wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TUGAS PJOK KLS VIII

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah lama waktu permainan sepakbola?

a)

80 menit

b)

45 x 2 ( 90 menit )

c)

10 menit

d)

45 menit

2.

Apakah yang dimaksud dengan kick off ?

a)

tendangan bebas

b)

tendangan untuk mengawali jalannya pertandingan

c)

tendangan pojok

d)

tendangan keras

3.

Di bawah ini teknik sepakbola yang benar adalah?

a)

Passing,dribling,shooting,heading,dan crossing

b)

pussing,dribling,sungging,healing,dan inning

c)

shooting,heading,servisce atas

d)

servis,passing,smash

4.

Berapakah tinggi gawang sepakbola ?

a)

2,54 m

b)

2,35 m

c)

2,75 m

d)

2,44 m

5.

Servis dalam bola voli dilakukan dari ....?

a)

dari samping lapangan

b)

dari belakang garis lapangan

c)

dari belakang garis serang

d)

dari belakang wasit

6.

Berapakah luas lapangan bola voli ?

a)

18 m

b)

170 m

c)

160 m

d)

162 m

7.

tehnik dasar bola voli di bawah ini yang benar adalah ?

a)

service,Passing,crosing,heading

b)

Passing,crosing,heading,shooting

c)

service,Passing,Smash,Bloking

d)

Smash,Bloking,servind,inning

8.

Tahun berapakah Olahraga basket ditemukan?

a)

1891

b)

1899

c)

1892

d)

1894

9.

berapakah ukuran keliling bola basket ?

a)

75 cm - 78 cm

b)

90 cm - 100 cm

c)

35 cm - 40 cm

d)

45 cm - 55 cm

10.

Gerakan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan ....

a)

melindungi bola dari sergapan lawan

b)

membawa bola ke daerah lawan

c)

mendekatkan bola ke keranjang lawan

d)

mengoper bola ke arah teman

11.

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….

a)

Diluruskan

b)

Disilangkan

c)

direndahkan

d)

dilipat

12.

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adlah ….

a)

bagian atas bola

b)

bagian tengah bola

c)

bagian bawah bola

d)

bagian samping bola

13.

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ….

a)

membungkuk ke depan

b)

membungkuk ke samping

c)

melenting ke belakang

d)

memutar

14.

Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bolavoli adalah ….

a)

bagian bawah bola

b)

bagian atas bola

c)

bagian samping bola

d)

bagian depan bola

15.

Bentuk gerakan arah bola hasil melakukan tembakan (shooting) satu tangan bolabasket adalah ....

a)

datar

b)

parabola

c)

lurus

d)

menyilang

16.

Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay-up shoot bolabasket adalah ....

a)

mendorong bola ke arah ring

b)

melempar bola ke arah ring

c)

menghantar bola ke arah ring

d)

memukul bola ke arah ring

17.

Cara melakukan passing atas yang benar adalah....

a)

bola dilecutkan dengan tumpuan jari kelingking saja

b)

bola dilecutkan dengan tumpuan lengan

c)

bola dilecutkan dengan tumpuan bahu

d)

bola dilecutkan dengan tumpuan jari tangan

18.

Pada saat melempar bola basket posisi tangan pada saat akhir gerakan adalah...?

a)

menekuk

b)

tangan kanan lurus

c)

tangan kiri menekuk

d)

kedua tangan lurus

19.

cara melakukan tehnik dasar overheadpass adalah...

a)

melempar bola dari bawah kepala

b)

melempar bola dari samping kepala

c)

melempar bola dari atas kepala

d)

melempar bola dari depang dada dan dipanulkan ke tanah

20.

Apa yang dimaksud dengan pivot?

a)

memutar badan dengan sambil locat

b)

gerakan melempar bola tanpa meloncat

c)

gerakan merebut bola dari lawan

d)

gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil memegang bola basket