wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ulangan Harian Sistem Gerak

Total questions: 15

Worksheet time: 2hrs 45mins

Name
Class
Date
1.

Tulang merupakan salah satu organ terpenting dalam sistem gerak, sehingga tulang sangat rawan sekali mengalami cedera, salah satunya yaitu cedera patah tulang. Namun, jika patah tulang terjadi pada anak-anak, tulang yang patah bisa cepat sembuh kembali dibandingkan dengan orang dewasa. Hal ini dapat terjadi karena....

a)

Kalsium pada anak-anak lebih banyak dibandingkan orang dewasa pada umumnya.

b)

Kadar zat kapur pada orang dewasa lebih tinggi daripada anak-anak.

c)

Pada tulang anak-anak terdapat lebih banyak semacam zat perekat yang disebut zat kolagen.

d)

Pada tulang orang dewasa tulangnya sudah mengeras.

e)

Pada tulang anak kecil tulangnya sudah mengeras

2.

Perhatikan gambar berikut! Rangka aksial merupakan rangka yang berfungsi membentuk poros tubuh, melindungi organ dalam dan memelihara postur tubuh Berdasarkan gambar, rangka yang dimaksud ditunjukkan oleh nomor....

a)

1, 3, 4, 8

b)

1, 2, 5, 9

c)

3, 6, 7, 10

d)

4, 5, 7, 8

e)

5, 6, 9, 10

3.

Tulang-tulang berikut yang merupakan contoh tulang pendek pada manusia adalah.

a)

Tulang tengkorak dan tulang ekor

b)

Tulang belikat dan tulang dada

c)

Tulang pergelangan kaki dan ruas-ruas tulang belakang

d)

Tulang betis dan tulang dada

e)

Tulang pergelangan kaki dan tulang hasta

4.

Andi melakukan olahraga squad dan angkat barbell. Squad adalah olahraga yang menyerupai gerakan jongkok lalu berdiri yang dilakukan berulang-ulang. Sedangkan angkat barbell adalah olahraga yang melakukan gerakan fleksi dan ekstensi dengan bantuan beban di tangan. Jenis sendi yang dapat disimpulkan saat Andi saat melakukan olahraga ini adalah....

a)

sendi luncur

b)

sendi peluru

c)

sendi pelana

d)

sendi putar

e)

sendi engsel

5.

Perhatikan ciri otot berikut ini! 1) Sel-sel tidak bercabang dan Panjang 2) Memiliki banyak inti dalam satu sel 3) Memiliki bagian gelap dan terang Berdasarkan keterangan di atas otot yang dimaksud terdapat pada....

a)

Ventriculus

b)

Bisep

c)

Jantung

d)

Intestinum

e)

duodenum

6.

Persendian antar tulang-tulang yang membentuk tengkorak merupakan persendian yang tidak bisa digerakkan atau sinarthrosis. Namun, pada persendian antar tulang tegkorak dihubungkan dengan jaringan ikat yang berosifikasi sehingga terjadi pengerasan tulang. Persendian antartulang yang membentuk tengkorak disebut ....

a)

Sinkrondrosis

b)

Sinarthrosis

c)

Diarthrosis

d)

Sinfibrosis

e)

Amfiartrosis

7.

SinfibrosisAndi melakukan olahraga angkat barbell, ketika Andi mengangkat barbell pada posisi membengkok (fleksi), maka sifat kerja otot yang terjadi adalah….

a)

sinergis, yakni otot biseb berkontraksi, trisep relaksasi

b)

antagonis, yakni otot trisep berkontraksi, bisep relaksasi

c)

sinergis, yakni otot trisep kontraksi, bisep relaksasi, bisep relaksasi

d)

sinergis, yakni otot bisep dan trisep kontraksi

e)

antagonis, yakni otot bisep kontraksi, trisep relaksasi

8.

Pada saat pengamatan rangka tubuh manusia di laboratorium menggunakan torso. Dinar berinisiatif untuk mencatat nama-nama tulang dan letaknya. Ia memperoleh data sebagai berikut:

1)         Tulang lengan (Humerus)

2)         Tulang dada (Sternum)

3)         Tulang rusuk (Costa)

4)         Tulang kering (Tibia)

5)         Tulang paha (Femur)

6)         Tulang dahi (Frontal)

a)

1, 3, dan 5

b)

1, 2, dan 6

c)

3, 4, dan 5

d)

2, 3, dan 6

e)

2, 4, dan 6

9.

Mekanisme yang terjadi dalam kontraksi otot adalah....

a)

Memanjangnya ukuran otot akibat gesekan molekul aktin dan miosin yang memerlukan energi dari pemecahan ATP

b)

Memanjangnya ukuran otot akibat gesekan miofibril yang memerlukan energi dari metabolisme aerobik glukosa

c)

Mengendurnya ukuran otot akibat geseran miofibril yang memerlukan ion kalsium dan fosfat anorganik

d)

Menggesernya filamen-filamen yang lebih tebal ke filamen yang lebih tipis dan diperlukan energi dari pemecahan asam piruvat

e)

Memendeknya ukuran otot akibat zona Z menjadi lebih panjang dan zona H menjadi lebih pendek yang prosesnya memerlukan energi dari pemecahan ATP

10.

Kelainan tulang yang dialami seorang siswa tersebut adalah ... dan dapat terjadi akibat ...

a)

Kifosis, posisis duduk yang terlalu sering melengkungkan badan ke samping sehingga tulang melengkung ke samping membentuk huruf S.

b)

Lordosis, posisis duduk yang terlalu sering membungkukkan badan ke depan sehingga tulang melengkung ke depan secara berlebihan.

c)

Kifosis, posisis duduk yang terlalu sering melengkungkan badan ke belakang sehingga tulang melengkung ke belakang secara berlebihan.

d)

Skoliosis, posisis duduk yang terlalu sering melengkungkan badan ke samping sehingga tulang melengkung ke samping membentuk huruf S.

e)

Skoliosis, posisis duduk yang terlalu sering melengkungkan badan ke belakang sehingga tulang melengkung ke belakang secara berlebihan

11.

Tuliskanlah fungsi dari rangka manusia, maksimal 3!

4 lines
12.

Berilah nama pada rangka berikut!

4 lines
13.

Berikanlah 4 perbedaan dari gambar berikut ini!

4 lines
14.

Berikanlah nama dari gerak yang ada pada gambar berikut!

4 lines
15.

Tuliskanlah beberapa jenis gangguan yang dapat terjasi pada system gerak dan hal-hal apa saja yang harus kita lakukan supaya kita terhindar dari gangguan tersebut!

4 lines