wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

QUIZIZ Permainan Bola Voli

Total questions: 21

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Tujuan utama melakukan passing bawah dalam permainan bola voli adalah...

a)
Menghentikan serangan lawan.
b)
Mencetak poin langsung.
c)
Mengontrol bola dan mengatur serangan.
d)
Meningkatkan kecepatan permainan.
2.

Posisi tubuh yang benar saat melakukan passing bawah adalah....

a)
Kaki ditekuk, badan condong ke belakang, tangan di samping dengan telapak tangan menghadap ke samping.
b)
Kaki dibuka selebar bahu, lutut ditekuk, badan condong ke depan, tangan di depan dengan telapak tangan menghadap ke atas.
c)
Kaki rapat, badan tegak, tangan di samping dengan telapak tangan menghadap ke bawah.
d)
Kaki dibuka lebar, lutut lurus, badan tegak, tangan di belakang dengan telapak tangan menghadap ke depan.
3.

Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan kontak pertama dengan bola saat passing bawah adalah....

a)
lengan atas
b)
dada
c)
kaki
d)
lengan bawah
4.

Gerakan ayunan lengan saat melakukan passing bawah adalah....

a)
Mengayunkan lengan dari atas ke bawah.
b)
Menggerakkan lengan ke samping.
c)
Mengayunkan lengan dari bawah ke atas.
d)
Mengayunkan lengan secara horizontal.
5.

Salah satu kesalahan yang sering terjadi saat melakukan passing bawah adalah....

a)
Menjaga jarak terlalu dekat dengan lawan saat passing bawah.
b)
Menggunakan kaki yang tidak tepat saat passing bawah.
c)
Melepaskan bola terlalu cepat saat passing bawah.
d)
Posisi tangan yang tidak tepat saat passing bawah.
6.

Apa yang perlu di perhatikan saat melakukan passing bawah agar bola terarah dengan baik?

a)
Latihan pernapasan, pengaturan waktu, dan jenis sepatu yang digunakan.
b)
Kecepatan lari, kekuatan tangan, dan tinggi badan.
c)
Penggunaan bola yang lebih besar, teknik menendang, dan posisi tangan.
d)
Posisi kaki, sikap tubuh, dan arah pandangan.
7.

Untuk mendapatkan hasil passing bawah yang maksimal, posisi bola sebaiknya mengenai bagian....

a)
bagian bawah bola
b)
bagian atas bola
c)
bagian samping bola
d)
bagian depan bola
8.

Bagaimana pandangan mata saat melakukan gerak passing bawah?

a)
Pandangan mata harus melihat ke arah pemain lain.
b)
Pandangan mata harus fokus pada bola.
c)
Pandangan mata harus tertutup saat melakukan gerak.
d)
Pandangan mata harus fokus pada lapangan, bukan bola.
9.

Bagaimana gerak akhir dari teknik passing bawah?

a)
Arahkan bola dengan siku dan bahu.
b)
Arahkan bola dengan telapak tangan dan jari-jari.
c)
Gulirkan bola di tanah sebelum diterima.
d)
Lempar bola dengan kedua tangan dari atas.
10.

Apa tujuan dari melakukan passing atas?

a)
Untuk menendang bola ke arah gawang.
b)
Untuk mengoper bola ke lawan.
c)
Untuk menghentikan bola agar tidak bergerak.
d)
Untuk mengalihkan bola ke rekan setim yang lebih baik posisinya.
11.

Apa fungsi utama dari passing atas?

a)
Fungsi utama dari passing atas adalah untuk melakukan dribble dengan cepat.
b)
Fungsi utama dari passing atas adalah untuk menendang bola ke gawang.
c)
Fungsi utama dari passing atas adalah untuk mengirim bola ke rekan satu tim dengan akurat.
d)
Fungsi utama dari passing atas adalah untuk menghalau bola dari lawan.
12.

Kesalahan apa yang sering terjadi pada saat melakukan passing atas!

a)
Kesalahan kontrol bola dan posisi tubuh yang tidak tepat.
b)
Kesalahan dalam memilih waktu untuk menendang bola.
c)
Kesalahan dalam komunikasi dengan rekan satu tim.
d)
Kesalahan dalam penguasaan bola saat dribbling.
13.

Kapan passing atas dilakukan?

a)
Ketika pemain ingin menendang bola ke gawang.
b)
Ketika pemain ingin menggiring bola sendiri.
c)
Ketika pemain ingin mengoper bola ke rekan setim.
d)
Ketika pemain ingin melakukan tendangan sudut.
14.

Mengapa saat melakukan gerakan passing atas kaki harus di tekuk!

a)
Kaki harus ditekuk untuk meningkatkan kecepatan.
b)
Kaki harus ditekuk agar bola tidak melambung.
c)
Kaki harus ditekuk untuk menghindari cedera saat berlari.
d)
Kaki harus ditekuk untuk stabilitas dan kontrol yang lebih baik.
15.

Bagaimana persiapan melakukan gerakan passing atas!

a)
Posisi tubuh seimbang, lengan diangkat, fokus pada bola.
b)
Melompat tinggi, lengan di belakang, melihat ke arah lain.
c)
Berdiri tegak, lengan di samping, fokus pada teman.
d)
Posisi tubuh tidak stabil, lengan di bawah, mengabaikan bola.
16.

Bagaimana perkenaan bola pada saat melakukan passing atas!

a)
Bola dipukul dengan punggung tangan atau jari-jari, mengangkat tangan ke atas.
b)
Bola dipukul dengan telapak tangan dan diarahkan ke samping.
c)
Bola ditendang dengan keras ke arah lawan.
d)
Bola dilempar dengan kaki ke arah bawah.
17.

Apa tujuan utama dari teknik dasar permainan bola voli

a)
Menguasai keterampilan dasar untuk bermain secara efektif.
b)
Menguasai teknik menyerang lawan.
c)
Meningkatkan kekuatan fisik pemain.
d)
Belajar strategi permainan tim.
18.

Apa yang menjadi kunci keberhasilan dari teknik passing atas

a)
Koordinasi, pemilihan waktu, dan akurasi.
b)
Keterampilan bertahan
c)
Kreativitas dan inovasi
d)
Kecepatan dan kekuatan
19.

Bagaiman sikap badan saat melakukan passing atas

a)
Posisi tubuh miring ke samping, kaki diangkat, berat badan tidak seimbang.
b)
Badan membungkuk ke belakang, kaki lebih lebar dari bahu, berat badan di kaki depan.
c)
Posisi tubuh tegak lurus, kaki rapat, berat badan di kaki depan.
d)
Posisi tubuh sedikit condong ke depan, kaki dibuka selebar bahu, berat badan di kaki belakang.
20.

Bagaiman tahap persiapan passing bawah

a)
Mengabaikan posisi kaki saat menerima bola.
b)
Posisi tubuh yang terlalu condong ke depan.
c)
Menangkap bola dengan satu tangan saja.
d)
Posisi tubuh yang seimbang dan siap menangkap bola.
21.

Apa perbedaan passing atas dan passing bawah

a)
Passing atas dilakukan dari atas kepala, sedangkan passing bawah dilakukan dari bawah pinggang.
b)
Passing atas dilakukan dari bawah pinggang, sedangkan passing bawah dari atas kepala.
c)
Keduanya dilakukan dari samping tubuh.
d)
Passing atas dan bawah tidak memiliki perbedaan yang signifikan.