WorksheetsANEMIA DAN GIZI SEIMBANG
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Anemia adalah kondisi di mana ...
Tubuh kekurangan vitamin C
Tubuh kekurangan zat besi
Tulang menjadi rapuh
Pola asuh
Salah satu tanda umum anemia adalah ...
Kulit menjadi lebih gelap
Kulit menjadi pucat
Rambut menjadi lebih tebal
Berat badan bertambah
Untuk mengatasi anemia, selain mengonsumsi makanan kaya zat besi, kita juga perlu ...
Mengurangi aktivitas fisik
Mengonsumsi suplemen zat besi
Menghindari sinar matahari
Mengurangi konsumsi air putih
Pemeriksaan apa yang paling sering digunakan untuk mendiagnosis anemia?
Tes darah lengkap
Rontgen
CT scan
USG
Berapa kadar hemoglobin normal bagi remaja ...
12-15 gr/dl
8-9 gr/dl
10-11 gr/dl
15-17 gr/dl
Apa saja penyebab langsung stunting?
Asupan gizi yang kurang dari kebutuhan tubuh
Kelahiran prematur
BBLR
Pola asuh
Apa saja dampak jangka pendek stunting?
Tingkat kecerdasan yang rendah
Kelahiran prematur
hambatan pertumbuhan fisik
Resiko PTM (Penyakit Tidak Menular) tinggi
Tingkat produktivitas yang rendah
Apa yang dimaksud dengan gizi seimbang?
Mengonsumsi makanan dari satu kelompok makanan saja
Mengonsumsi makanan dengan variasi yang cukup dari semua kelompok makanan
Menghindari makanan tinggi lemak dan gula
Hanya mengonsumsi makanan yang rendah kalori
Manakah dari berikut ini yang merupakan komponen penting dalam pola makan seimbang?
Karbohidrat, protein, dan lemak
Hanya protein dan lemak
Karbohidrat dan gula
Hanya vitamin dan mineral
Terdapat berapa pilar pedoman gizi seimbang?
5 Pilar
4 Pilar
3 Pilar
2 Pilar
