wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Uji Pengetahuan awal tentang Penjas dan Olahraga

Total questions: 17

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan olahraga tim?

a)

Olahraga tim adalah olahraga yang dimainkan oleh sekelompok pemain yang bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama.

b)

Olahraga tim adalah olahraga yang dilakukan secara individu tanpa melibatkan orang lain.

c)

Olahraga tim adalah jenis olahraga yang tidak memerlukan kerjasama antar pemain.

d)

Olahraga tim adalah olahraga yang hanya dimainkan oleh satu orang.

2.

Pukulan bola pertama untuk memulai permainan sekaligus memulai serangan disebut ....


a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

3.

Dibawah ini yang tidak termasuk dalam permainan bola kecil adalah .....

a)

b)

c)

d)

4.

Jelaskan peran kapten dalam sebuah tim olahraga!

a)

Kapten tidak memiliki hubungan dengan pelatih.

b)

Kapten hanya bertugas mencetak gol.

c)

Kapten bertanggung jawab atas semua keputusan finansial tim.

d)

Kapten berperan sebagai pemimpin, pengatur strategi, motivator, dan penghubung antara pelatih dan pemain.

5.

Dibawah ini yang tidak termasuk dalam cabang olahraga Atletik adalah ....

a)

b)

c)

d)

6.

Aktivitas jasmani dimana keadaan tubuh berpindah tempat dari satu titik ke titik lainnya, disebut ....

a)

Gerakan Lokomotor

b)

Gerakan Non Lokomotor

c)

Gerakan Pemanasan

d)

Gerakan Pendinginan

7.

Permainan bola basket adalah permainan yang dimainkan oleh dua tim, dan masing-masing tim terdiri dari …

a)

5 pemain

b)

6 pemain

c)

7 pemain

d)

8 pemain

8.

Olahraga apa yang menggunakan raket, net, dan shuttlecock ....

a)

Bulu Tangkis

b)

Tenis Lapangan

c)

Tenis Meja

d)

Soft Ball

9.

Sebutkan satu contoh olahraga tim yang populer di Indonesia!

a)

Sepak bola

b)

Tenis meja

c)

Rugby

d)

Basketball

10.

Apa yang dimaksud dengan fair play dalam olahraga tim?

a)

Fair play adalah tentang mengabaikan lawan dalam pertandingan.

b)

Fair play adalah strategi untuk menang dengan cara curang.

c)

Fair play adalah prinsip keadilan dan sportivitas dalam olahraga tim.

d)

Fair play berarti tidak ada aturan dalam permainan.

11.

Teknik berenang dengan posisi badan menghadap ke permukaan air, serta gerakan tangan dan kaki yang menyerupai katak sedang berenang. Renang gaya ini juga dikenal dengan istilah breaststroke. Gerakan tangan yang bergerak bersamaan, seperti memeluk air, sementara kaki melakukan gerakan yang mirip dengan "menendang" air. Penjelasan gaya dalam renang diatas dapat ditunjukkan pada gambar ....

a)

b)

c)

d)

12.

Lompat jauh mempunyai 4 fase gerakan, yaitu ....

a)

Awalan, tolakan, melayang dan mendarat

b)

Awalan, tolakan, melayang dan sikap berdiri

c)

Awalan, melayang, mendarat dan akhir gerakan

d)

Awalan, mendarat, tolakan dan akhir gerakan

13.

Alat yang biasa digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....

a)

b)

c)

d)

14.

Pemain yang memiliki tugas untuk mengoper bola kepada teman satu timnya dan mengatur ritme jalannya permainan bola voli disebut ....

a)

Libero

b)

Spike

c)

Tosser

d)

Defender

15.

Permainan Bola Besar terbagi atas 3 bagian, yaitu ....

a)


Permainan sepakbola, Permainan Softball dan Permainan Bolavoli

b)


Permainnan Sepakbola, Permainan Softball dan Permainan Takraw

c)

Permainan Bolavoli, Permainan Bola Basket dan Permainan Sofball

d)


Permainan Sepakbola, Permainan Bolavoli dan Permainan Bola Basket

16.

Salah satu teknik dasar dalam permainan bolavoli dibawah ini adalah ...

a)

Passing

b)

Heading

c)

Shooting

d)

Handsball

17.

Ukuran Lapangan, 18x9 meter. Panjang garis serang 3 meter, Jumlah pemain dalam satu tim adalah 6 orang, Jumlah Poin dalam 1 set adalah 25 poin dan Jumlah wasit dalam setiap pertandingan adalah 2 orang.

Dari keterangan diatas adalah salah satu jenis permainan (a)