NEW
Font size
Worksheets2. PEND. JASMANI OLAHRAGA & KESEHATAN KELAS 11
Total questions: 25
Worksheet time: 50mins
Permainan bola basket diciptakan pada tahun
1945
1891
1981
1889
1898
Permainan bola basket diciptakan oleh seorang instruktur di YMCA yang bernama
Dr. James W Morgan
Dr. James A William
Dr. James A Naismith
Dr. William Naismith
Dr. Naismith Morgan
Operan yang dilakukan dalam permainan bola basket melalui pantulan disebut
Bounce pass
Left pass
Chest pass
Side pass
Over head pass
Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah
5
6
7
8
9
Teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli agar mendapatkan nilai adalah teknik
Passing
Smash
Mambendung
Passing atas
Passing bawah
Badan persatuan bola voli di Indonesia adalah
PBSSI
PERBASI
PBVSI
PSSI
FIFA
Dalam permainan bulu tangkis, pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan apabila telah mencapai angka
11
25
20
21
30
Teknik servis bawah dalam permainan bola voli disebut
Underhand servis
Overhand servis
Smash
Inside foot
Instep foot
Latihan kekuatan dapat dilatih dengan cara
Push up
Back up
Zig-zag run
Sit up
Vertical jump
Gerakan berputar dengan bertumpu pada salah satu kaki dalam permainan bola basket disebut
Pivot
Petot
Pilot
Potlot
Polling
Pukulan yang menurun ke arah lapangan lawan dalam permainan bola voli disebut
Blok
Smash
Servis
Tip
Passing
Teknik memukul yang baik meliputi
Memegang stik dengan benar
Melempar bola tinggi dengan keras
Tangan kanan memegang bola
Tangan kanan diputar
Berhadapan dengan arah pukulan
Menerima bola dalam keadaan melayang adalah salah satu cara melakukan
Set Shoot
Lay Up Shoot
Jump Shoot
Overhead Pass
Blocking
Kemampuan daya tahan organisme atlet untuk melawan kelelahan akibat beban latihan submaksimal intensitasnya disebut
Daya tahan umum
Daya tahan spesifik
Daya tahan aerobik
Kapasitas anaerobik
Kekuatan otot
Organisasi resmi sepak bola di Indonesia adalah
PSSI
PBVSI
PBSI
PERBASI
PERBULI
Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang melibatkan kaki kiri dan kanan adalah
Dribbling
Passing
Shooting
Tackling
Blocking
Permainan olahraga yang melibatkan pergerakan tangan dan kaki secara bersamaan adalah
Bola basket
Bola voli
Bulu tangkis
Sepak bola
Tenis
Teknik dasar dalam permainan tenis yang melibatkan gerakan tangan adalah
Forehand
Backhand
Smash
Serve
Volley
Permainan olahraga yang melibatkan pergerakan tubuh secara menyeluruh adalah
Bola basket
Bola voli
Bulu tangkis
Sepak bola
Atletik
Teknik dasar dalam permainan atletik yang melibatkan kecepatan adalah
Sprint
Lari jarak jauh
Lompat jauh
Lompat tinggi
Lari gawang
Permainan olahraga yang melibatkan kekuatan otot adalah
Bola basket
Bola voli
Bulu tangkis
Sepak bola
Angkat besi
Teknik dasar dalam permainan angkat besi yang melibatkan kekuatan otot adalah
Bench press
Deadlift
Squat
Clean and jerk
Snatch
Permainan olahraga yang melibatkan keseimbangan dan koordinasi motorik adalah
Bola basket
Bola voli
Bulu tangkis
Sepak bola
Gimnastik
Teknik dasar dalam permainan gimnastik yang melibatkan keseimbangan dan koordinasi motorik adalah
Tumbling
Balancing
Flexibility
Strength
Artistic gymnastics
Permainan olahraga yang melibatkan strategi dan taktik adalah
Bola basket
Bola voli
Bulu tangkis
Sepak bola
Futsal
