wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGAN HARIAN 2 PENGOLAHAN PANGAN BUAH MENJADI MAKANAN/MINUMAN

Total questions: 39

Worksheet time: 47mins

Name
Class
Date
1.

Apa manfaat utama buah bagi kesehatan?

a)

Menyebabkan obesitas

b)

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

c)

Menurunkan kadar gula darah

d)

Mengurangi asupan serat

2.

Apa langkah pertama dalam proses pengolahan buah menjadi minuman sari buah?

a)

Pengemasan

b)

Pencucian

c)

Penyaringan

d)

Pemanasan

3.

Berikut ini adalah resep minuman buah segar, kecuali:

a)

Jus jeruk

b)

Smoothie mangga

c)

Teh hijau

d)

Es buah

4.

Teknik penyimpanan buah yang baik adalah:

a)

Menyimpan di tempat yang lembab

b)

Menyimpan di tempat yang terkena sinar matahari langsung

c)

Menyimpan di dalam kulkas

d)

Menyimpan di dalam plastik tertutup rapat

5.

Kandungan gizi utama dalam buah adalah:

a)

Lemak jenuh

b)

Protein tinggi

c)

Vitamin dan serat

d)

Karbohidrat kompleks

6.

Apa yang dimaksud dengan buah segar?

a)

Buah yang sudah diolah menjadi makanan atau minuman

b)

Buah yang baru dipetik dan belum mengalami proses pengolahan

c)

Buah yang sudah dikeringkan

d)

Buah yang sudah diawetkan

7.

Karakteristik buah yang baik untuk dikonsumsi adalah:

a)

Berwarna pucat dan berbau busuk

b)

Berwarna cerah dan bertekstur keras

c)

Berwarna cerah dan berbau segar

d)

Berwarna gelap dan bertekstur lembek

8.

Kandungan gizi pada buah yang membantu pencernaan adalah:

a)

Lemak

b)

Serat

c)

Protein

d)

Gula

9.

Proses pengolahan buah yang melibatkan pemanasan adalah:

a)

Pencucian

b)

Pengemasan

c)

Pasteurisasi

d)

Penyaringan

10.

Teknik penyimpanan buah yang salah adalah:

a)

Menyimpan di dalam kulkas

b)

Menyimpan di tempat yang kering

c)

Menyimpan di tempat yang lembab

d)

Menyimpan di dalam wadah tertutup

11.

Buah yang baik untuk kesehatan jantung adalah:

a)

Alpukat

b)

Durian

c)

Mangga

d)

Nangka

12.

Buah yang kaya akan vitamin C adalah:

a)

Pisang

b)

Jeruk

c)

Apel

d)

Anggur

13.

Proses pengolahan buah yang melibatkan pemisahan ampas adalah:

a)

Pencucian

b)

Penyaringan

c)

Pengemasan

d)

Pemanasan

14.

Buah yang mengandung banyak air dan baik untuk hidrasi adalah:

a)

Pisang

b)

Semangka

c)

Apel

d)

Mangga

15.

Tahapan terakhir dari prose pembuatan produk olahan pangan adalah..

a)

Pengemasan

b)

Penjemuran

c)

pengolahan

d)

penjualan

16.

Teknik pengolahan pangan panas basah disebut dengan..

a)

Boiling

b)

poacing

c)

moist heat

d)

deep frying

17.

Teknik pengolahan pangan panas kering disebut dengan...

a)

Boiling

b)

Poaching

c)

Moist heat

d)

Dry heat cooking

18.

Tahapan pengolahan bahan pengan yang pertama kali dilakukan adalah...

a)

Perencanaan

b)

pelaksanaan

c)

penyajian

d)

evaluasi

19.

Untuk melindungi produk dari kontaminasi bahan-bahan berbahaya dan mikroba di lingkungan agar aman saat dikonsumsi dan mempunyai waktu simpan yang cukup lama, merupakan fungsi dari...

a)

Penyajiaan

b)

kemasan

c)

pematangan

d)

penjemuran

20.

Berikut ini teknik memasak dengan teknik

a)

Mengukus

b)

Memanggang

c)

Menggoreng

d)

Membakar

21.

Bagaimana Tahapan Pengolahan Bahan Pangan Sayuran Menjadi Makanan

a)

Perencanaan, pelaksanaan, penyajian&pengemasan, evaluasi

b)

Identifikasi, bahan, evaluasi,pengemasan

c)

Pelaksanaan, penyajian, pengemasan,evaluasi

d)

Persiapan bahan dan alat, pelaksanaan, penyajian, evaluasi

22.

Suhu yang diperlukan untuk teknik merebus dengan menutup bahan pangan adalah ....

a)

90 – 96oC

b)

91 – 96oC

c)

92 – 96oC

d)

93 – 96oC

23.

Teknik memasak tersebut merupakan jenis pengolahan pangan panas kering yakni…

a)

Baking

b)

Grilling

c)

Shallow Fraying

d)

Deep Frying

24.

Pengolahan makanan ini menggunakan teknik pengolahan ...

a)

merebus (boiling)

b)

menumis (sautening)

c)

mengukus (steaming)

d)

menggulai (stewing)

25.

Steaming adalah teknik pengolahan .....

a)

Mengolah bahan makanan dengan menggunakan cairan yang sudah mendidih

b)

mengolah bahan makanan dengan menggunakan uanp air mendidih

c)

Memasak bahan makanan dengan menggunakan dua buah panci

d)

Memasak bahan makanan dengan menggunakan minyak yang banyak

26.

Keu bolu ini teknik pengolahannya menggunakan teknik ....

a)

Baking

b)

Sauiteing

c)

Steaming

d)

Au bein marie

27.

Teknik menggoreng tanpa minyak di sebut ...

a)

Menggoreng

b)

Deep Fryaing

c)

Sangrai

d)

Menumis

28.

Berikut merupakan Teknik memasak dengan pemanasan basah, kecuali…

a)

sauteing

b)

boiling

c)

poaching

d)

bleaching

29.

Tujuan pemberian gula dengan kadar yang tinggi pada manisan buah, yaitu ….

a)

buah menjadi menarik

b)

agar tidak asam

c)

mencegah tumbuhnya mikroorganisme

d)

mudah pemasarannya

30.

dibawah ini yang merupakan buah tropis adalah

a)

Anggur

b)

Mangga

c)

Jeruk

d)

Apel

31.

Dibawah ini yang termasuk buah sepanjang tahun adalah

a)
b)
c)
d)
32.

Yang merupakan buah klimaterik yaitu

a)

Mangga

b)

Semangka

c)

Jambu air

d)

Anggur

33-37.

Langkah-langkah Pembuatan Salad Buah

Langkah pertama dalam membuat salad buah adalah memilih buah segar. Pastikan buah yang dipilih dalam kondisi baik dan tidak busuk. Buah segar akan memberikan rasa yang lebih enak dan tekstur yang lebih baik pada salad. Beberapa buah yang sering digunakan untuk salad adalah apel, anggur, dan stroberi. Pilihlah buah sesuai dengan selera dan ketersediaan.

Setelah memilih buah, langkah berikutnya adalah memotong buah dengan benar. Cuci buah terlebih dahulu untuk menghilangkan kotoran dan pestisida. Gunakan pisau yang tajam agar potongan buah rapi dan tidak hancur. Potong buah menjadi ukuran yang sesuai, tidak terlalu besar atau kecil. Pastikan semua buah dipotong dengan ukuran yang seragam agar mudah dimakan.

Langkah selanjutnya adalah membuat saus salad. Saus salad biasanya terbuat dari campuran yogurt, madu, dan sedikit perasan jeruk lemon. Campurkan semua bahan saus dalam mangkuk dan aduk hingga merata. Saus ini akan memberikan rasa manis dan segar pada salad buah.

Setelah semua bahan siap, campurkan buah yang sudah dipotong dengan saus salad. Aduk perlahan agar buah tidak hancur. Pastikan semua buah terlapisi saus dengan merata. Salad buah siap disajikan dan dinikmati. Simpan dalam lemari es jika tidak langsung dimakan agar tetap segar.

33.

Apa langkah pertama dalam membuat salad buah ? (a)   Buah segar

34.

Buah apa saja yang sering digunakan untuk salad buah?

a)

Apel, anggur, dan stroberi

b)

Pisang, mangga, dan kiwi

c)

Jeruk, nanas, dan semangka

d)

Melon, pepaya, dan durian

35.

Apa bahan utama yang digunakan untuk membuat saus salad selain susu kental, perasan jeruk lemon dan madu ...

(a)  

36.

Apa Langkah-Langkah dalam membuat salad Buah

a)

Memilih buah segar

b)

Memotong buah dengan Benar

c)

Membuat saus salad

d)

Mencampurkan semua bahan menjadi satu

1)
2)
3)
4)
37.

Apa yang harus dilakukan jika salad buah tidak langsung dimakan?

a)

Disimpan dalam lemari es

b)

Dibiarkan di meja

c)

Dipanaskan dalam oven

d)

Ditaruh di bawah sinar matahari

38.

Jodohkan gambar dan keterangan dibawah ini.
Berdasarkan Karakteristik Buah.

a)

1.

Buah iklim Tropis

b)

2.

Buah Iklim Subtropis

c)

3.

Buah Sepanjang Tahun

39-43.

Kandungan dan Gizi pada Buah-buahan

Buah-buahan merupakan sumber vitamin yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin C yang terdapat dalam jeruk, kiwi, dan stroberi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, vitamin A yang ada dalam mangga dan pepaya baik untuk kesehatan mata. Buah-buahan juga mengandung vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan alami. Dengan mengonsumsi berbagai jenis buah, kita dapat memenuhi kebutuhan vitamin harian.

Selain vitamin, buah-buahan juga kaya akan serat yang baik untuk pencernaan. Serat dalam buah membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit. Apel, pir, dan pisang adalah contoh buah yang tinggi serat. Mengonsumsi buah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. Serat juga berperan dalam mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Buah-buahan juga dikenal sebagai sumber antioksidan yang kuat. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Buah seperti blueberry, anggur, dan delima mengandung antioksidan tinggi. Mengonsumsi buah yang kaya antioksidan dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Oleh karena itu, penting untuk memasukkan buah dalam pola makan sehari-hari.

39.

Buah apa yang mengandung vitamin C?

(a)   ​ ​ (b)   ​ (c)  

Choose from the below words
Jeruk
Mangga

Apel

Pisang

Kiwi
stawberi
40.

Apa manfaat serat dalam buah-buahan?

a)

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

b)

Melancarkan proses pencernaan

c)

Menjaga kesehatan mata

d)

Sebagai antioksidan alami

41.

Buah apa yang baik untuk kesehatan mata?

a)

Kiwi

b)

Pepaya

c)

Blueberry

d)

Anggur

42.

Fungsi antioksidan dalam buah-buahan yaitu melawan (a)   bebas

43.

Buah apa yang tinggi serat?

a)

Jeruk

b)

Pir

c)

Delima

d)

Stroberi

44.

Apa yang dimaksud dengan Buah Segar ?

4 lines
45.

Apa saja Kandungan Gizi Pada Buah ? Jelaskan

4 lines
46.

Apa saja Teknik Pengolahan Pangan Panas Basah (Moist Heat)

4 lines
47.

Apa saja Tahapan Pengolahan Bahan Pangan Buah-Buahan menjadi Makanan/Minuman/ Manisan ? Jelaskan

4 lines