wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penilaian Ujian Sumatif PJOK Kelas IX TP. 2024-2025

Total questions: 50

Worksheet time: 2hrs 39mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar berikut! Gerak yang dilakukan anak pada gambar adalah ...

a)

Menembak dan menghentikan bola menggunakan punggung kaki

b)

Mengoper dan menghentikan bola menggunakan bagian luar

c)

Mengoper dan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam

d)

Menggiring dan menembak bola menggunakan kaki bagian luar

2.

Tujuan dari menggoper bola kepada teman dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

Mengontrol bola untuk melakukan gerak selanjutnya

b)

Mempertahankan daerah pertahanan

c)

Memecahkan konsentrasi lawan

d)

Menciptakan gol

3.

Gerakan kaki saat melakukan gerak mengoper bola dalam permainan sepak bola adalah ...

a)

didorong

b)

diputar

c)

digeser

d)

diayun

4.

Variasi dan Kombinasi gerak mengoper dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian luar ditunjukkan oleh gambar ....

a)

b)

c)

d)

5.

Mika melakukan variasi dan kombinasi gerak mengoper dan menghentikan bola menggunakan punggung kaki. Posisi badan mika saat menghentikan bola adalah ...

a)

tegak

b)

condong

c)

meliuk

d)

menekuk

6.

Tujuan menghentikan bola dalam permainan sepak bola yaitu ...

a)

mencetak gol

b)

mengontrol bola

c)

mengumpan ke teman

d)

mempertahankan daerah pertahanan

7.

Gerak menghentikan bola menggunakan punggung kaki ditunjukkan oleh gambar ...

a)

b)

c)

d)

8.

Menggiring dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ...

a)

mengayunkan kaki

b)

mendorong bola

c)

menahan bola

d)

memutar bola

9.

Perhatikan gambar berikut!

Variasi dan Kombinasi gerak yang dilakukan anak pada gambar adalah ....

a)

menghentikan dan menembak bola menggunakan kaki bagian luar

b)

menggiring dan menembak bola menggunakan kaki bagian dalam

c)

mengoper dan menghentikan bola menggunakan punggung kaki

d)

menggiring dan mengoper bola menggunakan punggung kaki

10.

Mina melakukan variasi dan kombinasi gerak menggiring dan menembak bola menggunakan punggung kaki, Mina mengawali gerakan dengan ...

a)

berdiri di depan bola, kedua kaki dirapatkan dan pandangan kearah lawan

b)

berdiri di belakang bola, kedua kaki dibuka selebar bahu dan pandangan ke arah bola

c)

berdiri di samping bola, satu kaki dilangkahkan ke depan dan pandangan ke arah sasaran

d)

berdiri di belakang bola, kaki dilangkahkan ke samping dan pandangan ke arah gawang

11.

Pandangan saat melakukan gerak menggiring bola mengarah ke ...

a)

samping

b)

bola

c)

depan

d)

kaki

12.

Perhatikan gambar di samping!

Anak pada gambar melakukan gerakan menggunakan kaki bagian ....

a)

luar

b)

dalam

c)

telapak

d)

punggung

13.

Gerak menembak bola dapat dilakukan dengan berbagai bagian kaki seperti kaki bagian dalam, punggung kaki, dan kaki bagian luar. Posisi badan saat menembak bola dengan ketiga bagian kaki tersebut adalah ...

a)

tegak

b)

menekuk

c)

meliuk

d)

condong

14.

Perhatikan uraian berikut!

1)      Tendang bola menggunakan kaki bagian dalam dengan cara memutar pergelangan kaki kanan ke luar.

2)      Berdiri di belakang bola, pandangan kea rah sasaran dan kedua tangan di samping badan.

3)      Selanjuntnya, kaki kanan di ayunkan ke depan menuju bola dengan perkenaan bagian kaki di tengah bola dan posisi badan condong ke depan.

4)      Kaki kanan ditarik ke belakang dengan posisi badan tegak.

5)      Kaki kiri dilangkahkan ke depan di samping bola sebagai tumpuan, lalu kaki kanan dilangkahkan ke depan mengikuti kaki kiri

6)      Lanjutkan gerakan kaki dengan mengayunkan kaki mengikuti pergelangan bola.

Berdasarkan uraian di atas, urutan langkah yang tepat untuk melakukan gerak menembak menggunakan kaki bagian dalam adalah ...

a)

2), 1), 6), 3), 4), 5)

b)

2), 4), 5), 1), 6), 3)

c)

2), 5), 4), 3), 1), 6)

d)

2), 6), 4), 5), 3), 1)

15.

Perhatikan gambar berikut!

Posisi akhir badan setelah melakukan gerak sesuai gambar adalah ....

a)

tegak

b)

meliuk

c)

menekuk

d)

condong

16.

Ayu menggiring bola sampai ke area pinalti. Pada titik pinalti, Ayu menembak bola ke gawang menggunakan kaki kiri. Saat melakukan gerak tersebut, Tumpuan kaki ayu berada di ...

a)

atas bola

b)

samping bola

c)

depan bola

d)

belakang bola

17.

Ayu akan mengoper bola ke arah Mika dengan jarak dekat, Operan yang efektif untuk dilakukan Ayu menggunakan ...

a)

kaki bagian dalam

b)

punggung kaki

c)

telapak kaki

d)

ujung kaki

18.

Ani akan menembak bola ke gawang dari titik pinalty. Agar dapat mencetak gol saat menembak bola diperlukan ...

a)

kekuatan dan keakuratan

b)

kelincahan dan keakuratan

c)

keseimbangan dan kekuatan

d)

kecepatan dan keseimbangan

19.

Pada saat melakukan gerak menggiring bola, posisi kepala yang tepat adalah ...

a)

tegak

b)

menoleh

c)

menunduk

d)

menengadah

20.

Perhatikan gambar berikut!

Gerak yang dilakukan anak pada gambar adalah ....

a)

menembak bola

b)

menggiring bola

c)

menangkap bola

d)

menghentikan bola

21.

Contoh gerak spesifik dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Shooting

b)

Passing

c)

Lay up

d)

Rebound

22.

Perhatikan Gambar berikut !

Pertanyaan yang tepat mengenai gambar di atas adalah .....

a)

dilakukan dengan tujuan menyerang

b)

telapak tangan dibuka lebar

c)

menggunakan ayunan ke depan

d)

kaki dibuka lebar

23.

Rini melakukan variasi gerak spesifik dalam permainan bola voli dengan sasaran nilai atau angka pada seberang lapangan. Gerakan yang dilakukan rini merupakan variasi gerak spesifik .....

a)

block

b)

smes

c)

passing

d)

servis

24.

Riki melakukan smes dengan mudah melangkah ke depan dan melompat. Riki ingin memukul bola dengan sangat kuat. Posisi lengan agar pukulan Riki kuat dan menukik adalah ...

a)

memukul bola hingga siku lurus

b)

memukul bola dengan melayang

c)

memukul bola hingga siku ditekuk di depan dada

d)

memukul bola dengan posisi telapak tangan di genggam

25.

Rangkaian Variasi melakukan gerak spesifik smes ditunjukkan oleh gambar ....

a)

b)

c)

d)

26.

Perhatikan uraian berikut!

1) Dilakukan secara bergantian dan seluruh tubuh tidak menyentuh bagian net.

2) Membuat barisan ke belakang.

3) Dilakukan dengan bergeser satu langkah ke samping dan melompat dari sisi net hingga ujung sisi net selanjutnya.

4) Mendekat net dan melakukan lompatan ke atas , posisi tangan di atas net.

Urutan yang tepat pada uraian di atas adalah ........ ( Variasi latihan dari gerak spesifik bola voli )

a)

1)-3)-2)-4)

b)

2)-4)-3)-1)

c)

3)-1)-2)-4)

d)

4)-3)-2)-1)

27.

Danil melakukan variasi gerak spesifik smes bersama teman-teman ya. Saat danil mendapat bagian menangkap bola smes yang dilakukan oleh temannya. Tugas selanjutnya yang dilakukan Danil adalah ....

a)

Berlari mengantre untuk melakukan smes

b)

Berlari mengantre untuk melakukan lemparan

c)

Diam ditempat

d)

Melakukan smes

28.

Posisi kaki saat melakukan servis atas yang tepat adalah ....

a)

Salah Satu kaki di depan

b)

Kaki dibuka selebar bahu

c)

Sejajar

d)

Kedua kaki rapat

29.

Cabang olahraga bola voli merupakan kategori cabang olahraga ...

a)

Permainan

b)

Tim

c)

Atletik

d)

Individu

30.

Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah ...

a)

PSSI

b)

PERBASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

31.

Gerak spesifik dalam permainan bola voli yang digunakan untuk menyerang adalah ...

a)

block

b)

passing bawah

c)

passing atas

d)

servis

32.

Perhatikan gambar berikut!

Tugas yang dilakukan dengan anak C, pada gambar adalah melakukan gerak ....

a)

passing atas

b)

servis

c)

smes

d)

passing bawah

33.

Pengertian yang sesuai tentang kombinasi dalam permainan bola voli adalah ...

a)

gerakan individu yang tidak terkoordinasi

b)

gabungan beberpa gerak dasar

c)

gabungan dari satu gerak dasar

d)

gerakan yang dilakukan secara individu

34.

Keterampilan yang diperlukan untuk menciptakan kombinasi gerak spesifik dalam permainan bola voli yang efektif adalah ....

a)

keterampilan individu

b)

koordinasi tim

c)

gabungan keterampilan individu, koordinasi tim dan situasi permainan

d)

keterampilan individu dan startegi permainan

35.

Perhatikan Urain berikut !

1) servis

2) smes

3) block

4) passing

Gerak yang termasuk rangkaian kombinasi gerak spesifik serangan ditunjukkan oleh ...

a)

1) dan 2)

b)

1) dan 4)

c)

2) dan 3)

d)

3) dan 4)

36.

Gambar berikut yang menunjukkan kombinasi passing atas , smes dan passing bawah adalah ...

a)

b)

c)

d)

37.

Alde melakukan kombinasi passing atas dan smes bersama temannya, Lompatan yang dilakukan Alde saat akan melakukan smes dari ....

a)

luar lapangan

b)

garis serang

c)

tengah lapangan

d)

bawah net

38.

Posisi bersiap saat akan melakukan block untuk membendung smes adalah ...

a)

Bersiap di dekat net dan tangan di depan dada

b)

Bersiap di dekat net dan tangan di samping badan

c)

Bersiap dari garis serang dan tangan di depan dada

d)

Bersiap dari garis serang dan tangan di samping badan

39.

Gerak dasar bola voli yang digunakan sebagai pertahanan atau bertahan adalah ...

a)

passing dan smes

b)

servis dan passing

c)

block dan passing

d)

servis dan smes

40.

Perkenaan bola saat melakukan passing bawah yang tepat pada ...

a)

antara pergelangan tangan

b)

ujung tangan

c)

siku

d)

bawah siku

41.

Permainan olahraga yang menggunakan raket (terbuat dari papan kayu) dan dilapisi karet yang biasa disebut bet yaitu ...

a)

Tenis meja

b)

Bola voli

c)

Bulu tangkis

d)

Tenis meja

42.

Ukuran lebar dan panjang lapangan tenis meja mempunyai ukuran ...

a)

1.40 m dan 2,70 m

b)

1.50 m dan 2,72 m

c)

1.52 m dan 2,74 m

d)

1,60 m dan 2,80 m

43.

Tinggi meja dari lanatai lapangan dalam permainan tenis meja mempunyai ukuran ...

a)

76 cm

b)

87 cm

c)

89 cm

d)

67 cm

44.

Nama lain permainan tenis meja yaitu ...

a)

Tenis lapangan

b)

Minnote

c)

Bulu tangkis

d)

Ping pong

45.

Induk organisasi tenis meja di Indonesia adalah...

a)

PRSI

b)

PSSI

c)

PBSI

d)

PTMSI

46.

Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dinamakan ...

a)

Block

b)

Push

c)

Service

d)

Chop

47.

Gerakan memukul bola tenis meja seperti menebang pohon dengan kapak dinamakan ...

a)

Spin

b)

Chop

c)

Push

d)

Grip

48.

Gerakan lengan pada teknik pukulan forehand saat bola memantul meja tenis adalah gerak ...

a)

ayunan penuh ke belakang

b)

ayunan penuh kedepan atas

c)

ayunan penuh ke samping

d)

ayunan penuh ke atas

49.

Bet berada di sebelah kiri tubuh. Gerakkan bet ke depan, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah). Perhatikan arah datangnya bola, setelah bola memantul dari meja, perkenaan bola dengan bet tepat pada tengah bet merupakan proses melakukan pukulan ...

a)

Forehand block

b)

Backhand block

c)

Forehand chop

d)

Backhand chop

50.

Teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan dinamakan ...

a)

Combination grip

b)

Skahehand grip

c)

Penhold grip

d)

American grip