NEW
Font size
Worksheetsเเบบทดสอบก่อนเรียนกีฬาเเชร์บอล
Total questions: 40
Worksheet time: 7mins
1.กีฬาแชร์บอลมีลักษณะการเล่นใกล้เคียงกับกีฬาประเภทใดมากที่สุด
วอลเลย์บอล
ซอฟท์บอล
เนตบอล
บาสเกตบอล
2.ประโยชน์ในการเล่นแชร์บอลคือข้อใด
มีความคล่องแคล่วว่องไว
แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้อย่างรวดเร็ว
มีความสามัคคีในหมู่คณะ
ถูกทุกข้อ
3.ข้อใดคือมารยาทของนักกีฬาที่ดี
ด่ากรรมการที่ตัดสินผิดพลาด
ยอมรับผลการตัดสิน
เชื่อฟังกองเชียร์
ขว้างสิ่งของเมื่อไม่พอใจการเล่น
4.การฝึกแชร์บอลให้ปลอดภัยคือข้อใด
ฝึกเบาสลับหนัก
ฝึกตามขั้นตอน
ฝึกหนักๆ
ฝึกตามใจนักกีฬา
5.ข้อใดเป็นการปฏิบัติตัวในการเล่นด้วยความปลอดภัย
มีความตั้งใจ
มีความรู้ในการเล่น
มีความรู้เรื่องการฝึกซ้อมและการเล่น
มีความแข็งแรง
6.การเล่นแชร์บอลช่วยให้เกิดสมรรถภาพทางกายในข้อใด
มีความคล่องแคล่วว่องไว
ตัดสินใจได้รวดเร็ว
มีความเชื่อมั่นในตนเอง
เป็นผู้นำที่ดี
7.ก่อนการออกกำลังกายหรือเล่นแชร์บอลควรปฏิบัติอย่างไร
ทดสอบสมรรถภาพ
อบอุ่นร่างกาย
สวมใส่ชุดให้เหมาะสม
พบแพทย์ตรวจสุขภาพ
8.เมื่อเกิดข้อเท้าพลิกควรปฏิบัติสิ่งใดก่อ
ประคบด้วยความร้อน
ประคบด้วยความเย็น
บีบนวด
ฉีดสเปรย์
9.จุดประสงค์ของการบริหารร่างกายคือข้อใด
เพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย
เพื่อให้มีความรู้ถึงหลักและวิธีการที่ถูกต้อ
เพื่อแก้ไขความบกพร่องของร่างกาย
ถูกทุกข้อ
10. ข้อใดเป็นการบริหารร่างกายเพื่อเสริมความอ่อนตัว
การยกน้ำหนัก
การดันพื้น
ยืนอยู่กับที่กระโดดไกล
ยืนเข่าตึงก้มตัวแตะพื้น
11. ข้อใดเป็นการบริหารร่างกายเพื่อเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
การยกน้ำหนัก
การดันพื้น
ยืนอยู่กับที่กระโดดไกล
ยืนเข้าติ่งก้มตัวแตะพื้น
12.นักกีฬาแชร์บอลควรบริหารร่างกายเพื่อเสริมสร้างร่างกายในส่วนใด
นิ้วมือ แขน ขา ข้อเท้า
ข้อมือ แขน ลำตัว ขา
นิ้วมือ ข้อมือ แขน ลำตัว ขา
ข้อมือ ข้อเท้า ลำตัว ขา
13. การยืนให้ร่างกายอยู่ในลักษณะที่สมดุลหมายถึงข้อใด
การวิ่งทรงตัว
การหยุดทรงตัว
การทรงตัว
การเดินทรงตัว
14. ทักษะพื้นฐานในการเล่นแชร์บอลคือข้อใด
การเดินเร็ว
การยืนทรงตัว
การวิ่งเร็ว
การก้าวเท้าตามกัน
15. การใช้เท้าในการเคลื่อนไหวลักษณะต่างๆใช้ส่วนใดของเท้า
ปลายเท้า
อุ้งเท้า
ส้นเท้า
ทุกส่วนของเท้า
16. ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้อง เกี่ยวกับการวิ่ง
ขณะวิ่งโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
ตามองดูลูกแชร์บอลและทิศทางที่จะวิ่งไป
วิ่งชักเท้าที่อยู่ด้านหน้าก้าวไปข้างหลัง
วิ่งเร็วการแกว่งแขนต้องเร็ว
17. ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับการวิ่งถอยหลัง
ขณะวิ่งโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
วิ่งชักเท้าที่อยู่ด้านหน้าก้าวไปข้างหลัง
วิ่งเร็วการแกว่งแขนต้องเร็ว
ตามองลูกแชร์บอลและทิศทางที่จะวิ่งไป
18.การก้าวเท้าตามกัน เป็นการเคลื่อนไหวแบบใด
การเดิน
การวิ่ง
การหมุน
การสไลด์
19.การหมุนตัวขณะถือลูกแชร์บอล มีหลักสำคัญอย่างไร
เท้าหลักอยู่กับที่บนพื้น
เท้าหลักกระโดดไม่อยู่กับที่พื้น
ฝ่าแนวป้องกันของฝ่ายตรงข้าม
หลบหลีกฝ่ายตรงข้าม
20.จุดประสงค์ของการหมุนตัวเพื่ออะไร
หาจุดสมดุลของร่างกา
ปรับแผนการเล่น
ฝ่าแนวป้องกันของฝ่ายตรงข้าม
หลบหลีกฝ่ายตรงข้าม
21. การหยุดการเคลื่อนไหวในการเล่นแชร์บอลมีลักษณะอย่างไร
แยกเท้า ย่อเข่า
กางแขนทั้งสองข้างเพื่อความสมดุล
กางแขนทั้งสองข้างเพื่อความสมดุล
ถูกทุกข้อ
22. ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการกระโดด
ก่อนกระโดดให้เหวี่ยงแขนไปข้างหลัง
การกระโดดต้องลงสู่พื้นด้วยปลายเท้า
การกระโดดต้องใช้แรงส่งจากหัวเข่าเท่านั้น
การกระโดดใช้เพื่อการแย่งหรือปัดลูกบอล
23. การกระโดดเมื่อลงสู่พื้นต้องย่อเข่าทั้งสองข้างเพื่อจุดประสงค์อะไร
ให้ลงตามต้องการ
ผ่อนแรงกระแทก
ให้มีความปลอดภัย
ลงสู่พื้นได้รวดเร็ว
24. หลักปฏิบัติในการจับลูกแชร์บอล คือข้อใด
ปลายนิ้วถึงโคนนิ้วสัมผัสลูกบอล
อุ้งมือสัมผัสลูกบอล
จับลูกบอลด้วยฝ่ามือ
จับลูกบอลชิดหน้าอก
25. เพื่อผ่อนความแรงของการรับลูกแชร์บอลควรปฏิบัติอย่างไร
ดิ่งลูกบอลเข้าหาอก
กางข้อศอกให้มาก
จับลูกบอลให้แน่นๆ
แยกเท้า ย่อเข่าให้มาก
26. การส่งลูกแชร์บอลในระยะกลางคือการส่งแบบใด
ลูกมือล่าง
ลูกกระดอน
ลูกสองมือระดับอก
ลูกสองมือเหนือศรีษะ
27. เมื่อฝ่ายตรงข้ามรูปร่างสูงกว่าควรส่งลูกแบบใด
ลูกมือล่าง
ลูกกระดอน
ลูกสองมือระดับอก
ลูกสองมือเหนือศรีษะ
28. การส่งลูกแชร์บอลแบบใดเหมาะกับการส่งระยะไกล
ลูกมือล่าง
ลูกตวัด
ลูกสองมือเหนือศรีษะ
ลูกมือเดียวเหนือไหล่
29. วิถีของลูกแชร์บอลในการยิงประตูควรเป็นอย่างไร
แนวโค้ง
แนวขนาน
แนวตรง
แนวราบ
30. การยิงประตูต้องอาศัยทักษะใด
ความชำนาญ
ความแม่นยำ
ความคล่องแคล่ว
ความแรง
31. การยิงประตูแบบใดที่เหมาะกับการยิงลูกโทษ
สองมือระดับอก
ลูกตวัด
มือเดียวเหนือไหล่
สองมือเหนือศรีษะ
32. สนามแชร์บอลมีขนาดกว้างยาวกี่เมตร
14 x 28
15 x 30
16 x 30
16 x 32
33.จำนวนผู้เล่นแชร์บอลในสนามมีฝ่ายละกี่คน
5 คน
6 คน
7 คน
8 คน
34. การเริ่มเล่นหรือแข่งขันแชร์บอล กระทำอย่างไร
แล้วแต่ละตกลงกัน
ผู้ตัดสินโยนลูกกระโดดที่วงกลมกลาง
ฝ่ายชนะเสี่ยงเริ่มเล่นกึ่งกลางสนาม
ฝ่ายชนะเสี่ยงเริ่มส่งลูกจากเส้นหลัง
35. การเริ่มเล่นหลังจากการได้ประตูปฏิบัติอย่างไร
ฝ่ายเสียประตูส่งลูกจากเส้นหลัง
ฝ่ายเสียประตูส่งลูกในเขตป้องกันประตู
ฝ่ายเสียประตูเริ่มเล่นกึ่งกลางสนาม
ฝ่ายเสียประตูเริ่มเล่นกึ่งกลางสนาม
36. ผู้เล่นจะได้คะแนนจากการยิงประตูเมื่อใด
ผู้ป้องกันตะกร้าปัดลูกบอลลงตะกร้า
ผู้ถือตะกร้าลงมารับลูกบอลที่พื้น
ผู้เล่นใช้เข่าเคาะลูกบอลลงตะกร้า
ผู้เล่นยิงประตูในเขตป้องกันตะกร้า
37.คะแนนจากการยิงประตูมีค่าเท่าไร
1 คะเเนน
2 คะเเนน
3 คะเเนน
4 คะเเนน
38. ถ้าฝ่ายรุกเข้าไปในเขตป้องกันตะกร้าของฝ่ายป้องกัน ผลเป็นอย่างไร
ฝ่ายรุกได้ยิงลูกโทษ
ฝ่ายรุกส่งมุมสนาม
ฝ่ายรับส่งเส้นหลัง
ฝ่ายรับส่งเส้นข้าง
39. คำว่า “ลูกตาย” คือข้อใด
ลูกที่ชำรุด
ลูกที่ไม่ลม
ลูกที่ใช้ไม่ได้
ลูกที่ผู้ตัดสินเป่านกหวีด
40. นักเรียนนำการเรียนวิชาแชร์บอลไปใช้ในชีวิตประจำวันด้านใดมากที่สุด
สร้างระเบียบวินัยในตนเอง
ส่งเสริมด้านจิตใจ
เสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย
สร้างความสามัคคีในหมู่คณะ
