Font size
WorksheetsPenilaian Sumatif Pendidikan Jasmani Kelas 4
Total questions: 26
Worksheet time: 38mins
Permainan mencari ruang kosong merupakan bentuk aktivitas pem belajaran gerak ....
berjalan ke berbagai arah
berjalan ke depan
berjalan ke samping
berjalan cepat
Olahraga sangat baik untuk ....
kecerdasan
kekuatan
kebahagiaan
kesehatan
Berlari belok-belok dapat melatih ....
kecepatan
kecerdasan
kekompakan
kelincahan
Gerak lokomotor mengandalkan kekuatan otot ....
tangan
punggung
kaki
bahu
Gerak berpindah tempat yang dilakukan dengan cara melangkahkan kaki secara lambat disebut ....
berlari
berjalan
melompat
meloncat
Meloncat dilakukan dengan mengangkat ... secara bersamaan.
satu kaki
dua kaki
satu tangan
dua tangan
Perhatikan gambar berikut! Gerak lokomotor yang dilakukan anak pada gambar di atas adalah kombinasi ....
berjalan
meloncat
melompat
berlari
Perhatikan pernyataan berikut! 1) Sikap permulaan buatlah garis sejajar dengan jarak 2 meter. 2) Kemudian tepat pada garis kedua berlari secepat-cepatnya. 3) Lakukan berjalan beberapa langkah satu per satu. 4) Lakukan gerakan ini berulang-ulang sebanyak 4–6 kali. Berikut urutan yang benar dalam melakukan gerakan berjalan kemudian dilanjutkan berlari adalah ....
1-2-3-4
1-3-2-4
1-2-4-3
4-3-2-1
Saat berjalan, kedua lengan harus diayunkan seirama langkah kaki. Hal tersebut bertujuan untuk ....
menjaga keseimbangan tubuh
menambah kecepatan
memanjangkan langkah
mem
Saat berjalan, kedua lengan harus diayunkan seirama langkah kaki. Hal tersebut bertujuan untuk ....
menjaga keseimbangan tubuh
menambah kecepatan
memanjangkan langkah
memperkuat tumpuan kaki
Saat melakukan gerak meloncati ban, langkah kaki berada di ....
samping ban
depan ban
belakang ban
dalam ban
Perhatikan gambar berikut! Pernyataan yang tepat tentang aktivitas tersebut adalah ....
latihan gerak lokomotor berlari dan mengayunkan lengan
latihan gerak manipulatif
bentuk latihan gerak lokomotor berjalan dan berlari
bentuk latihan gerak lokomotor berlari dan melompat
Brandon melakukan gerakan melangkah dengan lambat. Gerakan yang dilakukan Brandon disebut juga ....
melompat
berjalan
berlari
melompat
Aktivitas gerak melewati rintangan gawang termasuk gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
akrobatik
Sikap mendarat melakukan gerak meloncat ke atas tolakan dua kaki dilakukan dengan ....
kedua kaki dengan berdiri tegak
satu kaki dengan berdiri tegak
satu kaki dengan lutut mengeper
kedua kaki dengan lutut mengeper
Gerakan melompat membutuhkan unsur-unsur berikut, kecuali ....
kelincahan
koordinasi tubuh
kekuatan otot
keseimbangan dinamis
Gerak berjalan bermanfaat untuk melatih
Perbedaan berjalan dan berlari terletak pada
Konsep gerak lokomotor berhubungan dengan gerak pada
Posisi tangan saat melakukan gerakan melompat ke depan dengan tolakan satu kaki adalah
Gerakan kombinasi berjalan mengubah arah bermanfaat dalam melatih
Apakah yang dimaksud berlari?
Jelaskan cara melakukan gerakan kelincahan gerak bereaksi!
Apa tujuan aktivitas pembelajaran gerak lokomotor di ruang umum?
Bagaimana cara melakukan gerak berlari dan melompat seperti menghindari lemparan bola?
Jelaskan cara melakukan gerakan melewati rintangan tali yang dibentangkan!
