wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Bola Basket dan Voli

Total questions: 88

Worksheet time: 2hrs 9mins

Name
Class
Date
1.

Permainan bola basket di temukan pertama kali pada tahun ...

a)

1991

b)

1971

c)

1981

d)

1891

2.

Induk persatuan bola basket di Indonesia adalah ...

a)

PBSI

b)

PSSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

3.

Lama permainan dalam bola basket adalah ...

a)

2 X 20 menit

b)

2X 30 menit

c)

2X 45 menit

d)

2 X 60 menit

4.

Melempar bola dan jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ...

a)

passing

b)

dribbling

c)

shooting

d)

chest pass

5.

Teknik dasar bola voli yang bertujuan untuk bertahan dan serangan lawan yang dilakukan di atas net adalah……

a)

passing

b)

servis

c)

smash

d)

block

6.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ...

a)

20m x 11m

b)

18m x 11

c)

18m x 9m

d)

20m x 8m

7.

Ukuran area servis pada lapangan bola voli ialah...

a)

1 meter

b)

2 meter

c)

3 meter

d)

4 meter

8.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah...

a)

2.35 m dan 2.14 m

b)

2.43 m dan 2.24 m

c)

2.85 m dan 2.42 m

d)

2.95 m dan 2.64 m

9.

Sikap tubuh berdiri, kaki membentuk kuda kuda dengan tubuh condong ke depan, satu tangan memegang bola dan tangan yang lain digunakan untuk memukul bola dengan jari-jari tangan dalam keadaan mengepal merupakan Gerakan…….

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis bawah

d)

servis atas

10.

Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah...

a)

Bola Voli

b)

Bola Kasti

c)

Bola Basket

d)

Bola Tangan

11.

Panjang lapangan bola kasti ...

a)

20-30 m

b)

60-70 m

c)

80-90 m

d)

90-100 m

12.

Nilai yang diperoleh jika pukulannya benar dan ia kembali ke ruang bebas dengan selamat diselingi pukulan bola oleh teman pemain dalam regu satu...

a)

Nol

b)

Satu

c)

Dua

d)

Tiga

13.

Sikap setelah memukul bola, kayu pemukul tetap mengayun ke depan dengan tangan pukul merentang jauh ke depan, merupakan cara memukul bola. . . .

a)

setinggi dada

b)

lurus mendatar

c)

melambung tinggi

d)

bergulir di tanah

14.

Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ...

a)

Teknik kuda-kuda

b)

Teknik tendangan

c)

Teknik tangkisan

d)

Teknik melompat

15.

Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan ialah ...

a)

Kaki, lutu, dan dada

b)

Tangan, kaki, dan siku

c)

Kepala, kaki, dan tangan

d)

Kepala, punggung, dan dada

16.

Cara pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan dalam pencak silat dinamakan...

a)

Serangan

b)

Tangkisan

c)

Pembelaan

d)

Elakan

17.

Jenis pukulan yang mana ayunan tangan salah satunya berbentuk kepalan ke arah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran...

4 lines
18.

Jenis pukulan yang mana ayunan tangan salah satunya berbentuk kepalankearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaranlawan dinamakan pukulan ......

a)

Melingkar

b)

Lurus

c)

Bandul

d)

Tegak

19.

star jongkok dinamakan juga dengan start…..

a)

pendek

b)

bertumpu

c)

jinjit

d)

jingkat

20.

star berdiri dinamakan juga dengan star…..

a)

long

b)

bunch

c)

standing

d)

medium

21.

Ketika melakukan lari jalan pendek, maka badan condong ke depan dengan sudut….

a)

25-30 derajad

b)

10 -15 derajad

c)

15-20 derajad

d)

30-35 derajat

22.

Gerakan serangan dengan menggunakan tungkai sering disebut juga dengan .....

a)

Pukulan

b)

Tendangan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

23.

Tendangna yang dilakukan dalam lintasan setengah lingkaran adalah tendangan.....

a)

Sabit

b)

Silang

c)

Melingkar

d)

Tendangan T

24.

Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah .....

a)

Jatuhan

b)

Elakan

c)

Hindaran

d)

Pukulan

25.

Ketika pemain memegang peluru, titik berat peluru ada pada .....

a)

Seluruh jari tangan

b)

Ibu Jari

c)

Telapak tangan

d)

Ibu jari dan jari kelingking

26.

Ketika melakukan tolak peluru, fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru yaitu untuk……

a)

menjaga keseimbangan

b)

menambah kekuatan

c)

melindungi peluru

d)

variasi gaya

27.

Gaya tolak peluru dengan awalan menyamping dinamakan .....

a)

Gaya Flop

b)

Gaya Ortodock

c)

Gaya O'Brien

d)

Gaya Stradle

28.

start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah……

a)

berdiri

b)

menegah

c)

melayang

d)

jongkok

29.

siapakah pencipta atau penemu permainan bola voli ……

a)

james naismit

b)

parry O'brien

c)

Alexsander

d)

William G Morgan

30.

sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah padaa permainan bola voli adalah…..

a)

dirapatkan dan diluruskan

b)

direnggangkan dan diluruskan

c)

dirapatkan dan ditekuk

d)

direnggangkan dan ditekuk

31.

cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan di atas depan kepala secara bersamaan disebut….

a)

servis atas

b)

servis bawah

c)

servis menyamping

d)

servis atas dan bawah

32.

Operan permainan bola basket yang sering digunakan adalah….

a)

operan dari samping

b)

operan atas kepala

c)

operan pantulan

d)

operan setinggi dada

33.

pemain bola basket dalam satu tim berjumlah……….orang

4 lines
34.

pemain bola basket dalam satu tim berjumlah……….orang

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

35.

Jumlah pelari tiap regu dalam lari estafet adalah ....

a)

satu orang

b)

dua orang

c)

tiga orang

d)

empat orang

36.

Daerah pergantian tongkat disebut ....

a)

daerah wissel

b)

daerah operan

c)

daerah ganti

d)

daerah memberi

37.

Dalam lari estafet tongkat biasanya terbuat dari

a)

kaca

b)

alumunium

c)

batu

d)

karet

38.

Jarak daerah pergantian tongkat adalah ....

a)

5 meter

b)

10 meter

c)

15 meter

d)

20 meter

39.

Pelari 1 dalam lari estafet menggunakan start ....

a)

start melayang

b)

start jongkok

c)

start berdiri

d)

start merangkap

40.

Pelari 2, 3, dan 4 dalam lari estafet menggunakan start ....

a)

start melayang

b)

start jongkok

c)

start berdiri

d)

start merangkap

41.

memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak ialah ciri-ciri pelari jarak…

a)

jauh

b)

pendek

c)

dekat

d)

sedang

42.

perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada….

a)

cara kaki menepak

b)

kecondongan badan

c)

Panjang langkah

d)

memasuki garis finish

43.

Teknik dasar bola voli, meliputi .....

a)

Passing, lay-up, dan menangkap

b)

Passing, servis, dan smash

c)

Menggiring, menangkap, dan menembak

d)

Menendang, menggiring, dan menyundul bola

44.

Teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengambil bola hasil servislawan dinamakan .....

a)

Passing

b)

Smash

c)

Blocking

d)

Servis

45.

Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada .....

a)

Tempat bebas

b)

Menurut kesukaan yang melakukan servis

c)

Kotak servis 6 meter

d)

Belakang garis servis selebar 9 meter

46.

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakanawalan menendang bola dengan .....

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Tumit

47.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola,kecuali .....

a)

menghentikan bola dengan paha

b)

menghentikan bola dengan tumit

c)

menghentikan bola dengan dada

d)

menghentikan bola dengan telapak kaki

48.

bola dalam permainan sepak bola,kecuali .....

a)

menghentikan bola dengan paha

b)

menghentikan bola dengan tumit

c)

menghentikan bola dengan dada

d)

menghentikan bola dengan telapak kaki

49.

Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar keluar, sehingga kakibagian dalam menghadap kearah datangnya bola, gerakan ini merupakan caramenghentikan bola dengan menggunakan .....

a)

Kaki bagian luar

b)

Kaki bagian dalam

c)

Tumit

d)

Punggung kaki

50.

Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing reguterdiri dari .....

a)

Lima pemain

b)

Delapan pemain

c)

Sebelas pemain

d)

Sepuluh pemain

51.

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan,gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan .....

a)

Paha

b)

Dada

c)

Kaki bagian luar

d)

Kepala

52.

Teknik dalam permainan sepak bola, yang digunakan untuk melakukan operandengan jarak yang dekat adalah .....

a)

Kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

tumit

d)

pungggung kaki

53.

Berikut ini adalah teknik-teknik dasar dalam permaianan sepak bola, kecuali .....

a)

Melatih

b)

Menggiring

c)

Mengumpan

d)

Menendang

54.

Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan .....

a)

Kaki bagian dalam

b)

Ujung Sikut

c)

Telapak kaki

d)

Ujung bagian belakang kaki

55.

Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir di atas tanahdalam permainan sepak bola adalah .....

a)

Menahan dengan telapak kaki

b)

Menahan dengan kaki bagian dalam

c)

Menahan dengan kaki bagian luar

d)

Menahan dengan paha

56.

Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepakbola adalah .....

a)

Kapten

b)

Pemain

c)

Pelatih

d)

Wasit

57.

Soal PJOK Semester 2 Kelas 8

4 lines
58.

Soal Senam Lantai

4 lines
59.

Soal Pjok 7 SMP Sem Ganjil

4 lines
60.

Soal PJOK Semester 2 Kelas 7

4 lines
61.

Contoh Soal PTS PJOK Kelas 7 Semester 2 Dan Kunci Jawaban

4 lines
62.

Soal Pts Pjok Kelas 8

4 lines
63.

Soal Penjas Kelas 7 SMP

4 lines
64.

Soal SAS PJOK Kelas 7 Kumer

4 lines
65.

Soal Ulangan PJOK Semester Ganjil KELAS 8

4 lines
66.

Soal UTS PTS PJOK Kelas 7 Semester 2

4 lines
67.

7 - Soal PTS PJOK Kelas 7 Semester 1

4 lines
68.

SOAL UAS PJOK KELAS 8 SMT 2 SMP Mts

4 lines
69.

20+ Contoh Soal UTS Penjaskes Kelas 7 SMP MTs Semester Ganjil

4 lines
70.

Soal PAS 1 PJOK Kelas 7

4 lines
71.

Soal PTS Pjok Kelas Viii Semester 2

4 lines
72.

Soal PAS PJOK Kelas 8 Sem 1 (Print)

4 lines
73.

Soal Penjas SMP

4 lines
74.

Contoh Soal PJok Kelas 7

4 lines
75.

Isian Singkat Kelas 8 Pjok

4 lines
76.

45+ Contoh Soal UTS Penjaskes Kelas 8 SMP MTs Semester Ganjil

4 lines
77.

Soal PJOK Kelas 8 1

4 lines
78.

Soal Kasti Kelas 7

4 lines
79.

Soal PAT Akm PJOK Kelas 7 Revisi 2

4 lines
80.

Kumpulan Soal Kelas 7 Penjas

4 lines
81.

Soal Uas Penjas Semester 1 SMP Kelas Vii

4 lines
82.

Soal PJOK Kelas 8

4 lines
83.

Soal Literasi Pjok KLS 7 SMS Genap Penggerak

4 lines
84.

Soal SAS PJOK Kelas 9 Semester 1 Kurikulum Merdeka

4 lines
85.

PJOK Kelas 7, Bab 2. PERMAINAN - BOLA - KECIL

4 lines
86.

Bola Voli Kelas 8

4 lines
87.

9 - Soal PTS PJOK Kelas 9 Semester 1

4 lines
88.

Soal Kasti

4 lines

Similar Resources on Wayground

pjok kelas 6 olahraga dan nama buah buahan

90 questions

pjok kelas 6 olahraga dan nama buah buahan

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade

General Knowledge Quiz about Sports

86 questions

General Knowledge Quiz about Sports

quiz

Worksheet

•

3rd Grade - University

LATIHAN PAS GANJIL PJOK KELAS 7

85 questions

LATIHAN PAS GANJIL PJOK KELAS 7

quiz

Worksheet

•

7th Grade