NEW
Font size
WorksheetsEvaluación Antropométrica y Dietética
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)?
El IMC es una medida de la cantidad de grasa en el cuerpo.
El IMC es un índice que mide la cantidad de ejercicio que realiza una persona.
El IMC se utiliza para calcular la edad de una persona.
El IMC es una fórmula que indica si una persona tiene un peso saludable en función de su altura.
¿Cómo se calcula el IMC?
IMC = altura (m) / peso (kg)
IMC = peso (kg) / (altura (m) * altura (m))
IMC = (peso (kg) + altura (m)) / 2
IMC = peso (kg) * altura (m)
¿Cuál es el rango de IMC considerado saludable?
30.0 a 35.0
18.5 a 24.9
25.0 a 30.0
20.0 a 24.0
¿Qué se mide al evaluar los pliegues cutáneos?
La hidratación de la piel.
La cantidad de grasa subcutánea.
El grosor de la epidermis.
La elasticidad de la piel.
¿Cuál es la importancia de medir los pliegues cutáneos?
Para determinar la edad biológica según la composición corporal.
Para evaluar la composición de la fuerza muscular y de la cantidad de piel que sobra.
La importancia de medir los pliegues cutáneos radica en la evaluación de la composición corporal y la salud.
Para medir la temperatura corporal.
¿Qué herramientas se utilizan para medir los pliegues cutáneos?
Plicómetro
Escuadra antropométrica
Esfingomanómetro
Estadiómetro
¿Cómo se evalúa la ingesta calórica diaria?
Sumando todas las calorías consumidas en un día.
Contando solo las calorías de las proteínas.
Multiplicando las calorías por el número de comidas.
Evaluando el peso de los alimentos consumidos.
¿Qué factores pueden influir en la ingesta calórica de una persona?
La cantidad y el número de comidas que realiza cada persona.
Los alimentos que le gusta consumir y el tipo de dieta que lleva cada individuo.
El clima, la temperatura y la enfermedades o patologías.
Actividad física, edad, sexo, metabolismo, composición corporal, salud general, hábitos alimenticios.
¿Por qué es importante llevar un registro de la ingesta calórica?
Para conocer los gusto y preferencias alimentarias del individuo.
Es importante para controlar el peso y asegurar una nutrición adecuada.
Para aumentar la cantidad de agua en la dieta.
Para contabilizar el consumo de proteínas diarias.
¿Qué métodos existen para estimar las necesidades calóricas?
Efecto térmico de los alimentos
Calorimetría indirecta
Fórmulas predictivas
Calorimetría directa
SELECCIONE LOS MÉTODOS O INDICADORES PARA EVALUAR EL ESTADO NUTRICIONAL
ANTROPOLÓGICA, BIOQUÍMICA, CLÍNICA, DIETÉTICA
ANTROPOMÉTICA, BIOQUÍMICA, CLÍNICA, DIETÉTICA
ANTROPOMÉTRICA, BIOQUÍMICA, CLÍNICA, DIETÉTICA
Es una técnica para valorar la composición corporal y tipo corporal (somatotipo). Se realiza tomando medidas como el peso, talla, diámetros óseos, perímetros y pliegues adiposos
Evaluación antropométrica
Evaluación clínica
Evaluación integral
Evaluación dietética
Para está medición, el sujeto permanece acostado en decúbito dorsal, la pierna y el tobillo se mantienen flexionados formando un ángulo de 90°
circunferencia media de pantorrilla
altura de la rodilla
pliegue interno de pantorrilla
