wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK kelas 11

Total questions: 45

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Tujuan dari memainkan bola basket adalah…

a)

a. memasukkan bola ke basket lawan dan menjaga pertahanan

b)


b. mempertontonkan gerakan basket yang indah

c)


c. menjaga musuh yang membawa bola

d)


d. menciptakan point sebanyak-banyaknya

e)

e. mengawal gerakan lawan

2.
Seorang pemain basket dikatakan sedang mengontrol bola saat ia berada dalam posisi ….
a)
Mengoper bola ke pemain lain
b)
Melakukan lemparan ke dalam ring
c)
menjaga daerah pertahanan
d)
Sedang mendribbling bola dalam permainan
e)
Mengawasi bola yang sedang dipegang oleh pemain lawan
3.
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut ….
a)
Shooting
b)
Teknik Ungkitan
c)
Lay-up
d)
Jumping
e)
Pivot
4.
Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi …
a)
PBSI
b)
b. PERSIS
c)
c. IPSI
d)
d. PERBASI
e)
FIBA
5.
Gerakan pivot berfungsi untuk…
a)
Menembak ke ring dari jarak dekat
b)
b. Merebut bola dari lawan
c)
c. Melindungi bola dari rebutan lawan
d)
d. Menembak ke ring dari jarak
e)
Semua jawaban benar
6.
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dinamakan …
a)
Jeveline pass
b)
b. Overhead pass
c)
c. Side pass
d)
d. Bounce Pass
e)
Side Pass
7.
Persatuan bola basket internasional disebut…
a)
FIBA
b)
b. FIFA
c)
c. IPSI
d)
d. PBVSI
e)
PERBASI
8.

Menggiring dalam permainan bola basket berarti ....

a)

shooting

b)

dribbling

c)

attack

d)

servis

9.

Nilai tembakan hukuman bebas adalah ....

a)

1 angka

b)

2 angka

c)

3 angka

d)

4 angka

10.

Tujuan teknik shooting adalah ....

a)

memasukkan bola kedalam ring

b)

menggiring bola

c)

menangkap bola

d)

mengoper bola kepada teman

11.

bola basket adalah salah jenis permainan dengan menggunakan bola

a)

bola kasti

b)

Bola Besar

c)

Bola Karet

d)

bola api

12.

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...

a)

Jumping

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Fouling

13.

Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...

a)

6

b)

4

c)

7

d)

5

e)

8

14.

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ....

a)

Shootting

b)

dribbling

c)

passing

d)

chest pass

e)

overhead pass

15.

tujuan permainan bola basket adalah …

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

e)

yang penting bermain dengan baik

16.

teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah …

a)

chest pass

b)

side

c)

overhead pass

d)

jeveline pass

e)

semua salah

17.

teknik passing memantulkan bola dalam permainan bola basket adalah

a)

bonuce pass

b)

overhead pass

c)

chest pass

d)

baseball pass

e)

lay up

18.

tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat dengan teknik 2 langkah dan menghantarkkan bola ke dalam ring dinamakan

a)

jump shoot

b)

lay up

c)

pivot

d)

drible

e)

passing

19.

Diamaeter lingkaran ring ialah ....

a)

40 cm

b)

45 cm

c)

50 cm

d)

55 cm

e)

60 cm

20.

Teknik man to marking dalam permainan bola basket adalah ...

a)

teknik pertahanan satu lawan satu

b)

teknik pertahanan daerah

c)

teknik penyerangan daerah

d)

teknik penyerangan satu lawan satu

e)

semua benar

21.

Permainan bola basket berasal dari ....

a)

inggris

b)

belanda

c)

prancis

d)

turkey

e)

america

22.
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut ….
a)
Shooting
b)
Teknik Ungkitan
c)
Lay-up
d)
Jumping
e)
Pivot
23.

Gerakan pivot berfungsi untuk…

a)

Menembak ke ring dari jarak dekat

b)

Merebut bola dari lawan

c)

Melindungi bola dari rebutan lawan

d)

Menembak ke ring dari jarak

e)

memberikan bola kepada kawan

24.

Batter diperbolehkan jalan bebas (free walk) apabila ....

a)

4 kali ball

b)

3 kali ball

c)

3 kali strike

d)

2 kali strike

e)

1 kali strike

25.

Situasi yang memungkinkan seseorang melakukan chest pass yaitu saat....

a)

lawan merentangkan kedua tangan di hadapan pelempar

b)

garis lintasan pass tidak terhalangi

c)

posisi lawan ball press

d)

lawan deny terhadap penerima pass

e)

operan di atas kepala

26.

Passing yang dipraktikkan saat lawan menjaga lintasan passing mendatar ataupun memantul disebut....

a)

bounce pass

b)

operan shooting di dada

c)

operan dengan pantulan

d)

over head pass

e)

chest pass

27.

Javaline pass dapat dipraktikkan dengan tujuan....

a)

passing datar

b)

passing jarak jauh

c)

menghindari lawan

d)

mengambil bola pantulan

e)

passing dengan dua tangan

28.

Teknik memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lain melalui belakang badan disebut....

a)

speed dribble

b)

cross over dribble

c)

behind the back dribble

d)

spin dribble

e)

tuck position

29.

Gerakan awal saat praktik heading dalam permainan sepak bola adalah....

a)

berdiri menghadap arah datangnya bola

b)

berdiri menghadap gawang

c)

melompati tempat

d)

memperhatikan layangan bola saat mendarat

e)

melompat ke arah bola

30.

Teknik menendang dengan kaki bagian dalam digunakan untuk....

a)

mengontrol bola

b)

menendang bola mengandung putaran

c)

operan jarak jauh

d)

mengarahkan bola dengan lintasan melengkung

e)

operan jarak pendek

31.

Posisi tangan saat melakukan block pada permainan bola voli adalah....

a)

menekuk kedua siku

b)

mengayun ke belakang

c)

menjulurkan kedua lengan melewati net

d)

meluruskan dan merentangkan jari-jari tangan

e)

merapatkan jari-jari tangan

32.

Induk organisasi softball di Indonesia adalah....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PERSANI

d)

PSSI

e)

PERBASASI

33.

Pemain yang bertugas melakukan lemparan atau melambungkan bola disebut....

a)

batter

b)

pitcher

c)

home run

d)

catcher

e)

fielder

34.

Pergerakan kaki ke segela arah untuk menjangkau shuttlecock dikenal dengan istilah....

a)

dropshot

b)

footwork

c)

lob clear

d)

drive stroke

e)

pitching ball

35.

Teknik pukulan yang ayunannya dari belakang badan menuju depan dan telapak tangan berhadapan dengan bola pada permainan tenis meja disebut pukulan....

a)

forehand

b)

backhand

c)

smash

d)

drive

e)

volley

36.

Bola mendatar dan cepat merupakan salah satu karakteristik pukulan dalam permainan tenis meja, yakni pukulan....

a)

push

b)

drive

c)

block

d)

clear

e)

chop

37.

Start yang digunakan dalam jalan cepat adalah....

a)

jongkok

b)

berdiri

c)

melayang

d)

kombinasi

e)

duduk

38.

Berikut ini yang merupakan prinsip dasar jalan cepat adalah....

a)

kaki selalu kontak dengan tanah

b)

langkah kaki dibuka lebar

c)

ayunan lengan dilakukan dengan cepat

d)

langkah kaki diangkat tinggi

e)

ayunan lengan dilakukan dengan lembut

39.

Bagian kaki yang pertama mendarat ketika melakukan jalan cepat adalah....

a)

ujung kaki

b)

seluruh telapak kaki

c)

tumit dilanjutkan ujung kaki

d)

ujung kaki dilanjutkan tumit

e)

sisi kanan telapak kaki

40.

Start yang digunakan ketika melakukan perlombaan lari jarak pendek adalah....

a)

jongkok

b)

berdiri

c)

melayang

d)

kombinasi

e)

campuran

41.

Jelaskan pengertian bola voli?...

(a)  

42.

Sebutkan teknik-teknik dasar dalam permainan bola voli?...

(a)  

43.

Bagaimana cara melakukan servis dalam permainan bola voli?...

(a)  

44.

Jelaskan pengertian dan fungsi dari passing dalam permainan bola voli?...

(a)  

45.

Apa yang dimaksud dengan rally dalam permainan bola voli?...

(a)