

21.

ถ้ําต้องกํารให้ตนเองมีควํามคล่องแคล่วว่องไว กระฉับกระเฉง ควรเลือกเล่นกีฬําชนิดใด

a)

กอล์ฟ

b)

เปตอง

c)

ว่ํายน้ ํา

d)

เทเบิลเทนนิส

22.

กํารตัดสินใจที่ดีเป็นคุณสมบัติส ําคัญในกํารเล่นกีฬําชนิดใดมํากที่สุด

a)

บําสเกตบอล

b)

กระบี่กระบอง

c)

วิ่ง 100 เมตร

d)

ว่ํายน้ ํา

23.

กํารเคลื่อนไหวแบบประกอบอุปกรณ์ด้วยกํารโยนและกํารรับลูกบอลเหมําะส ําหรับใช้ฝึกเล่น กีฬําชนิดใด

a)

แฮนด์บอล, แชร์บอล

b)

วอลเลย์บอล, ตะกร้อ

c)

เปตอง, บําสเกตบอล

d)

ฟุตซอล ,ฟุตบอล

24.

การหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ (Endorphins) เมื่อเล่นกีฬาทำให้เกิดผลอย่างไร

a)

เกิดการเผาผลาญไขมันในร่างกาย

b)

รู้สึกสดชื่น ผ่อนคลายความเครียด

c)

ระดับสติปัญญาเพิ่มสูงขึ้น

d)

ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

25.

ข้อใดแสดงถึงการใช้บริการทางสุขภาพที่เหมาะสมกับวัยของนักเรียน

a)

มีไข้สูงและอาเจียนจึงไปพบแพทย์ที่คลินิก

b)

เข้าโปรแกรมลดน้ำหนักกับสถาบันความงาม

c)

จัดฟันกับทันตแพทย์เพื่อต้องการให้หน้าเล็กลง

d)

ซื้อคอร์สรักษาสิวกับคลินิกดูแลรักษาผิวหนัง

26.

เมื่อเครียดจากการสอบนักเรียนควรปฏิบัติอย่ํางไร

a)

ชวนเพื่อนไปเที่ยวกลางคืน

b)

ซื้อยาคลายเครียดมากิน

c)

เปิดวิทยุฟังเพลงที่ชอบ

d)

หาเพื่อนคุยทางอินเทอร์เน็ต

27.

เมื่อถูกตะขาบกัดควรทำอย่างไรเป็นอันดับแรก

a)

ใช้ลูกกุญแจที่มีรูกดเอาเหล็กในออก

b)

ใช้สำลีชุบแอมโมเนียทำแผล

c)

ใช้น้ำสะอาดล้างแผล

d)

ใช้น้ำแข็งประคบแผล

28.

ข้อใดแสดงควํามสัมพันธ์ระหว่ํางสํารเสพติดกับกํารเกิดโรคได้ถูกต้อง

a)

แผลในกระเพาะอาหาร : สุรา

b)

เบาหวาน : สารระเหย

c)

อัลไซเมอร์ : บุหรี่

d)

วัณโรค : ยาบ้า

29.

ถ้าถูกคนร้ายจับเป็นตัวประกัน นักเรียนควรเลือกใช้ทักษะชีวิตในข้อใดเพื่อป้องกันอันตรายต่อตนเอง

a)

ทักษะการจัดการกับความเครียด

b)

ทักษะความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

c)

ทักษะการสื่อสาร

d)

ทักษะการปฏิเสธ

30.

ทักษะชีวิตในข้อใดเพื่อป้องกันอันตรายต่อตนเอง

a)

ทักษะกำจัดการกับความเครียด

b)

ทักษะความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

c)

ทักษะการสื่อสาร

d)

ทักษะการปฏิเสธ

Similar Resources on Wayground

สุขศึกษาและพลศึกษา ป.1

30 questions

สุขศึกษาและพลศึกษา ป.1

quiz

Worksheet

•

1st Grade

สุขศึกษา

31 questions

สุขศึกษา

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade