Font size
WorksheetsASAS PJOK III SMT 1
Total questions: 25
Worksheet time: 50mins
Gerakan di bawah ini yang merupakan gerakan lokomotor adalah...
Berikut ini yang merupakan gerakan non lokomotor adalah...
berjalan
melompat ke depan
meliukkan badan
Gambar di samping merupakan contoh gerakan...
non lokomotor
lokomotor
manipulatif
Gerakan di bawah ini yang merupakan gerakan manipulatif adalah...
berjalan, dan melompat ke samping
jalan di tempat, dan membungkukkan badan
lempat tangkap bola
Ade sedang bermain sepak bola, ade berlari dan menendang bola. Kombinasi gerak dasar apakah yang dilakukan Ade.........
Gerak dasar lokomotor dan manipulatif
Gerak dasar non lokomotor dan manipulatif
Gerak dasar lokomoror dan manipulatif
Permainan lompat karet atau tali bisa dilakukan oleh anak-anak disekolah. Permainan ini bisa dilakukan oleh tiga urang, dua orang bertugas menjadi pemegang karet, satu orang menjadi pemain. Saat gerakan berlari kemudian melompat melewati karet dan mendarat degan seimbang maka permain melakukan gerak dasar .....
Manipulatip
Lokomotor
Nonlokomotor
Gerakan yang sesuai dengan gambar disamping adalah ….
Membungkuklah ke depan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus kebelakang
Rentangkan tangan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus ke kanan
Rentangkan tangan, kaki kiri diangkat lurus ke depan
Gerakan disamping berguna untuk melatih.......
Kelentukan
Melompat
Keseimbangan
Manfaat istirahat adalah...
Tubuh menjadi segar
Supaya badan enteng
Berleha-leha
kegiatan mengisi waktu luang di rumah adalah ...
membiarkan tempat tidur kotor
mengotori rumah
bermain-main
membantu orang tua membersihkan rumah
Gerak lokomotor adalah . . . .
Gerak berpindah tempat
Gerak tidak berpindah tempat
diam
Perhatikan gambar!
Pada gerakan melompat, gerak mendarat harus menggunakan kedua kaki agar kuat dan seimbang. Gerakan mendarat ditunjukkan oleh angka .....................
1
2
3
4
gambar diatas sedang melakukan gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
jongkok
Gambar mana yang termasuk dalam melatih otot leher-kepala
Rindu sedang mempraktikkan gerakan. . . .
menangkap bola mendatar
melempar bola melambung
menangkap bola menyusur tanah
Gambar di atas, anak-anak sedang melakukan gerakan ....
Menggendong
Melompat
Berjalan
Gambar di samping adalah bentuk gerakan ....
Kekuatan
Keseimbangan
Keindahan
Gambar diatas memperagakan cara ….
Mengangkap bola
Melempar bola
Melempar dan menangkap
Menghadang bola
Gambar di atas adalah anak sedang bermain . . . .
Lompat tali
Menjala ikan
Jerat jeratan
Tarik tambang
Dodo sedang bermain kucing bola racun, Dodo dapat giliran menjadi kucing. Dodo berlari mengejar teman-temannya kemudian melempar bola tersebut. gerak dasar apakah yang dilakukan Dodo......
Lokomotor dan Manipulatif
Nonlokomotor dan Manipulatif
Manipulatif dan lokomotor
Gambar di samping merupakan sikap...
Lilin
Kapal terbang
Kapal pesiar
gambar diatas merupakan gerakan ...
Berjalan
Berdiri
Meluncur
Menyelam
Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....
Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....
kasur
matras
bantal
guling
