NEW
Font size
WorksheetsKUIZ KESIHATAN SK KUNAK 2
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
KUMPULAN MAKANAN YANG MANAKAH YANG PERLU DIAMBIL DALAM KADAR YANG SEDIKIT?
KARBOHIDRAT
LEMAK
VITAMIN
PROTIEN
BILANGAN PEMAIN YANG PERLU ADA UNTUK PASUKAN BOLA SEPAK IALAH?
8 ORANG
12 ORANG
10 ORANG
11 ORANG
BERIKUT MERUPAKAN MAKANAN YANG MENGANDUNGI KARNOHIDRAT KECUALI?
ROTI
NASI
BIJIRIN
IKAN
KITA MENDAPAT PROTEIN DARIPADA?
NASI
DAGING
GULA-GULA
MEE GORENG
APAKAH MASALAH YANG AKAN KITA HADAPI JIKA TERLALU BANYAK MENGAMBIL LEMAK?
OBESITI
DIABETIS
KURUS
PENYAKIT BUAH PINGGANG
APAKAH PIRAMID MAKANAN?
PANDUAN UNTUK MENJAGA MAKANAN
PANDUAN PEMAKANAN SIHAT
PANDUAN UNTUK MENAMBAH KEKUATAN STAMINA BADAN
PANDUAN UNTUK MEMBELI JENIS MAKANAN
SAYURAN MERUPAKAN PEMBEKAL PROTEIN KEPADA TUBUH MANUSIA. SAYURAN ADALAH PROTEIN KELAS PERTAMA.
BETUL
SALAH
HASIL TENUSU ADALAH TERDIRI DARIPADA SUSU, KEJU, DAN DADIH. MAKANAN INI KAYA DENGAN PROTEIN, KALSIUM DAN LEMAK.
BETUL
SALAH
KARBOHIDRAT MENYEDIAKAN SUMBER UTAMA YANG DISERAP KE DALAM SISTEM TUBUH MANUSIA. CONTOH KARBOHIDRAT IALAH
DAGING
PISANG
UBI KAYU
TELUR
APAKAH KEPENTINGAN LEMAK?
MENGURANGKAN TENAGA KEPADA TUBUH BADAN
UNTUK PEMBENTUKAN TULANG SERTA OTOT
DAPAT MELINDUNGI ORGAN BADAN SEPERTI JANTUNG DAN GINJAL
YANG MANAKAH ANTARA BERIKUT BUKAN MAKANAN?
ROTI
PELAWAS
VITAMIN
PROTEIN
GIGI YANG TUMBUH KETIKA KANAK-KANAK YANG MULA BERUSIA 20 BULAN DIKENALI SEBAGAI GIGI?
GIGI KEKAL
GIGI BONGSU
GIGI SUSU
GIGI GERAHAM
BERIKUT ADALAH AKTIVITI BERBENTUK AEROBIK, KECUALI?
LATIHAN JEDA
LATIHAN MEMANAH
LATIHAN OLAHRAGA
LATIHAN SENAMAN
MEROKOK ADALAH SANGAT MEMBAHAYAKAN KESIHATAN, BETUL ATAU SALAH?
BETUL
SALAH
MEMAKAN DADAH DAN MEMINUM ARAK ADALAH MEMABUKKAN, BETUL ATAU SALAH?
SALAH
BETUL
BERSENAM 3 KALI DALAM SEMINGGU BOLEH MEMBUATKAN BADAN KITA SIHAT.
BETUL
SALAH
KITA DIGALAKKAN MINUM AIR BERAPA GELAS DALAM SEHARI?
7 GELAS
8 GELAS
9 GELAS
10 GELAS
KKM BERMAKSUD?
KEMENTERIAN KERJARAYA MALAYSIA
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA
KEMENTERIAN KEBAJIKAN MALAYSIA
KEMENTERIAN KERAKYATAN MALAYSIA
PENJAGAAN MAKANAN ADALAH PENTING UNTUK KESIHATAN TUBUH BADAN KITA, KECUALI
MAKAN MENGIKUT PIRAMID MAKANAN
MAKAN MAKANAN YANG BERMINYAK
LEBIHKAN BUAH DALAM MAKANAN
LEBIHKAN SAYUR DALAM MAKANAN
SARAPAN PAGI AMAT PENTING KERANA
MEMBUAT KITA MALAS
MEMBUAT KITA MENGANTUK
MEMBERI TENAGA DALAM BADAN
SIHAT TUBUH BADAN
