Bersepeda

Bersepeda merupakan kegiatan yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Sepeda bisa dikatakan sebagai alat transportasi darat yang murah, praktis, dan mudah dikendarai. Banyak orang memanfaatkan sepeda untuk pergi ke kantor, sekolah, pasar, dan lain-lain. Sepeda juga ramah lingkungan karena tidak menggunakan bahan bakar minyak sehingga tidak menimbulkan polusi. Selain itu, dengan bersepeda juga dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh kita.

Beberapa manfaat bersepeda Antara lain dapat mengencangkan otot-otot tubuh, menjaga kesehatan jantung, menjaga stamina dan daya tahan tubuh adalah dengan bersepeda, Menurunkan berat badan, menurunkan risiko terkena penyakit diabetes, dan mengurangi stres.

Tips Aman Bersepeda di Pandemi COVID-19 antara lain : menggunakan alat pelindung diri seperti masker, helm dan lampu sepeda wajib ada. Selalu membawa air minum agar tidak hidrasi dan membawa hand sanitizer. Mencari rute perjalanan yang sepi, menghindari daerah yang ramai atau rute populer yang banyak dilalui pesepeda lainnya. Mengatur waktu bersepeda. Carilah waktu yang tidak banyak orang lain melakukan kegiatan serupa. Menjaga jarak setidaknya 1,5 meter dari orang lain. Sebaiknya bersepeda dengan keluarga atau kerabat yang serumah.. Apabila ingin bersepeda dengan berkelompok, batasi kelompok bersepeda maksimal lima orang. Apabila ingin bersepeda dengan teman atau kerabat yang tidak serumah, pastikan sudah melakukan tes pemeriksaan COVID-19 sebelumnya dengan hasil negatif, agar tetap aman. Langsung pulang ke rumah dan mandi setelah bersepeda. Bersepeda yang baik adalah secara rutin dua kali seminggu. Dan menempuh jarak yang lebih jauh pada akhir pekan secara konsisten.

salah satu manfaat bersepeda adalah . . . .

Anton adalah siswa kelas 5 SDN Harapan Jaya. Dia tinggal di Situbondo. Besok Dia akan di ajak ayahnya untuk mengunjungi saudaranya yang ada di Lumajang. Sebelum Anton berangkat ke lumajang dia ingin melihat letak kabupaten lumajang pada Peta. Karena Anton tidak mempunyai ATLAS, Anton meminta tolong kakanya untuk melihatkan Peta di perangkat gawai milik kakaknya.Lewat perangkat gawai tersebut Kakak Anton mengakses Google, Anton dan kakaknya dapat melihat Peta antara Lumajang dan Situbondo. Anton dan kakaknya juga melihat jarak Situbondo dan lumajang sebenarnya lewat google. Jarak Situbondo dan Lumajang sebenarnya adalah 131,3 KM.

Agar Anton dan ayahnya sampai di Lumajang pukul 10.00 maka pukul berapakah anton harus berangkat dari Situbondo jika kecepatannya 65 km/jam ?

Anton adalah siswa kelas 5 SDN Harapan Jaya. Dia tinggal di Situbondo. Besok Dia akan di ajak ayahnya untuk mengunjungi saudaranya yang ada di Lumajang. Sebelum Anton berangkat ke lumajang dia ingin melihat letak kabupaten lumajang pada Peta. Karena Anton tidak mempunyai ATLAS, Anton meminta tolong kakanya untuk melihatkan Peta di perangkat gawai milik kakaknya.Lewat perangkat gawai tersebut Kakak Anton mengakses Google, Anton dan kakaknya dapat melihat Peta antara Lumajang dan Situbondo. Anton dan kakaknya juga melihat jarak Situbondo dan lumajang sebenarnya lewat google. Jarak Situbondo dan Lumajang sebenarnya adalah 131,3 KM.

Anton dan Ayahnya berangkat dari Situbondo pukul 07.00 dan sampai di Lumajang pukul 10.30 maka sebutkan berapa kecepatan kendaraan yang digunakan oleh Anton dan ayahnya !

Berapakah diskon yang ditawarkan Holand Bakery?

Hasil panen paling tinggi ditunjukkan pada tahun?

Joni mempunyai uang Rp9.000,00. Ia ingin membeli permen paling sedikit 10 permen, apa yang harus dilakukan Joni?

GEDUNG PERTUNJUKKAN

Dalam suatu gedung pertunjukan terdapat 9 baris kursi. Pada baris pertama terdapat 8 kursi, baris kedua 12 kursi, baris ketiga 11 kursi, baris keempat 15 kursi, baris kelima 14 kursi, dan seterusnya mengikuti pola yang sama.

Berapa banyak kursi pada baris paling belakang?

Gambar tersebut menunjukkan permen jeli tusuk dengan isi yang berbeda. Setiap tusuk terdiri dari beberapa buah permen jeli dengan warna yang sama. Satu tusuk isi 3 permen dijual dengan harga Rp2.000,00 dan satu tusuk isi 5 permen dijual dengan harga Rp3.000,00.

Adi mempunyai uang Rp12.000,00. Ia ingin membeli permen jeli seperti pada gambar untuk 2 adiknya. Supaya kedua adiknya mendapatkan permen sama banyak, maka permen apa saja yang harus dibeli Adi? Pilihlah semua pilihan jawaban yang benar!

Olahraga yang paling diminati siswa adalah....

Komoditas bahan pokok yang mengalami kenaikan harga lebih dari 2.000 adalah ....

Desi ingin mengambil beberapa kartu bilangan yang nilai angka satuannya lebih kecil dari 5. Kartu-kartu apa saja yang dapat diambil oleh Desi?

Bu Ida membayar zakat sebesar Rp250.000,00 yang setara dengan 2,5% dari penghasilannya. Setengah dari sisa penghasilan tersebut setelah dikurangi zakat, digunakan untuk kebutuhan hidup sehari hari, sedangkan —ss nya digunakan untuk kebutuhan lain-lain, dan sisanya ditabung. Besar uang yang ditabung adalah ...

Sekolah SD di Kabupaten Batang, Jawa Tengah mulai tatap muka 3 Agustus pekan depan. Hanya saja sekolah SD di zona merah belum boleh dibuka.

Ia mengatakan sesuai data Dinkes Batang, saat ini ada 16 desa/kelurahan yang masih masuk zona merah, yaitu Desa Sidorejo dan Desa Pandansari, Kecamatan Warungasem, Kelurahan Kauman, Kasepuhan, dan Desa Cepoko Kuning, Kecamatan Batang.

Berapa jumlah desa yang masuk zona merah?

Ibu Sinta akan mengadakan acara buka bersama dengan saudara-saudaranya di rumah. Untuk acara tersebut, Ibu Sinta pergi ke took Jaya untuk membeli bahan masakan. Pelayanan di toko tersebut seperti mall, yaitu pembeli dapat memilih dan mengambil barang yang akan dibelinya sendiri, untuk penimbangan akan dibantu oleh pelayan penimbang barang yang telah siap di depan timbangan digital. Saat sampai di toko Jaya, Ibu Sinta bergegas memilih dan membuka daftar belanjanya. Berikut adalah daftar belanja dan harga barang di toko tersebut :

Setelah selesai mendapat bahan masakan yang diperlukannya, Ibu Sinta segera menuju ke kasir untuk membayar semua di kasir. Kasir di toko Jaya menggunakan mesin digital dengan memanfaatkan sensor barkot dan terhubung dengan timbangan digital, sehingga dapat menghitung total yang harus dibayar oleh pembeli dengan menyerahkan bon print. Karena Ibu Sinta peduli lingkungan, dia telah membawa tas besar yang terbuat dari bahan daur ulang kemasan plastik. Sehingga semua bahan makanan tersebut dimasukkan ke dalam tas daur ulang tersebut.

Penggunaan tas besar daur ulang oleh Ibu Sinta merupakan upaya peduli lingkungan karena ….

Bahaya Menggunakan Plastik sebagai Bahan Bakar Pembuatan Tahu

Baru-baru ini media dihebohkan dengan pemberitaan pabrik tahu di Tropodo, Sidoarjo, Jawa Timur yang menggunakan bahan bakar plastic untuk produksinya. Penggunaan plastik oleh para pelaku industri tahu dilakukan karena bahan baku plastik jauh lebih murah ketimbang kayu. Jika plastik hanya mengeluarkan dana Rp.100.000,00 sedangkan jika memakai kayu 1,5 juta untuk empat hari saja. Selain itu, penggunaan bahan bakar plastik dikarenakan plastik mudah panas. Padahal dibalik harga yang terjangkau, menyimpan bahaya yang begitu besar.

Asap polusi dari sisa pembakaran plastic dapat mencemari tahu yang dihasilkan, dan juga mencemari kondisi lingkungannya yang terpapar. Contohnya, telur ayam yang berada di peternakan warga sekitar, setelah diteliti mengandung racun, seperti dioksin dan polutan yang dapat menyebabkan penyakit kanker, parkinson, hingga cacat lahir.

Berdasarkan penelitian oleh International Pollutants Elimination Network (IPEN), kandungan dioksin dalam telur ayam kampung di desa Tropodo 70-80 kali lebih tinggi dari standar aman konsumsi manusia. Standart yang ditetapkan oleh Balai Besar Pengawasan Obat dan Makanan (BBPOM) mengenai kandungan dioksin pada hanya 2,5 pikogram per gram lemak telur. Hal ini menyebabkan Indonesia menjadi Negara tertinggi kedua di Asia yang hasil telurnya mengandung zat beracun. Sedangkan untuk kandungan air sungai di daerah Tropodo diperoleh hasil 1 liter air sungai mengandung 1000 mikroplastik. Mikroplastik adalah remahan plastik yang ukurannya dibawah 0,5 cm atau 5 mm.

Menurut Noelle Eckley Selin, asisten professor di Massachusetts Institute of Technology dari Department of Earth, Atmospheric and Planetary Sciences, plastik yang dibakar akan melepaskan bahan kimia berbahaya, seperti samklorida, sulfur diosida, dioksin, furan, logam berat, serta partikulat. Bahan kimia tersebut dapat menyebabka ngangguan reproduksi, penyakit pernafasan dan menekan system kekebalan manusia dan juga berpotensi karsinogenik.

Pilihlah pernyataan yang sesuai bacaan di atas !

Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan. Kurang tidur bisa membuat kita menjadi mudah marah dan tidak fokus dalam belajar. Kurang tidur juga akan membuat kita mudah lupa.

Lingkaran hitam di bawah mata (biasa disebut mata panda) bisa timbul pada orang yang kurang tidur.

Jam tidur manusia berbeda-beda. Anak kecil tidur lebih lama daripada orang dewasa.

Salah satu cara agar tidur pulas adalah dengan mematikan lampu sebelum tidur.

Penyakit apa yang dapat berlipat ganda jika seseorang tidur kurang dari lima jam per malam?

Perempuan-perempuan Perkasa

Perempuan-perempuan yang membawa bakul di pagi buta, 

dari manakah mereka..

Ke stasiun kereta mereka datang

dari bukit-bukit desa sebelum peluit kereta pagi terjaga..

Sebelum hari bermula dalam pesta kerja..

Perempuan-perempuan yang membawa bakul dalam kereta,

ke manakah mereka..

Di atas roda-roda baja mereka berkendara.

Mereka berlomba dengan surya menuju gerbang kota..

Merebut hidup di pasar-pasar kota..

Perempuan-perempuan perkasa yang membawa bakul di pagi buta,

siapakah mereka..

Mereka ialah ibu-ibu berhati baja, perempuan-perempuan perkasa

akar-akar yang melata dari tanah perbukitan turun ke kota..

Mereka cinta kasih yang bergerak menghidupi desa demi desa.. 

(Hartoyo Andangjaya, 1963)

Apa perbedaan latar yang terdapat dalam puisi tersebut?  

Saat ini, populasi bekantan menurun drastis. Hal tersebut disebabkan  perburuan liar yang dilakukan oleh manusia. Selain itu, hutan tempat bekantan tinggal juga rusak karena penebangan hutan. Pohon-pohon yang menjadi tempat tinggal bekantan berkurang sehingga bekantan tergusur. Para bekantan tersebut kerap mendatangi perkampungan manusia untuk mencari makan.  

Ide pokok paragraf terakhir pada wacana tersebut adalah ...

Hari Sabtu Telah Datang

Senangnya hari Sabtu telah datang

Dengar, dengar, jam dinding berdentang

Senyumlah dan hilangkan segala lara

Saatnya berangkat ke sekolah segera

Siapkan semangat dan peralatanmu

Kain lap, tongkat pel, kemoceng dan sapu

Ayo kita kerja bakti bersama-sama

Bersihkan lantai, lemari, kursi, dan meja

Mari ringankan kaki dan tangan

Tugas berat menjadi ringan

Oh, senangnya bergotong-royong

Kita saling tolong-menolong

Mengapa para siswa merasa senang?

Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan. Kurang tidur bisa membuat kita menjadi mudah marah dan tidak fokus dalam belajar. Kurang tidur juga akan membuat kita mudah lupa.

Lingkaran hitam di bawah mata (biasa disebut mata panda) bisa timbul pada orang yang kurang tidur.

Jam tidur manusia berbeda-beda. Anak kecil tidur lebih lama daripada orang dewasa.

Salah satu cara agar tidur pulas adalah dengan mematikan lampu sebelum tidur.

Penyakit apa yang dapat berlipat ganda jika seseorang tidur kurang dari lima jam per malam?

“Permisi, boleh kami masuk ke dalam, ya, Pak?”

“Boleh kami lihat kamar mandinya, Bu?”

Pagi itu, sekelompok ibu berseragam biru menyapa warga di setiap rumah di Jalan Mustika.

"Ibuuu .... Ada pasukan biru!" seru Nuha.

"Oh iya, hari ini hari Minggu pekan kedua, ya?" sahut Ibu.

Nuha beranjak ke pintu depan dan membukakan pintu untuk tamu mereka.

Hari Sabtu lalu, Nuha membantu ayahnya membersihkan halaman rumah. Pagi itu, bak kamar mandi pun sudah dikuras ibunya.

Rumah Nuha siap menerima pasukan biru!

"Eh, Nuha!” sapa Mbak Nurul, salah satu petugas berseragam biru itu.

“Halamannya rapi. Wah, ada pohon serai untuk menghalau nyamuk juga!” Mbak Nurul memuji.

Ibu mempersilakan mbak Nurul masuk. Mereka pun langsung menuju kamar mandi.

Keluar dari sana, Mbak Nurul mengacungkan ibu jarinya. Nuha tersenyum. Tak ada kartu kuning hari ini.

"Jangan lupa ikut gerebek jentik minggu depan ya, Bu?" pesan Mbak Nurul sebelum meninggalkan rumah.

Ibu menganggukkan kepala.

“Apa gerebek jentik itu, Bu?” tanya Nuha.

“Oh, itu kerja bakti membersihkan selokan, taman, dan lapangan agar tidak ada sarang nyamuk,” jawab Ibu.

“Kita, kan, mau mencegah demam berdarah atau penyakit dari nyamuk lainnya,” lanjutnya.

Apa yang terjadi jika ada jentik dalam bak mandi rumah Nuha? Kamu dapat memilih lebih dari satu jawaban.

Siti dan Udin di Jalan

Siti dan Udin namanya. Muka mereka penuh debu.

Dengan baju rombengan, mereka menyanyi di tengah kebisingan.

Pagi sampai malam, mereka tersenyum dalam peluh,

menyapa om dan tante, mengharap receh seadanya.

Beribu Siti dan Udin berkeliaran di jalan-jalan,

dengan suara serak dan napas yang sesak oleh polusi.

Kalau hari ini bisa makan, alhamdulillah.

Siti dan Udin tetap berdoa agar mereka bisa sekolah dan punya rumah berjendela.

(Februari 2003)

Apa permintaan Siti dan Udin dalam doanya?

SDN Binangun 02 mempunyai perpustaakan sekolah. Didalam perpustakaan terdapat 30 rak buku untuk menyimpan semua buku. Apabila setiap rak berisi 15 buku, berapakah jumlah semua buku yang ada di perpustakaan SDN Binangun 02?

Rumah Ana ada dipaling ujung dalam barisan perumahan Griya Sentosa. Perumahan Griya Sentosa terdiri dari 3 barisan rumah. Barisan pertama ada 10 rumah, barisan kedua ada 8 rumah, sedangkan barisan ketiga ada 5 rumah.

Sumber gambar: google.com

Berapakah total rumah di Griya Sentosa?

Berdasarkan brosur diatas, Apa yang harus dilakukan ketika mengalami demam dan sesak nafas?

Miko berjalan di sebuah pekarangan yang sepi. Hari semakin bertambah gelap. Ia mulai memasuki area permakaman. Ia mendengar suara burung hantu. Namun, Boni tetap berjalan dengan santai.

Bagaimana watak Miko dalam kutipan cerita diatas?

Namaku Joko. Semenjak ayahku meninggal, aku tinggal dengan ibuku dan kedua adikku. Aku sangat sayang dengan mereka. Setiap pulang sekolah aku berangkat mengamen di pinggir jalan. Walaupun mengamen aku tetap sekolah untuk menggapai cita-citaku. Aku selalu giat belajar dan bekerja untuk keluarga.

Tokoh Utama dalam cerita diatas adalah......

Andi memiliki kue yang  potong menjadi 12 potongan yang sama besar 

Jika Andi $$\frac{1}{3}$$  mendapatkan   bagian dari kue yang telah dipotong,
pilihan yang menggambarkan kue bagian Andi adalah...

Aku pun bertanya, seperti biasanya, “Biar apa, Ayah?”

“Biar kamu tidak sombong jadi manusia, Zarah.” ujarnya sambil tersenyum, lalu mengecup keningku. Seperti biasanya.

Di tengah orang yang berlomba – lomba menjadi patung lilin, Ayah adalah salah satu dari sedikit orang yang memilih untuk tetap menjadi manusia.

Watak tokoh ayah pada kutipan cerpen tersebut adalah ….

Saat naik bus, Dini mendapat tempat duduk. Di sebelahnya ada seorang nenek-nenek yang sedang berdiri.

Saran untuk Dini yang paling tepat adalah ....

Harus Bisa

Aldo masuk sekolah sepak bola Mitra Naga. Dia rajin berlatih karena ingin menjadi pemain penyerang. Aldo selalu bersemangat setiap latihan. Dia berlatih menggiring bola, berlari kencang, dan merebut bola. Aldo paling jago merebut bola dibandingkan teman-temannya.

Sayangnya, saat pertandingan, pelatih menunjuk Aldo menjadi pemain belakang. Aldo sangat kecewa.

Saat pertandingan berlangsung, Aldo terus menendang bola hingga ke depan gawang. Aldo melewati teman satu timnya yang berjaga di depan. Aldo tidak mengikuti arahan pelatih yang meminta Aldo mengoper bola. Akibatnya, saat pemain lawan menerobos, tidak ada yang menjaga bagian belakang. Tim lawan berhasil menciptakan gol. Teman-teman kesal pada Aldo. Pelatih menyuruh Aldo menjaga posnya.

Babak kedua berlangsung. Aldo menjaga posnya, di bagian belakang. Bola dioper dari satu pemain ke pemain lainnya, hingga mendarat di kaki Aldo. Teman satu tim Aldo yang berjaga di pos depan dihalangi tim lawan. Aldo ingin menggiring bola ke arah gawang lawan, tetapi dia pemain belakang.

Pelatih kebingungan. Dia lalu berteriak menyuruh Aldo untuk terus menggiring bola ke depan.

Aldo terus berlari menggiring bola. Dia melewati tim lawan yang berusaha merebut bola. Aldo melakukan tendangan kencang hingga bola meluncur ke gawang lawan. Aldo menciptakan satu gol, jadi pertandingan berakhir seri. Sekarang Aldo mengerti, permainan sepak bola adalah permainan tim. Semua posisi penting. Mereka harus bekerja sama untuk menciptakan gol.

(Sumber: https://reader.letsreadasia.org/book/56767820-f318-49d8-b88c-1422466469d5?uiLang=BAHASA&lId=6260074016145408&mId=597d8598-c29c-40d5-b9ea-9826fe924fc3)

Apa yang membuat Aldo kecewa?

Di perkotaan, anak-anak dapat mudah bersekolah hingga jenjang pendidikan tinggi. Namun, tidak demikian bagi anak-anak yang berada di pedesaan.

Simak tiga cuplikan berikut dari Buku Laskar Pelangi karya Andrea Hirata.

Teks 1:

“Hari itu adalah hari yang agak penting: hari pertama masuk SD. Di ujung bangku-bangku panjang tadi ada sebuah pintu terbuka. Kosen pintu itu miring karena seluruh bangunan sekolah sudah doyong seolah akan roboh.”

(Hirata, 2008, hal. 1)

Teks 2:

“Aku cemas… karena beban perasaan ayahku menjalar ke sekujur tubuhku…Aku tahu beliau sedang gugup dan aku maklum bahwa tak mudah bagi seorang pria berusia empat puluh tujuh tahun, seorang buruh tambang yang beranak banyak dan bergaji kecil, untuk menyerahkan anak laki-lakinya ke sekolah. Lebih mudah menyerahkannya pada tauke pasar pagi untuk jadi tukang parut atau pada juragan pantai untuk menjadi kuli kopra agar dapat membantu ekonomi keluarga.”

(Hirata, 2008, hal. 2)

Teks 3:

“Keluarga Lintang berasal dari Tanjung Kelumpang, desa nun jauh di pinggir laut. Menuju ke sana harus melewati empat kawasan pohon nipah, tempat berawa-rawa yang dianggap seram…. Selain itu di sana juga tak jarang buaya sebesar pangkal pohon sagu melintasi jalan. Kampung pesisir itu secara geografis dapat dikatakan sebagai wilayah paling timur di Sumatra, daerah minus nun jauh masuk ke pedalaman Pulau Belitong.”

(Hirata, 2008, hal. 11)

Hirata, Andrea. 2008. Laskar Pelangi. Jakarta : Bentang Pustaka.

Bagaimana gambaran ayah tokoh "Aku"?

Di perkotaan, anak-anak dapat mudah bersekolah hingga jenjang pendidikan tinggi. Namun, tidak demikian bagi anak-anak yang berada di pedesaan.

Simak tiga cuplikan berikut dari Buku Laskar Pelangi karya Andrea Hirata.

Teks 1:

“Hari itu adalah hari yang agak penting: hari pertama masuk SD. Di ujung bangku-bangku panjang tadi ada sebuah pintu terbuka. Kosen pintu itu miring karena seluruh bangunan sekolah sudah doyong seolah akan roboh.”

(Hirata, 2008, hal. 1)

Teks 2:

“Aku cemas… karena beban perasaan ayahku menjalar ke sekujur tubuhku…Aku tahu beliau sedang gugup dan aku maklum bahwa tak mudah bagi seorang pria berusia empat puluh tujuh tahun, seorang buruh tambang yang beranak banyak dan bergaji kecil, untuk menyerahkan anak laki-lakinya ke sekolah. Lebih mudah menyerahkannya pada tauke pasar pagi untuk jadi tukang parut atau pada juragan pantai untuk menjadi kuli kopra agar dapat membantu ekonomi keluarga.”

(Hirata, 2008, hal. 2)

Teks 3:

“Keluarga Lintang berasal dari Tanjung Kelumpang, desa nun jauh di pinggir laut. Menuju ke sana harus melewati empat kawasan pohon nipah, tempat berawa-rawa yang dianggap seram…. Selain itu di sana juga tak jarang buaya sebesar pangkal pohon sagu melintasi jalan. Kampung pesisir itu secara geografis dapat dikatakan sebagai wilayah paling timur di Sumatra, daerah minus nun jauh masuk ke pedalaman Pulau Belitong.”

(Hirata, 2008, hal. 11)

Hirata, Andrea. 2008. Laskar Pelangi. Jakarta : Bentang Pustaka.

Perhatikan pernyataan berikut ini!

Pilih jawaban yang sesuai dengan bacaan di atas!

'Perempuan – perempuan perkasa'

karya Hartoyo Andangjaya, 1963

Perempuan – perempuan perkasa

Perempuan – perempuan yang membawa bakul di pagi buta,

dari manakah mereka..

Ke stasiun kereta mereka datang dari bukit-bukit desa sebelum

peluit kereta pagi terjaga..

Sebelum hari bermula dalam pesta kerja..

Perempuan – perempuan yang membawa bakul dalam kereta,

kemanakah mereka..

Di atas roda-roda baja mereka berkendara,,

Mereka berlomba dengan surya menuju gerbang kota..

Merebut hidup di pasar-pasar kota..

Perempuan – perempuan perkasa yang membawa bakul di pagi buta,

siapakah mereka..

Mereka ialah ibu-ibu berhati baja, perempuan – perempuan perkasa

akar – akar yang melata dari tanah perbukitan turun ke kota..

Mereka cinta kasih yang bergerak menghidupi desa demi desa..

( Hartoyo Andangjaya, 1963 )

Jika kamu membaca puisi tersebut, sikap apa saja yang dapat ditiru dari tokoh dalam puisi tersebut?

*Pilih lebih dari satu jawaban yang sesuai!

Senam Poco-Poco

Tina sudah siap hari ini. Di sekolahnya akan ada lomba senam poco-poco. Bapak Guru sudah mengajarkan senam ini kepada Tina dan teman-temannya. Pada awalnya, senam poco-poco biasa dilakukan oleh tentara dan polisi setiap pagi.

Senam poco-poco tidak susah. Tina sudah berlatih bersama teman-temannya. Semua sudah menghafal gerakannya.

Tina harus melangkah ke kanan, lalu kembali lagi ke kiri. Setelah itu, Tina harus melangkah ke belakang dan kembali lagi ke depan.

Tina senang bisa ikut lomba senam poco-poco. Senam poco-poco dilakukan oleh beberapa orang secara bersama-sama.

Manakah yang termasuk manfaat senam yang dilakukan bersama-sama?

Pilih jawaban lebih dari satu!