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WorksheetsDeportes 3 - 1er Parcial
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué son los Sistemas Energéticos?
Vías metabólicas que el organismo utiliza para la producción de energía.
Modos que tiene el organismo para suministrar enzimas a los músculos.
Modos que tiene el organismo para suministrar acido láctico a los músculos.
Vías motoras que el organismo utiliza para la producción de energía .
Sistemas Energéticos en la Actividad Física y Deporte
Fosfagenos
Acido láctico
Aeróbica
Musculo-Esquelético
Glucolisis
Oxidativo
Fosfagenos
Glucolisis
Aeróbica
Anatómico
Acido láctico
Oxidativo
Los Músculos utilizan como combustible el oxígeno presente en hidratos de carbono y grasas.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Forma de obtener energía hasta los 10 segundos a partir de las reservas de ATP y fosfocreatina presentes en el musculo.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Como resultado final de su uso energético se forma acido láctico que se cristaliza.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Aparece cuando las reservas de ATP se agotan y obtiene energía a partir de las glucosa.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Se pone en marcha con deportes de resistencia que requieren energía a partir de 3 minutos hasta horas.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Es habitual en deportes de potencia, aquellos que implican distancias y/o tiempos cortos.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Vía mas lenta para conseguir ATP, se utiliza durante un largo periodo de tiempo y a una intensidad baja.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
Proporciona energía para mantener esfuerzos de alta intensidad hasta un tiempo de 3 minutos.
Fosfagenos
Glucolisis Anaeróbica
Aeróbica u Oxidativa
