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WorksheetsNutrición saludable
Total questions: 21
Worksheet time: 21mins
Cuantos vasos de agua por día se de debe ingerir?
De 2 a 4 vasos
De 4 a 6 vasos
De 6 a 8 vasos
¿Los alimentos protectores, nos dan vitaminas y minerales que nos protegen de enfermedades virales?
Verdadero
Falso
¿Los alimentos energéticos, nos dan energía para nuestras actividades?
Falso
Verdadero
¿Qué es la nutrición?
Son los procesos que nos mantienen vivos
Es la alimentación
Es el conjunto de procesos mediante los cuáles obtenemos materia y energía para realizar nuestras actividades
Todas son correctas
¿ Qué beneficios tiene uno al ingerir una dieta saludable?
Buena salud
Buen humor y energía
Evitar enfermarse
Todas las anteriores
Las salchipapas es un plato nutritivo:
Si
No
Tal vez
De los siguientes alimentos cuales son considerados como comida chatarra.
bistec
pizza
pollo
pescado
LA ALIMENTACION SALUDABLE DEBE SER...
COMPLETA, CON TODAS LAS FRUTAS Y VERDURAS
COMPLETA, EQUILIBRADA Y VARIADA
EQUILIBRADA, COMPLETA Y A BASE DE GRASAS
¿Es lo mismo "Comida Chatarra" que "Comida Basura"?
Si, se llaman de las dos maneras
No, son cosas distintas
Cada una se refiere a una cosa
¿Cual de estos alimentos es Comida Basura?
Patatas fritas, hamburguesas y refrescos
Cereales y huevos
Verdura, arroz y pasta
QUE SIENTES EN TUS MUSCULOS CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA?
FRIO
ALEGRIA
QUE PUEDO REALIZAR MOVIMIENTOS CON MAYOR FACILIDAD
DESANIMO
QUÉ DESAYUNO ES EL MÁS SALUDABLE?
PAN CON GASEOSA
ARROZ, HUEVO, MAYONESA, SALSA DE TOMATE
SALCHIPAPAS, DORITOS Y LECHE
LECHE, QUESO, HUEVOS, PAN INTEGRAL, FRUTAS
¿Qué es el Deporte?
Actividad sujeta al reglas y con un fin
Actividad con reglas flexibles y con un fin
Actividad sin reglas y con un fin
Actividad sujeta a contradicciones y sin un fin
1.ES UNA CIENCIA QUE TIENE UN CONJUNTO DE ACTIVIDADES FISICA Y RECREATIVA PARA EDUCAR AL SER HUMANO.
A) EDUC. FISICA
B) DEPORTE
C) RESISTENCIA.
2. ES UN DEPORTE COLECTIVO
A) LA NATACION
B) KARATE
C) BALONCESTO
7) ES UN CONJUNTO DE ACTIVIDADES Y EJERCICIOS FISICOS QUE
SE EJECUTAN CON EL ODJETIVO DE PREPARAR A NUESTRO CUERPO.
A) CALENTAMIENTO
B) HIGIENE
C) SALUD
QUE CAPACIDAD FISICA SE ESTA TRABAJANDO EN LA IMAGEN??
RESISTENCIA
FUERZA
VELOCIDAD
EQUILIBRIO
